Hejka, ćwiczę od 4 miesięcy, ważę około 62-63 kg, wzrost 173 Wedlug mnie diete dopracuj, dlaczego? bo nie ma wiekszego sensu rozpoczac cyklu, jesli odzywianie lezy. Dieta to podstawa, fundament dobrze przeprowadzonego cyklu, bez niej, nie wykorzystasz suplementow w nalezyty sposob. Po drugie, z takim stazem dieta wystarczy zdecydowanie na rozwoj [...]
[...] nieublagana. Kiedy ktos, niekoniecznie ze zlej woli, czasami nawet nieswiadomie, wprowadza kogos w blad czuje sie zobowiazany go z tego bledu wyprowadzic, do tego sluzy to forum, powinnismy dbac o jego wartosc merytoryczna. Mam nadzieje ze rozumiesz roznice miedzy: wydluzenie bicepsu a "wydluzenie bicepsu" i dlaczego jest ona istotna.
czy reszta osob moze też coś podpowiedzieć ? :) bede wdzieczny ;) Hubert a tak z ciekawosci - moglbys w dwóch słowach podpowiedzieć dlaczego obstajesz za systemem A ? Ma to jakies uzasadnienie czy po prostu Tobie byloby tak wygodniej i tyle ?
Creapure to certyfikat jakości i czystości kreatyny. osobiscie zawsze wybieram CREAPURE ale jesli nie chcesz tych dodatkowych paru PL wydac bedziesz zadowolony z efektow rowneiz po tzw basic :-) a dlaczego Olimp ma w ofercie ? odpowiedz jest prosta Klient moze wybrac te ze tak ujme - markowa :-)
mam jeszcze pytanie, czy dzien w ktorym mam trening mma (2x w tyg) liczyc jako dzien trneingowy? i dlaczego tak w sumie mam dokłądać co do hyper? tak z ciekawosci pytam ;) Zmieniony przez - aadriann w dniu 2012-04-03 22:57:51
Skoro już coś musiałeś napisać to tak jak prosiłem podaj argumenty dlaczego nie. Dla mnie opinia gościa z tak słabą klatką którą masz na zdjęciu, tak słabym poczuciem humoru i inteligencją nie jest wartościowa ; ) Prosiłem o treściwe wypowiedz a nie odwrotnie...
Nie zaszkodzi Ci ,ale najpierw tak jak bigger- kolagen i glukozamina = ochrona stawów. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
sorry z tym "mono" - mialo byc "kretki". nie wiem dlaczego olimp poleca tak a nie inaczej. my Ci polecamy ze strony praktycznej a nie marketingowej. zrobisz jak bedzisz uwazal.
[...] kiepskim argumentem :D Proponuję posłuchać opinii specjalisty w dziedzinie medycznej: https://www.youtube.com/watch?v=ChKGBvPNy2E Fragment o miodzie manuka: 6:15 (nie wiem dlaczego nie chce się wklejać z rozpoczynaniem od tej minuty) Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-22 20:51:13 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-22 20:51:28 [...]
[...] kiepskim argumentem :D Proponuję posłuchać opinii specjalisty w dziedzinie medycznej: https://www.youtube.com/watch?v=ChKGBvPNy2E Fragment o miodzie manuka: 6:15 (nie wiem dlaczego nie chce się wklejać z rozpoczynaniem od tej minuty) Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-22 20:51:13 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-22 20:51:28 [...]
Nom właśnie że już to przeczytałem ale niezbyt rozumie :/ - Oliwa z oliwek to najlepsze źródło tłuszczów jednonienasyconych, czyli takich których powinniśmy spożywać jak najwięcej. Za wiele mi to niemówi Dlaczego powinniśmy spożywać ich jak najwięcej?
Inni proponuja vitala zielonego, bralem go i nie wszedl Jest duzo firm do wyboru, dlaczego nie chcesz olimpu ? Z witamin daily formula wystarczy, duzo talarow nie masz wiec nie zaszalejesz ;/ Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-03-13 21:58:04
in_koguto bardzo mnie zaciekawiła Twoja teoria dlaczego tylko do 16 roku życia. Według moich obserwacji to kobiety w KAŻDYM wieku u faceta mają bzika na punkcie: 1. Wysokiego wzrostu. 2. Widocznych mięśni brzucha(jeden ch.j czy masywnych jak u Pudziana czy malutkich jak u siatkarzy). 3. Ciemnych włosów. Jakiś czas temu była istna mania na punkcie [...]
[...] i propionian testosteronu 25 mg (Testosteronum propionicum). Omnadren podawany jest najczęściej co 3-4 tygodnie, heptanian testosteronu co 2 tygodnie./Jak myślisz dlaczego?/ Propionian jest stosowany rzadko ze względu na krótki okres działania. Dostępną na rynku formą doustną jest undecylenian testosteronu 40 mg (Undestor, 40-120 [...]
Ja zauważyłem u siebie, że gdy mam dietę, biorę suple i ciężko ćwiczę mam lekko zażółcone oczy. Jak jem co chce i nie trenuje, od supli odpoczywam, mam normalne białe. Powinienem się przejmować? Fluor158 co o tym sądzisz i dlaczego założyłeś, że autor tematu nie ma problemu z wątrobą ?
hmm... dlaczego witaminy mają przeszkadzać ? ZMA to nic innego jak pierwiasti takie same jakie można znaleźć w witaminach Witaminy bierze się zawsze w pierwszych 2 posiłkach razem z omegą 3
dobrze zjesc przed treningiem ? dlaczego ? na moj leb bialko bedzie slabym zrodlem energi, ktorej potrzeba przy treningu, lepeiej zjes duzo ww.. czy czegos nie wiem ? miesnie regeneruja sie i wchlaniaja bialko odrazu podczas treningu ? "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie [...]
