[...] dyplomowanych technologów żywieniowych to może osoby które na własnym Ciele doświadczyły czegoś takiego i również gryzły się z podobnymi problemami? Charon nie mam pojęcia dlaczego ludzki tłuszcz aż tak bardzo różni się od świńskiego że zamiast 9 dajesz 7 Kcal na gram, niby ludzki ma wodę a świński nie? Przewidziałem to i ostrożnie dałem 8kcal [...]
To skoro wiesz, to dlaczego wpisujesz inaczej? Spójrz, to co wpisałeś smażone ma zupełnie inne makro niż 200 g surowej piersi - która miałaby około 200 kcal, 40 g białka i może z 5 g tłuszczu. Wędliny sklepowe nie są zdrowe, zawierają konserwanty, rożne polepszacze, mozna zjeśc okazjonalnie, ale nie jako stały element diety. .
[...] pokopało. Mam dziwne uczucie po prawej stronie brzucha, jakieś "bąbelki" co kilka minut. Mam zimne dłonie, i nie jestem głodny (+). Dziwi mnie jednak opakowanie, dlaczego to czarne tło nie zawiera jakiegokolwiek napisu? (zdjęcie daje niżej) W opakowaniu jest jakaś śmieszna wata. Z opakowania wydostaje się jakiś zapach, nie potrafię [...]
dokładnie jak wyżej a z tego co widze to kolega cwiczy siłowo więc nie wiem dlaczego akurat takie środki zostały wybrane.... co to do wspomagaczy przed startem to dla mnie głupota na maxa,zebyś człowieku kiedyś nie został ze sztangą na klacie na wieki wieków
[...] aktywność fizyczną. My niestety nie jesteśmy w stanie tego stwierdzić. Przy odpowiedniej pracy i fizjoterapii powinieneś wrócić do pełnej sprawności. Nie do końca rozumiem, dlaczego jesteś zmuszony do dodatniego bilansu energetycznego? To jaki cel warto obrać zależne jest od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Jak to wygląda w Twoim [...]
****A NIE WIEM DLACZEGO KTOS TO PODRABIA????? PO CO MARNOWAC KASE NA TO JESLI MOZE PODROBIC PRIMO Z SHERINGA CO TEZ JEST JUZ WY***KA U NAS BO CIEZKO DOSTAC ORYGINAL.ALE W***ALI BY TAM CHOCIAZ OMKE A TU **** NICCCCCCCCCCC!!!!!!
Clout. Dlaczego ? Bo... Nowe XP to totalna porażka. Nie polecam. HP ogolnie przezemnie niezbyt lubiany z racji całej afery o wałki. Nie polecam. Clout więc powinien wypaść najlepiej. Sam biore teraz Clout x2 i JW + Venom. Zobaczymy...
[...] na tych sprawach w ogole :( tak moja baba to facet w kobiecej skorze....mechanik samochodowy i jeszcze chce brac takie rzeczy. (mozna sie przyzwyczaic ze kradnie ci playboy'e i uzywa twoich zeli pod prysznic :\) Czy mozesz wyjasnic dokladniej dlaczego to nie najlepszy pomysl z tym olimpem? i jakie rzeczy pomijajac massacre bardziej sie nadaja?
... a ktory z tych byscie wybrali i dlaczego : mass xxl olimp top mass olimp super whey olimp profi whey vitalmax gainer 2 ... przeliczalem nawet ile sie placi za 100 g bialka w danym produkcie (wyniki sa ciekawe) ale przeciez nie tylko samo bialko ma znaczenie ...
"a powód lepszego wchłaniania przedstawiła mi osoba, która 2 lata zajmowała się cynkiem" moglbys przedstawić ten powód??jestem bardzo ciekaw?? dzięki chodzi oczywiscie o to dlaczego miedz z cynkiem przyswaja sie lepiej niz sam cynk??
a niby dlaczego ma to być od razu sukces , że jest pomiędzy kilkunastoma gościami w F1? Bo jest to sport dla niemożliwie śmierdzących kasą, i dlatego lepszy? Trochę mnie denerwuje jak wszyscy powtarzają że samo bycie w F1 to wielki sukces. OK, ale bycie 5-krotnym mistrzem świata gdy nikt nigdy wcześniej nim nie był to chyba sukces na nieco inną [...]
[...] że może od tego ale ból przybierał na sile i ograniczał ruchomość. Po 3 tygodniach odwiedziłam prywatnie ortopedę i powiedział, że to zapalenie tkanek miękkich i nie wiem dlaczego podał mi blokadę. nigdy w życiu nie miałam blokady, więc nie wiedziałam, że to takie świństwo. Wykluczono badaniami krwi dnę moczanową i rzs. W rtg nic nie ma [...]
Łokoorva! :D Świetny plan na przetrenowanie. :) Wypełnij ankietę! Dlaczego w ogóle chcesz trenować cały tydzień? Mięśnie muszą mieć czas na regeneracje dlatego utartym standardem jest trening jednej partii raz w tygodniu. To samo z ilością serii - od 12 do 16 serii na duże grupy mięśniowe i 9 do 12 na małe. Więcej nie znaczy lepiej. :)
wiesz co szcerze to z tego co wiem metody luowe są najbardziej skuteczne na kurzajki...serio jak ręką odjął...nie wiem dlaczego tak się dzieje ale czary mary i po sprawie...
Na początek wrzuć dokładne wyliczena zapotrzebowania kalorycznego ze tego oto wzoru: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Nie wypełniłeś również ankiety działu. Jest to podstawa. Przez to musimy zadawać pytania, na które powinna być w niej odpowiedź. Z czego wynika tak duża podaż kalorii? Dlaczego masz aż [...]
Hmm nie pogoba mi się ta postawa.***** mnie obchodzi dlaczego napisałeś to z małej. Tutaj wszystkie nazwy druzyn piszemy tak jak nakazuje poprawna pisownia.
Nie wiem, kto Ci to poradził, takie bezsensowne łączenie, ale ja odradzam i już tłumaczę dlaczego : Nogi to jakby nie spojrzał połowa ciała, łączenie ich z barkami to błąd -tętnice udowe doprowadzające natlenioną krew do nóg są oddalone od reszty układu. Podczas treningu nóg rozkręcamy krążenie właśnie w tym kierunku, po czym po 1-2min chcemy od [...]
puste kalorie dlaczego nie zawierają cennych składników witamin i minerałów czy błonnika jeśli zawierają w bardzo małych ilościach ich skład i mieszanka tł nasyconych z ww prostymi nie jest najlepsza są szybkim źródłem energi podem odczuwamy spadek to tak w skrócie
Co wybrać (stack) ??
