Mam pytanie czy HMB można łączyć razem z Thermo Speed Extreme Mega Caps? Już wyjaśniam dlaczego pytam. Robię teraz masówkę i widzę, iż zaczyna mnie zalewać. Więc trzeba będzie się pozbyć (po skończeniu)nadmiaru tłuszczu. Zmieniony przez - 4x4 w dniu 2009-02-08 00:09:06
[...] kreatyny zmniejsza mi odrazu ilosc posiłkow bo na czczo=bez sniadania a przed trenigiem tez nie zjem zadnych wegli zlozonych bo zamist tego bralem stacka jakie głupoty! dlaczego nie możesz zjeść 30min po HP rano? a 1,5-2h przed treningiem jesz posiłek, a 30min przed treningiem HP aczkolwiek jak wypijesz HP te 30min po posiłku to też ok. i [...]
Mówiłem już że czytałem dużo postów i dlaczego nie po treningu ? Przecież pisałem że przed treningiem brałem stacka to jak moglem jesc jogurt ? A po treningu dla uzupelnienia glikogenu. I nie pisz ze "to mogles 30 minut przed stackiem cos zjesc" bo jadłem. Pisałem wyzej że jadłem 2 posiłki w szkole 1 po szkole (a więc ten który miałby mi [...]
Małe pytanko odnośnie tego co z czym nie mozna łaczyć itd..Z tego co wiem i na opakowaniu BCAA jest napisane aby nie łaczyć z produktami zawierających białko.Wiec gajner, białko, piersi z kury itd...odpadają.Dlaczego wiec jak np.na Mutant Mass dodana jest dawka BCAA 52000mg w porcji?czyzby to tylko tak dla picu?z tego co wiem(moze sie myle)gdy [...]
[...] tylko 3 kg, ale jestem zadowolony, bo nie zalałem się tak bardzo, a mam do tego tendecje. To już koniec podsumowania. Dziękuję wszystkim tym, którzy śledzili i się wypowiadali/wypowiedzą. Dobranoc Fotki nie działały nie wiem dlaczego, więc musiałem edytować, żeby były w linkach. Przepraszam Zmieniony przez - pompek93 w dniu 2011-01-28 01:21:05
[...] leząc na płaskiej - 8,10,10,12 diete musisz mieć. Dla przestrogi napiszę o moim koledze: ćwiczy już 3 lata na siłowni. Mimo tego nie widać u niego zadnych efektów. Wiecie dlaczego? Otóż po treningu je "Corn Flakes" z mlekiem i koniec. Ja po 6 miesiącach treningu na tej samej siłowni mam rewelacyjne efekty wizualne i wzrost siły. A [...]
Zapewne zdziwla was forma mojej "diety". Nie moge niesty miec wypisane co do grama, co i jak.ODRADZIL MI TO INSTRUKTOR dlaczego? 10 wskazówek http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html dobór produktów ok, byle nie przesadzać z owocami i zwrócić uwagę na to by nie łączyć tłuszczy nasyconych z węglowodanami
Ale pozniej przybilem HCG bez testa wraz z clomidem. Dlaczego nie mozna go brac razem z clomem ?? tamox z HCG brac ? czy odstawic i ponowic z clomidem po zakonczeniu HCG ??
[...] dlatego zadawalem tu pytania na forum, czy ktos nabyl w aptece omo w nowej szacie. dostalem potwierdzenie. no tak, ale w takim razie byly tez rozowe opakowanka. wiec dlaczego mowisz, ze biala to piwniczna robota? moze rozowa tez byla piwniczna? a moze zadna nie jest piwniczna? poruszamy sie w sferze domyslow. Zmieniony przez - chudzina w [...]
człowieku .... Masz racje ja też uwielbiam a najbardziej takich jak Ty A wiesz dlaczego bo ja nie wiem czy kompleksy tak nie których gniotą czy co bo wyciągają kazde słowo a czy ja beczałem bo mało przytyłem ??? poprostu chodziło mi o psychuke że tak nie czuc nie wiem libido itd.bo za nim zaczną działac długie estery to jeszcze ze dwa Tygodnie jak [...]
zawsze robię kluski z serem, a bazą jest również jugort, czy musze go wyrzucić czy jak będę go spożywałem to nic sie nie stanie? i dlaczego wyrzucić podwieczorek? myślę że troche białka zawsze sie przyda ;) Zmieniony przez - Tonino w dniu 2011-12-31 18:46:15
Dlaczego chcesz wybrac jakis system niz sztuke walki? Owszem systemy NIBY sa to wybrane najlepsze i najbardziej skuteczne techniki z sztuk walki ale to nie swiadczy o ich skutecznosci! Spojrz na zawodnikow MMA ilu z nich trenuje systemy?! Niewilu. Fedor trenuje sambo ale zaczynal od judo a sambo zaczol trenowac dopiero w wojsku. Polacz cos ze [...]
[...] korkow i koszulek futbolowych. Jakby kolo zapytal o koszulke z rooneyem to nikt by nie pytal czy ma nogi wypakowane, zrobi pincet kapek albo czy wogole gra w noge. A niby dlaczego?? Pozatym co to kogo obchodzi kto w czym lazi??? A moze to ja za dlugo juz w pl nie bylem. Zauwazylem taka prawidlowosc ze wszyscy ktorzy sa swiezi w uk czesto [...]
[...] Tłuszczy nie możesz wykluczyć bo są ważne w diecie kwestia utrzymania ich na odpowiednim poziomie ale o tym zaraz pewnie Paweł Szewczyk Ci napisze bo on ogarnia ile czego i dlaczego Wiem że zapewne nie odpowiedziałem Ci wyczerpująco i w sposób zadowalający ale taka jest prawda że nie ma złotej metody przyjmowania kreatyny. Osobiście ja przyjmuję [...]
Witam. Trening z grubsza wygląda w porządku. Tylko dlaczego umieściłeś go w dziale dla początkujących?;-) Pozdrawiam Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-02-05 13:15:36
danone a dlaczego zaraz z głupotom nakażdego inaczej działa chyba ze masz lepszy pomysł z chenciom sprubuje są dwie rzeczy na świecie nieskonczone wszechświat i głupota ludzka choc co do tej pierwszej to jeszcze niewiadomo.
[...] pożari. Ja tylko powiem jedno mam obecnie około 50 lat i byłem od prawie początku tekwondo. Jestem bardzo zadowolony teraz taekwondo to nie jest taekwondo tylko pół produkt dlaczego. Cofni się do początku taekwondo był do celów wojskowych nie pokazowych jak czarny pas. Czarny pas do zaszczyt a nie jak niektóre federacje w prowadzają kicboxing [...]
Odbyłem telekonsuktacje z drugim urologiem bo na stacjonarną muszę trochę poczekać. dr n. med Słowa lekarza:"nie wiem dlaczego tak się stało że testosteron zmalał, to jest bardzo dziwne, być może ma Pan gruczolaka przysadki i działa to na zasadzie sprzężenia zwrotnego, a wie Pan że podawanie Testosteronu z zewnątrz to antykoncepcja dla Pana ?, [...]
[...] tydzień wyjeżdżam na np 2-3dni do miejscowości, gdzie nie mam dostępu do siłowni, więc obawiam się, że trudniej byłoby mi rozplanować wtedy taki trening. Ale jeśli już serio fbw miałoby być lepsze, to co myślicie o tym? I jeszcze tak zapytam z ciekawości, dlaczego fbw jest dla nas lepsze? /SFD/2019/5/15/033086b701514bd986c317475cded1b2.jpg
Informacje o HMB
