SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Trening Muay Thai Szczecin

  • Banalne pytanie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] RINGS, KOTC, Vale Tudo Japan i dziesiątki innych! Nie każdy turniej MMA musi być Vale tudo! Przeważnie MMA ma całkiem sporo zasad -> patrz współczesne klatki UFC 2) Trening przekrojowy. MMA - łączony / mieszany styl walki - ma być skuteczniejszy od wszystkich pozostałych styli - dzięki wszechstronności zawodnika radzącego sobie w stójce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 8/31/2005 1:17:32 PM Liczba szacunów: 0
  • co trenować?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki się nadaje także do rekreacji. Walki MMA (np. PRIDE FC, UFC, IFC, Pancrase, World Vale Tudo Championships) Walki Vale Tudo /w klatkach (np. dawniej UFC, IFC, UFO) Trening przekrojowy: Luta Livre / BJJ (Jiu-Jitsu Brazylijskie) + Elementy: Boksu + Boksu tajskiego + Zapasów + Sambo (różne warianty) Profilowane, specyficzne, mocno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 6/16/2005 2:29:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [Szczecin] Sztuki walki , Gdzie trenowac ? Gdzie tanio i dobrze?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Skorpion Szczecin - Boks http://www.skorpion.szczecin.pl/index.php?str=treningi Nak Muay - Muay thai http://nakmuay.pl/trening.php Alkon - Kickboxing http://www.alkon-kickboxing.pl/treningi.htm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 9/11/2009 6:13:13 PM Liczba szacunów: 0
  • O (po)łączeniu treningów...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Treningi : 2xtydz. muay thai 2xtydz. (lub 1x) siłka 1xtydz basen To mały zakres. Siłownia - trening na wytrzymałosc siłową (dzien I) + trening na worku - siła uderzenia/kondycja (dzien II) Będzie to ciężko połączyć- jakby tego samego dnia. Tylko nie wiem - czy jeden dzien poświecic na siłownie, a drugi dzien - na worek, czy moze połaczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 9/20/2005 5:36:14 PM Liczba szacunów: 0
  • O (po)łączeniu treningów...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    (moje odp. z caps'em) Treningi : 2xtydz. muay thai 2xtydz. (lub 1x) siłka 1xtydz basen To mały zakres. -MAŁY ZAKRES?? TZN? PEWNIE MASZ NA MYSLI, ZE MA MAŁO TRENINGÓW MT..NIESTETY, W TEJ SEKCJI NIE MA WIEKSZEJ ILOSCI... (SĄ ZA TO JESZCZE 2 TRENINGI BJJ, ALE JESLI JE WYBIORE - NIE BEDE MIAŁ CZASU NA SIŁKE/WOREK..) Siłownia - trening na wytrzymałosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 9/21/2005 1:13:28 PM Liczba szacunów: 0
  • "Muay thai strasznie niszczy zdrowie, powoduje kalectwo" - Czy to prawda?

    Post
    Sztuki Walki

    MIT 3: "Muay thai strasznie niszczy zdrowie, powoduje kalectwo" oraz "Jest to bardzo twardy, szkodliwy styl walki" Nieprawda. Przede wszystkim należy zdawać sobie sprawę ze specyfiki walk w Tajlandii. Tam biją się na ringach już dzieci! Kariera zawodnika w tym kraju zaczyna się nierzadko w wieku 6-7 lat. Full contactowe walki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 7/15/2005 1:26:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Od czego to zalezy?

    Post
    Sztuki Walki

    na stronie _Knife_ jest dobry artykul "Budowanie eksplozywności ciosów oraz trening plyometryczny w sportach walki (m.in. Muay thai)" duzo tam o treningu nog. http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/explosive.html jak ktos moze niech wstawi linka :) *pea20 raczej niezbyt dobre podejscie, to tak jakbym chcial wszystko na jedna karte [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2/12/2006 1:44:21 PM Liczba szacunów: 0