Dlaczego? Jeszcze tylko wrzucę rozpiskę z siłowni i wydaje mi się że będzie kompletny. Przynajmniej tak wyglądały dzienniki innych ludzi które widziałem. Dzisiaj miałem być na siłowni ale z przyczyn o których wyżej pisałem nie mogłem;/
ilosci jak 42 czy 63 starczą na początek - np. masz kreatyne to dlaczego bierzesz 10 gr na dzień a nie 40 gr ??? bo wiadomo ze organizm nie wykorzysta takiej ilości i przepadnie(wysiusiasz) tak jest z metą -lepiej jak wezmiesz mniej np. kup z kumplem 100 na pół i wez 50 tabl. a do tego walniesz białko jakies suplementy typu kreatyna , glutamina [...]
Powiedz mi dlaczego kreytka ma byc w kapsoolkach, przeciez kupujesz gainera (wszystkie gainery sa w proszku) co to za rooznica przeiez ja cie starzy zlapia z gainerem czy z kredka (jak nie wiedza co to jest) to i tak pomysla ze to jest niezdrowe itd. Zmierzam do tego ze kreatyna w proszku jest tansza niz w kapsoolkach. Veron
[...] dawek stopniowo zwiekszajac gdyz na dzien dobry organizm nie moze tyle przyjac i reszta idzie w bloto :) Teraz mam dylemat Shock albo Test ? Nie mam pojecia moze jeszcze ktos sie na ten temat wpowie. A dlaczego nie to i to ? Czy poprostu cykl z testem a po cyklu to co mi zostanie i shock? Zmieniony przez - gavreel w dniu 2009-07-23 11:23:14
Polecam ten sklep. Przede wszystkim - fachowe doradztwo, konkretny opis co, dlaczego i jak. Szybka wysyłka, gratisy (które chyba każdy lubi). Odnośnie zawartości DVD z Jablonickym: 1. klata + bic (i pojawia się jedno ćwiczenie na brzuch) 2. plecy + tric (i pojawia się jedno ćwiczenie na brzuch) 3. barki + nogi Owo magiczne ćwiczenie na brzuch, to [...]
[...] się wziął. Nie jest na pewno skazany na pożarcie w tej walce. Mimo to wydaje mi się jednak, że z małym Nogiem nie da rady wymęczyć decyzji przez l'n'p. Nie wiem w sumie dlaczego, ale mi jakoś zawsze Rogerio wydawał się lepszym zawodnikiem od brata. Ma zdaje się lepszy boks (w sumie nie bez powodu ma na koncie 2 medale w igrzyskach [...]
Bez zbadania flory bakteryjnej jelit branie jakichkolwiek probiorykow mija sie z celem, rosyjska ruletka A to niby dlaczego? Chyba nie bardzo się orientujesz, jak działają bakterie probiotyczne. Wprowadzasz jedne, a one tworzą przyjazne środowisko dla kolejnych i kolejnych, które znajdują się choćby w jedzeniu. Nawet niemowlętom daje się [...]
[...] nie będzie żadnej regeneracji nóg pomiędzy czwartek i piątkiem. Dlatego zastanawiam się, czy jest sens trenować je dzień po dniu. Możesz tak trenować, nie widzę przeciwwskazań. Choć nie wiem dlaczego nie zrobić posladków razem z nogami ? To gdybym zrobiła pośladki razem z nogami w czwartek, to w piątek co powinnam robić, jaką partię trenować?
jak dobrze Ci służy ace to bym nie zmieniał na enana tylko leciał dalej na ace, nie wiem dlaczego ale na ace też sie czuje super a na enanie jestem nie do życia i problemy z jelitami. jak koniecznie chcesz przejść na enana to dawka tygodniowa taka sama jak ace
z całym szacunkiem zwierzu wiem o tym doskonale i nie moosisz mi tego przypominać, że meridia jest lekiem ALE bolmart pisze: "CZY JEST COŚ LEPSZEGO NA ODCHUDZANIE?(nawet jeżeli jest drogi)" jeśli by się odrobinę zastanowić - takie stwierdzenie przypomina jedno ze sztandarowych haseł dość często pojawiających się ostatnio w suplach [...]
[...] się na cykl kreatynowy? czy nie bede miał wtedy mniejszych przyrostów np. Jeszcze jedno pytanie czy Horse Power i Nitro 2 nie ma podobnego działania? bo jeśli tak to dlaczego je dublować ? I ostatnie... czy mój staż wystarczy żeby brać te suple ponieważ widziałęm wiele razy wypowiedzi zeby dalej ciagnac na mono? Zalezy mi jednak na [...]
a niby co nowego mozna powiedziec na ten temat... wyszukiwarka pełna tych tematów, a co do szóstki jest to jeden z najlepszych metod treningowych, ale nalezy cwiczenia wykonywac technicznie i do konca cyklu... co niektorzy maja z tym klopot! I dlaczego niby jest beznadziejna??? Zmieniony przez - stary_wuja w dniu 2009-08-25 17:45:05
fakt ze Olimp moglby wypuscic tyrozyne !! duzo osob by to ucieszylo !! dlaczego niekt o tym nie pomyslal ?? jakies problemy z towarem, legislacja ?? - dziwne ...
[...] węgle tak mocno zamykam sobie furtkę do fajnej obcinki kalorii w razie czego. Węglowodanom na noc mówisz nie? Oczywiście, ale w mojej opinii skoro nie robię z rana Cardio to dlaczego miałbym nie jeść tych węgli wieczorem? Poza tym dużo lepiej mi się śpi w nocy gdy jem węglowodany, przy serze białym zauważyłem że często się budzę i jestem [...]
apokalipsa dlaczego uważasz że to jeden z najlepszych suplementów?? bo to ciekawe jest... wlasnie spoglądam na okładke IRON-a z 2001 roku... jest tam Mariusz Strzeliński w reklamie HMB... podpis jeest następujący: "marzyłem o zwycięstwie - ciężko pracowałem przed mistrzostwami europy i świata - wygrałem - OLIMP HMB pomógł mi urzeczywistnić te [...]
[...] bilans kcal musi być na plus. Białka na pewno przydałoby się ok 3g/kg masy ciała. Clomu nie dajesz w trakcie cyklu a jedynie na odblok. Dawka propa to 100mg e2d ale pytanie, dlaczego chcesz akurat propa ma masie? Środek nie ma znaczenia ale cykle masowe powinny być raczej dłuższe a w tym przypadku wygodniej jest wbijać dłuższy estr z mniejszą [...]
Margaryna to jeszce gorszy syf.niz maslo..Malso w nieduzych ilosciach mzoe byc..QZAR dlaczego ma sie pozbyc mleka oraz wedlin?Przecoiez to chyda z indyka
FBW bo to ogólnie pompuje każdy mięsień ale nie można wycisnąć z niego maximum Dlaczego nie można z niego wycisnąć maximum ? Właśnie to odmiana planu, gdzie na jednej sesji dajemy z siebie 110%, aby każde powtórzenie było wykonane dobrze technicznie, w ciężkich złożonych ćwiczeniach, gdzie w splicie robimy jedno na sesji(mówie tutaj o tradycyjnym [...]
dlaczego izolowane?? w taki sposob nie pozbedziesz sie dysproporcji jednym z najwiekszych bledow w wyrownywaniu miesni jest (mysle ze tak wlasnie chcesz zrobic) roznicowanie obciazenia lub ilosci powtorzen miedzy nimi zeby pozbyc sie dysproporcji najlepiej stosowac cwiczenia zlozone ale przy poprawnej technice (lepiej zmniejszyc troche obciazenie [...]
UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS
