I miejsce w Juniorach IV miejsce w wadze do 90kg. Było tylko 4 zawodników ;O Dlaczego do 90kg?:D Bo do 80kg nikogo nie bylo. Jestem troche zawiedziony, bo chcialem sie przyrównać do tej 80tki. Ale nawet przy 90kg mam juz jakieś odniesienie... Jestem mega zadowolony z formy i dziękuje za wsparcie;) Pozdrawiam:) [...]
[...] -bezpośrednio po siłce Carbo,za 30 min. 50g gainer.za 30min.ryż,pierś z kuraka,tuńczyk nie ma w racjonalnym żywieniu A odnośnie 'pomocy jak człowiekowi' to przykro mi bardzo. Jeśli ktoś ma całkowicie w d to, co jest na forum napisane i nie umie się podstaw doczytać, gdy dostaje LINKI to ja nie mam zamiaru się wysilać, bo niby dlaczego?
[...] jest w sumie podstawa ale akurat do tego rodzaju treningow nie moge sie zmobilizowac. Po prostu nienawidze robic brzuszkow ani nic innego co ma zwiazek z brzuchem. Nie wiem dlaczego tak jest. Zawsze tak bylo i juz chyba bedzie na mt tez tego nie lubilem ale akurat tam musialem. Tak jak obiecalem autorom odpowiedzi ktore mi w jakimkolwiek [...]
[...] podnosić przy seriach rozgrzewkowych, a ile przy poważnym treningu, czytałem, że 70% przy rozgrzewce " wszystko jest dokladnie wytlumaczone w postach,wiec nie wiem,dlaczego jestes zakrecony. Dazmo "rób siłownię 3 razy w tygodniu, jeśli nie czujesz się nia siłach to odejmij po 1 serii z każdego ćwiczenia. " nie widze [...]
A Lombard z Alistarem, hmm, coraz dobitniej pokazują przepaść pomiędzy UFC a resztą świata, a ja coraz bardziej zaczynam rozumieć dlaczego jak przyszło co do czego Mammed podkulił ogon. Ale co tu do tego ma Alistair? Przegrał w końcu z zawodnikiem "Strikeforce"... %-) CHociaż to oczywiście też nie ma sensu, bo każdy zawodnik jest sobą, a nie [...]
[...] anglia),ów gosć bral takie dawki ze zdarzylo mu sie wyrzucić jednego z ćwiczących przez okno silowni z 1 pietra , został również zatrzymany przez policję jak rozcinał nożem blachy zamochodów stojących na ulicy .Zapytany przez gliny dlaczego to robi powiedzial :cyt. BO CZUJE ŻE KTOS CHCE MI ODEBRAC ENERGIĘ POTRZEBNA DO WYGRANIA KONKURSU. marcopolo
Kupiłem tego Stimerexa, spodziewałem sie większego kopa. Tzn. w pierwsze dni czułem, ze w środku chodzę, ale chyba sie juz przyzwyczaiłem. Moze dorzucę jednego kapsa, zobaczymy. Wagowo (w zeszłym tugodniu) zszedłem do 124,6kg, we wtorek bede znał bf. Ostatnio próbowałem ogarnąć sie trochę z dieta, w sensie rozwinąć informacje z tego wątku i od [...]
[...] Cię palą? Każdy kolejny ruch sprawia, że dosłownie „wyjesz z bólu”? Próbowałeś różnych stacków przedtreningowych, ale czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nie działają tak jak „pisali w reklamie”? Ukryty we wnętrzu wielkiej, kolorowej puszki proszek nie pomógł Ci w budowaniu siły i dodatkowych [...]
Ból głowy następnego dnia lub po jakiś 2h tego samego po dawkach przekraczających 5g, jakieś sugestie dlaczego? Nie piję kawy, ale żeby po kofeinie tak było? nie wiem jak u ciebie ze zdrowiem ale moze byc tak ze masz problemy z nadcisnieniem i SAW powoduje u ciebie bol glowy przez dodatkowe zwiekszenie cisnienia, a byc moze jest tak ze twoj [...]
Przyznam szczerze że teoria Lolka o wieku Modów i mnie się nasunęła. Może wynika to z tego że Ci starsi mają ważniejsze sprawy na głowie (praca, utrzymanie rodziny), poznali trochę życia i zarówno moderowanie jak i całe forum jest dla nich odskocznią od codzienności i rozrywką do której podchodzą z dystansem, natomiast dla młodszych moderowanie na [...]
[...] You Me". "To nie jest jeszcze ustalone, ale powiedzieli, że dadzą mi znać jako zastępstwo dla Volkanovskiego i „Zombie”, więc pozostaję w gotowości. Chciałbym. To znaczy, dlaczego nie? To nie może zaszkodzić. Czekam, aż dostanę zgodę od UFC. Jeśli tak się stanie, dadzą mi znać w określonym czasie. Ale kiedy już to zrobią, jeśli dadzą mi znać – [...]
[...] czemu zachował tytuł mistrzowski w wadze piórkowej. Walka odbyła się w Vystar Veterans Memorial Arena w Jacksonville na Florydzie. Volkanovksi od początku do końca pokazał, dlaczego jest mistrzem. Jego kopnięcia na nogi były mocne i nieustannie wytrącające Junga z równowagi. Jego boks był ostry, a w pierwszych trzech rundach wielokrotnie [...]
Owszem całkiem logiczne z niedocukrzeniem, teraz tylko się zastanawiam dlaczego po batoniku cukier szybciej skacze w górę niż po zjedzeniu banana, a sprawdziłam ile gramów węglowodanów zawierają i wychodzi, ze tyle samo (może z 3g więcej ma batonik czekoladowy), czy może coś innego oprócz węglowodanów powoduje tego powera? Albo po prostu batonik [...]
Na Twitterze, Andreas Hale, redaktor Combat Sports umieścił wpis w którym zestawił wypłaty wszystkich zawodników, którzy walczyli na gali UFC 270 z wypłatami Tysona Fury’ego i Deontaya Wildera za ich trzecią walkę.Nazwę to manipulacją i populizmem. Dlaczego Andreas Hale zamieścił wypłaty wszystkich zawodników MMA z tej gali a nie zamieścił wypłat [...]
Z tobą chyba coś jest nie tak skoro z powodu tak nieistotnego żartu nazywasz ludzi zerem. Skoro nie jesteś skinheadem - to wytłumacz mi dlaczego tak bardzo stroszysz piórka kiedy ktoś robi sobie z nich żarty? Przecież to nie było skierowane do ciebie.
Cytat z forum Bazelaka "Nie rozumie dlaczego sędzia nie przerwał walki kiedy Kamil się poślizgnął i pozwolił na zadawanie ciosów Walusiowi?" Więc już znamy jego linię obrony XD "Walka pooczyłaby się inaczej gdybym się nie poślizgnął bla bla bla bla sędziowie bla bla bla bla miałem gorączkę i nic nie widziałem na lewe oko bla bla"
[...] dobra przewidzieć zamiast przekazywać wszelkie możliwe środki na program MotoGP. Pomimo faktu, że klasa królewska jest prestiżowa sama w sobie to zagadką pozostanie fakt, dlaczego zaniedbano tak newralgiczną dla klientów niszę jaką jest bez wątpienia klasa Supersport. Wiadomo, że motocykl ma potencjał, co więcej model GSX-R 600 K8/K9 [...]
[...] hematokryt, duża hemoglobina nie do zbicia, krew na pobraniach jak keczup ... Na prawdę Panowie, nie myślał bym o zejściu, o przerwie jakby było tak pięknie i kolorowo . A dlaczego było do dupy ? nie wiem nie wiem też od czego zależał poziom na wynikach skoro na jednej dawce miewałem normę razy osiem a innym razem norma była razy dwa [...]
[...] w organizmie szczyt działania, po jakim czasie od wbicia, to chyba źle postawione pytanie, bo daną ilość Hcg na każdego może działać inaczej.... Probuje jednak rozwikłać dlaczego w tydzień po Hcg miałem niższe wyniki niż 2 tyg po Hcg, czyli obrazując : Przykładowo 1 listopada wbiłem Hcg, 8 listopada zrobiłem badanie I poziom lh fsh i testa [...]
Dziennik Treningowy
