Dokładnie już nie zejdziesz z testa /€ Dlaczego? Ja zszedlem po 8-u miesiacach.....na 4 tyg hcg ;) Ja to z koksu zejde, gdy zejde...;) OFF polecam,ale na komary :) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-26 23:18:41
Dokładnie już nie zejdziesz z testa /€ Dlaczego? Ja zszedlem po 8-u miesiacach.....na 4 tyg hcg ;) Ja to z koksu zejde, gdy zejde...;) OFF polecam,ale na komary :) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-26 23:18:41 %-)
Dokładnie już nie zejdziesz z testa /€ Dlaczego? Ja zszedlem po 8-u miesiacach.....na 4 tyg hcg ;) Ja to z koksu zejde, gdy zejde...;) OFF polecam,ale na komary :) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-26 23:18:41 %-) Wciąga niestety wciąga... W sumie to droga w jedną stronę dla większości xx
Dokładnie już nie zejdziesz z testa /€ Dlaczego? Ja zszedlem po 8-u miesiacach.....na 4 tyg hcg ;) Ja to z koksu zejde, gdy zejde...;) OFF polecam,ale na komary :) Takie schodzenie jest przyjemne %) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-26 23:18:41
[...] w miare zdrowe podejscie do sytuacji i ktoorzy moga pomooc w pilnowaniu porzadku /mam na mysli sytuacje chociazby jak ta pokazana w poscie pt. 'sooplementy marki olim.p'/; dlaczego od razu zakazac wymieniania nazw prodoocentoow? nie mozna zaostrzyc jedynie 'przepisoow' dot. wyrazania sie o firmie /unikanie wypowiedzi-zbednych poroownan 'nie [...]
[...] juz kilka lat na sucho na diecie no i wadomo jak kazdy probowalem nasladowac najlepszy zarzucalem ciezary szarpalem cwiczylem tak rok i nic mi nie uroslo zastanawialem sie dlaczego na koksie rosnie nawet jak robisz malo poprawnie cwiczenie (czytalem gdziecs ze same podawanie testosteronu powoduje zwiekszenie miesni bez cwiczen a cwiczenia je [...]
Nikt tu nie mówi że to nie jest do zrobienia naturalnie, tylko że on na pewno jechał na soczku z gumijagód tyle w temacie. A dlaczego bo to widać i tyle %-)
Nikt tu nie mówi że to nie jest do zrobienia naturalnie, tylko że on na pewno jechał na soczku z gumijagód tyle w temacie. A dlaczego bo to widać i tyle %-) bral sterydy w duzych ilosciach na milion procent. Jeśli ktoś w to wątpi to znaczy, że nie ma najmniejszego pojęcia ile mozna osiągnać bez koksu. Oczywiscie oprocz tego odpowiedni trening, [...]
"za 200 biorę z dowozem" znaczy 200zł i sam odbierasz ? paczka, macie wymiary znajdźcie kuriera co to weźmie dlaczego ? Kiedys szukałem kuriera i nic nie znalazłem, lepiej samemu autem traske zrobic.
Po przegranej z Gonzagą koleś nie może się odbudować. a dlaczego? Kto mu zabroni? W ogóle walczył bojaźliwie, to juz nie ten sam Mirko co w walkach z Silvą czy Big Nogiem (ale fajnie, że armbar poszedł ). To dwie różne walki. Z BigNogiem był to początkujący Mirko,bez porażki do tej walki w mma,jego "cofający" styl walki i zadawanie [...]
O wciąganiu brzucha było w odcinku z Piotrkiem Głuchowskim...... Na jakie przyrosty masy można liczyć przy odżywianiu umiarkowanym (3-4 posiłki dziennie) składającym się z typowo polskiej kuchni (schaby, pomidorówki, kanapki z szynką itp.)? Jakie efekty może dać kreatyna bez odpowiednio ułożonej diety? Dlaczego lepiej jeść gotowaną pierś z [...]
a ja mam takie pytania. 1. . Słyszałam że ckd jest skuteczniejsze na redukcje niż zbilansowana dieta, ale czy ckd nie rozregulowuje metabolizmu i dlaczego naprzemiennie podawanie i niepodawanie węgli ma powodować lepsze spalanie tłuszczu. Czy poleca Pan CKD swoim pacjentom? 2. Jakie suplementy można przyjmować cały rok a jakie tylko okresowo. 3. [...]
[...] triceps 1.wyprosty ramion na poręczach ciężarem rozgrzewkowym łączone z uginaniem ramion z hantlami siedząc 12kg dlaczego rozgrzewkowy?,otóż po wczorajszym treningu do podciągania na jednej ręce przesilone stawy i ścięgna w przedramionach. brzuch 1.skos minus-opuszczanie i unoszenie [...]
wole sie teraz przezucic na odzywke białkowa poniewaz koncze cykl kreatynowy a efektow za duzych nie widac :/ tak ze mam nadzieje ze odzywka białkowa da lepsze rezultaty nic kreatyna :/ tylko nie rouzmiem dlaczego nie moze byc zwykla serwatka z rolmlecza ale ok :) wole sie sluchac kogos kto sie zna :D
Jeśli dobrze zrozumiałem to ma to być trening ukierunkowany na siłę. W związku z tym radziłbym trenować daną grupę mięśniową raz w tygodniu. Pewnie spytasz dlaczego? Otóż trening ukierunkowany na wzrost siły z założenia opiera się na ćwiczeniach złożonych wykonywanych na dużych ciężarach, co z kolei powoduje maksymalne pobudzenie mięśni, które [...]
Jezli cwiczysz to spokonie - nie boj sie A czemu nie jadam 10 całych - bo zółtko oprucz białka ma 'troche' tłuszczu i choresterolu własnie. Teoretycznie 2 to za duzo :] ale jak wyzej pisałem jezli cwiczysz choresterol nie jest Ci gozny Róznica miedzy serwatka a sojowym to taka (m.in) ze białka zwierzece (w tym przypadku serwatka) sa lepiej [...]
[...] szybko umie biegac to juz w podstawowce widac i pani na w-f widzac takiego ucznia dawno wzielaby go na jakeis zawody, w dystansie 400m a 1500m jest okropna roznica,,,dlaczego sprintezy na 400m niepobiegna na 1500 albo na innych dystansach bo to inne treningi inna wytrzymalosc,cialo takiego sprintera jest tak wycwiczone ze ma energi na [...]
zeby zepsuc kolano wcale nie musi sie ono stykac z powierznia jakakolwiek - to raz nie wiem dlaczego walenie w opony mialoby byc bardziej efektywne od kopania w worek (moze jest bardzej efektowne? hehe) - to dwa a od czego mialaby byc ta opona ...rower, motor, samochod osobowy ciezarowy czy moze tylnia od Ursusa 60 i w jaki sposob zamocowana? - [...]
czekam na uzasadnienie dlaczego klaty z plecami nie można łączyć może się dowiem czegoś nowego brzuch 2 razy w tygodniu wystarczy mocne ćwiczenia na każdy "akton" brzucha , reszte załatwią siady i ciągi
[...] Arni ma problemy z sercem, no, ale to jeden przypadek. Mógłbyć obciążony genetycznie. Zdecydowana większość ludzi starszych, których znam, ma problemy z sercem. "A dlaczego wynikow badan na zwierzetach nie mamy odnosic do ludzi? Przeciez po to sa one robione i sa wiarygodne dla medycyny, cala masa lekow (kosmetykow itp.) stosowanych [...]
Prop przez rok
