SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Obliczanie zapotrzebowania kcal podczas treningu SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 zł czyli na miesiąc prawie bańka a mięsa nie mam czasu sam sobie gotować i też drogie. 200 g serka granulowanego (serek wiejski) twarog, nie chemia. tutaj się dziwie ? dlaczego chemia ? co chwile czy to na forum czy w KiFie czytam że jest dobry. ... "dużo twarogu" też jest drogie :( PODOBNIE w sumie teraz wygląda mój CC P I tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-06-05 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm w sumie powinno sie robic jesli chcesz na mase kazda partie 1 raz tygodniowo ale widzę ze treningi nie sa ciezkie wiec mysle ze mozesz z powodzeniem robic tak jak robisz...Nawet w jednej z cyklicznosci michaila byly trening tych samych parti 2x w tygodniu... Dlaczego nie robisz nóg ?? Dorzuc cos na prostowniki pleców Martw ciąg albo wznosy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-02-11 01:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Może lepiej załóż nowy temat z rozpisaną swoją obecną dietą w dziale Odżywianie i Odchudzanie z pytaniem, dlaczego Ci nie leci fat przed dodawaniem środków

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17127 Data: 2018-07-11 10:05:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Może lepiej załóż nowy temat z rozpisaną swoją obecną dietą w dziale Odżywianie i Odchudzanie z pytaniem, dlaczego Ci nie leci fat przed dodawaniem środków dokladnie

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17127 Data: 2018-07-11 10:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kimo na stale wraca do gry?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiecie moze dlaczego walka Kimo z Sakurabą nie jest uwzgledniona w oficjalnych spisach walk(np.na sherdogu itp.)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2003-07-28 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by się jakiej odmiany uczy oraz kto był nauczycielem jego nauczyciela oraz z jakiej linii ma wiedzę? Mialby powód do dumy - na zachodzie żadkością są te style tradycyjne - w Polsce byli by jedyną szkołą - a tu jakoś się nie chwalą - dlaczego? PS Masz błąd w opisie - powinno być: chuojiao Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-09 23:21:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2008-11-09 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby te bicepsy nie robily tego samego. Na początek porządne rozgrzanie na hantlach (modlitewnik). potem zmasakrowanie sztanga i dobicie na wyciągu. zobacze jak to sie sprawdzi, musze próbować Dziękuję Ci za rady mam nadzieje ze wytłumaczyłem to racjonalnie dlaczego tak a nie inaczej :) jeśli sie ze mna nie zgadzasz to pisz!: ) sogacz leci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-04-13 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi na lawce poziomej 12 10 10 8 Wyciskanie sztangi na lawce skosnej do gory 12 10 10 8 //wywal (chcialem robic wiecej na gore klatki wiec dalem sztange i sztangielki, dlaczego wywalic?) Wyciskanie sztangielek na lawce skosnej do gory 10 10 8 // tutaj daj 4 serie Rozpietki na lawce poziomej 4x12 Uginanie ramion ze sztanga (chwyt normalny) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2006-09-22 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wahoo 3000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa maja tam malo kalorii ze nie wrzucilem ich do diety. To chyba normalne ze do obiadu zjem ogorka, jakas kapuche, czasem marchewke. mateo nie wiem czemu wyrzuciles chleb z diety? Dawal mi troche kcal a tak bede musial uzupelniac gainerem. Gainera stosowac po treningu? Dlaczego? Nie moge tyle jedzenia wrzucic do 2giego posilku bo jem go w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2007-09-01 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki, czyli wenus kontra mars

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym nie zrezygnowal dla laski z treningow - choc jednak z pojedynczych treningow,z jakiegos waznego powodu to tak. I powiem Ci,ze paradoksalnie,gdybyś nie zrezygnował z treningów (i kto wie może z jeszcze jakiś innych rzeczy) to być może nadal byś z nią był. Dlaczego? Ano dlatego, że zbytnie poświęcenie się dla kobiety nie popłaca,a jej tylko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-05-04 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem formy Andrew, 3 lata przerwy, jak z wagą stoi, czy wogóle trenuje jeszcze. Myślę, że na zakończenie kariery dobra walka. Mieli już dawno temu walczyć, ale w sumie nie wiadomo dlaczego się nie odbyła walka. Co mnie dziwi to zero wywiadów video z Gołotą od dłuższego czasu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2012-09-24 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ( tego ) milion razy złamany psychicznie i wytrenowany po to by zabijać . Jednak cię zdziwię oceniasz zbyt płytko wielu w UFC mają o wiele bardziej spraną głowę , a dlaczego bo indywidualnie nad nim pracują bo w grę wchodza wielkie pieniadzę . Tym głównie się różni poziom u nich a u nas . U NAS to chłopacy u nich to mordercy . PS: [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16858 Data: 2012-03-06 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi kolejny przykład dlaczego kurva szympansy są silniejsze od ludzi ? Maja wzrost do 170 cm i wagę do 70 kg. Kiedyś widziałem filmik jak babka miała wgnieconą całą twarz po uderzeniu z pięści szympansa. Oto odpowiedź. http://dziennik.pl/zielony-dziennik/article351586/Czemu_szympansy_sa_silniejsze_od_ludzi_.html Chodzi,przede wszystkim o układ [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 10:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego tak sceptycznie podchodzicie do tego akurat przypadku? Jest sporo relacji ludzi, którzy przeżyli atak rekina wpychając palce w oczy i skrzela. Ataków zwierząt na ludzi jest dużo, a to dlatego że zwierząt jest dużo i ludzi jest dużo. Nawet statystycznie wychodzi, że ktoś (na wiele przypadków) z tego wyjdzie cało etc.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 01:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego tak sceptycznie podchodzicie do tego akurat przypadku? Jest sporo relacji ludzi, którzy przeżyli atak rekina wpychając palce w oczy i skrzela. Ataków zwierząt na ludzi jest dużo, a to dlatego że zwierząt jest dużo i ludzi jest dużo. Nawet statystycznie wychodzi, że ktoś (na wiele przypadków) z tego wyjdzie cało etc. Albo o krokodylu [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 01:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RedAlert

    Post
    Usuniete tematy

    Redalert musze ci zadac pytanie. Widzialem kiedys sprzedawales modul na nogi do wyciagu i moje pytanie jest jak on sie sprawowal, dlaczego go juz nie chciales. Zastanawialem sie czy go w przyszlosci nie kupic ale musze sie rozeznac jak na nim sie cwiczy itd. Nie bardzo mi pasował, wymagał przykotwienia wyciągu do posadzki i kupilem suwnicę z [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż w wojsku.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no ale wrócmy do tematu dziar otóż póki nie podpisałeś kontraktu jakiego kolwiek (przygotowawcza, zawodowa, koandydacka) nie rób tatuaży zwłaszcza na przedramieniu (nie wiem dlaczego się o to przyp*****lają najbardziej) ponieważ szkoda czasu i nerwów na gimnastykowanie się z tymi idiotami... podsumowujac wstrzymaj się do pierwszego kontraktu a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9984 Data: 2020-07-29 00:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik - nowe str 7

    Post
    Trening dla początkujących

    bdb wyszły nie rozumiem dlaczego jesteś niezadowolony z sylwetki.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13760 Data: 2010-09-18 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy potrzebuje pomocy. Plan ćwiczeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem dlaczego drążysz ten temat. Napisałem Ci że nie jestem w stanie utrzymać diety i to powinno wystarczyć, cieszę się że wypowiadasz się w moim temacie ale prosił bym o wypowiedz na temat mojego planu. Co do diety w szkole to jem obiady i nie pójdę na stołówkę z prośbą do kucharek żeby mi gotowali specjalne posiłki. Pisałem już o tym że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-11-29 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką mozliwość) napisal w kontekscie J/NJ jeszcze przynajmniej 2 artykuły. Pierwszy o suplementacji podczas faz Jem i Nie Jem, ale tez w taki naukowy sposób. Jakie suple i dlaczego są przydatne w obuz fazach, ktore mogą nasilić procesy w nich zachodzące, które suplementy generalnie nie mają wiekszego sensu w stosowaniu, etc... Oraz drugi- na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2012-05-03 06:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)