Webcam a dlaczego ?? cena ?? Jak na razie z wszystkiego co czytałem o tych stojakach to każdy je chwali Do 10 jeszcze trochę czasu więc mam czas żeby się jeszcze zastanowić
i tak na marginesie to popieram wypowiedź "Laoman"-a że 60% wypowiedzi na tym forum jest od ludzi którzy nie mają z tym nic wspólnego.od siebie dodałbym jeszcze że większość środków zachwalana jest przez ludzi którzy sami tym handlują a dlaczego to wiadomo....
nie rozumiem tylko jednego, dlaczego ceny białek są takie wysokie ( nie chodzi mi o to białko, ponieważ w porównaniu z iinymi cena jest standardowa). Czy naprawdę wpc, wpi i pozostałe składniki są aż tak drogie? W sumie białka mogłyby być w cenach gainerów
[...] redukcji dla siebie (jestem po Thermo Stimie i Universal Cutsie). Myślałem o Palo Alto Labs Leviathan Reloaded ale już nie do dostania - wycofany z produkcji (wie ktoś dlaczego?) szukam czegoś nie ryjącego bani (venoma, hydroxy czy oxy nie chcę), nie koniecznie mega pobudzającego, ma działać po prostu:) ten leviathan by mi najbardziej [...]
DT: Kreta przed i po treningu po 5g / Beta 3g przed i 3g po / Arginina przed treningiem według efektów. DNT: Kreta rano bym dał 5g / beta z 3g można dać do krety / arginina zbędna. dlaczego arginina zbędna?
Co ja to mówiłem wczesniej - Vlad na piwo dzisiaj !! Decadeuko - dlaczego tylko wpc wg Ciebie będzie najlepszym rozwiązaniem ? Z ciekawości pytam raczej niż z chęci polemiki czy tym bardziej kłótni No offense.
Nie jestem uparty, próbuję ułożyć sobie optymalny plan. A dlatego pytam żeby właśnie nie błądzić i nie tracić czasu. To może jak nie wszystkie to 2 wybrane partie robić w treningu D. Może ktoś z doświadczonych kolegów pomoże i wytłumaczy, dlaczego moje rozumowanie jest błędne
WiemTo rozwiń mysl? czytalem z nim pare wywiadow, ale naprawde wciaz nie wiem, dlaczego nie walczyl na KSW. Ciagle tylko slysze, ze nie dogadali sie finansowo itp. i ze Pudzian chciał walke przelozyc.
Zapewne chodzi Ci o większe mięśnie? Chcesz rosnąc i zwiększyć swoją muskulaturę? Siłownia nie jest jedyną opcją aby osiągnąć większe mięsnie. Sport oczywiście jest potrzebny ale od tego czy i jak rośniemy bardzo zależne jest to na jakim paliwie jedziemy. Paliwem dla naszego organizmu jest jedzenie. Nie proponuję Ci zadnej diety opartej na [...]
Interesuję się bardzo sportem :] 4 w-fy w tygodniu jakieś dodatkowe zajęcia czy coś podobnego w szkole :] Niestety moje miasto to typowe zadupie ^^ Jest 1 siłownia, żadnych "fajnych sekcji sportowych". Nie nie chcę zostać ciężarowcem, chcę po prostu jakoś wyglądać :) i nie chodzi mi tu o wygląd typu pudziana xD bo to przesada i wiem że [...]
[...] wiesz ze aby zmaksymalizowac jego dzialanie bierze sie go z glukoza ew. ryboza a przez tego typu weglowodany bardziej odklada sie tkanka tluszczowa w organizmie. Dziwie sie dlaczego np. nie chcesz wykorzystac tego , ze idzie zima <oraz wlasnych predyspozycji w tym wieku> i zrobic troche masy , nastepnie poczekac do wiosny i zrobic BARDZO [...]
[...] no chyba ze po wiec wychodzi na to ze mniej wiecej o 18,30 ostatni ale tylko samo białko 29g O TO W TYM WSZYSTKIM CHODZI? I jeszcze coś-jesli jest to dieta tłuszczowa, dlaczego u mnie tłuszczy jest znacznie mniej w porównaniu do węgli?I, czy moge te proporcje odwrócic, tzn. zamienić wartosc węgli do tłuszczy, tak wiec zamiast jesc 43,5g [...]
[...] sie bawić, mimo że trenerem nie jestem to mi teraz dziękuje za to że go odciągnałem od tego "specjalisty" i w końcu rośnie mu siła i on sam. Daj sobie pomóc, wypisz ankiete, pokaż diete/trening i będziemy wiedzieć w czym tkwi twój błąd i dlaczego twoja waga stoi na tak niskim poziomie po 4 lat"przemyślanych treningów i diety"
Z psem to mieliście rację. Pogryzł mnie. Czyli obciążenie mogę zastąpić wspięciami na jednej nodze? Dzięki, to chyba dla mnie najodpowiedniejsze rozwiązanie. Dlaczego plan jest do dupy? I, wracając do myśli głównej wątku, ile potrwa wytrenowanie łydek, a raczej, ile to zajęło Wam?
@Lodzianin mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego zaraz po zejściu z bomby na mostek i rozpoczęciu redukcji ma mięso lecieć? Teraz lecę 250 mg cypio e4d, redukować chciałem na 250 mg ew, sprawdzi się to? Dodam, że chcę się ciąć na sporym deficycie kalorycznym (ok. 1300-1500 kcal przy 95-97 kg wagi).
[...] ^^ moze zla rozgrzewka. Czy gdy wezme kreatyne po przebudzeniu musze odczekac jakis czas i dopiero isc biegac, czy moge odrazu ? Nie wiem w koncu czy brac przed bieganiem czy po lecz przed sniadaniem. Jesli ktos moze to prosze powiedziec ktora opcja jest lepsza i dlaczego PS: Dodaje ankiete Zmieniony przez - qwerty886 w dniu 2007-08-15 15:59:15