[...] 3 zł czyli na miesiąc prawie bańka a mięsa nie mam czasu sam sobie gotować i też drogie. 200 g serka granulowanego (serek wiejski) twarog, nie chemia. tutaj się dziwie ? dlaczego chemia ? co chwile czy to na forum czy w KiFie czytam że jest dobry. ... "dużo twarogu" też jest drogie :( PODOBNIE w sumie teraz wygląda mój CC P I tak [...]
Hmm w sumie powinno sie robic jesli chcesz na mase kazda partie 1 raz tygodniowo ale widzę ze treningi nie sa ciezkie wiec mysle ze mozesz z powodzeniem robic tak jak robisz...Nawet w jednej z cyklicznosci michaila byly trening tych samych parti 2x w tygodniu... Dlaczego nie robisz nóg ?? Dorzuc cos na prostowniki pleców Martw ciąg albo wznosy [...]
Może lepiej załóż nowy temat z rozpisaną swoją obecną dietą w dziale Odżywianie i Odchudzanie z pytaniem, dlaczego Ci nie leci fat przed dodawaniem środków
Może lepiej załóż nowy temat z rozpisaną swoją obecną dietą w dziale Odżywianie i Odchudzanie z pytaniem, dlaczego Ci nie leci fat przed dodawaniem środków dokladnie
[...] by się jakiej odmiany uczy oraz kto był nauczycielem jego nauczyciela oraz z jakiej linii ma wiedzę? Mialby powód do dumy - na zachodzie żadkością są te style tradycyjne - w Polsce byli by jedyną szkołą - a tu jakoś się nie chwalą - dlaczego? PS Masz błąd w opisie - powinno być: chuojiao Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-09 23:21:15
[...] zeby te bicepsy nie robily tego samego. Na początek porządne rozgrzanie na hantlach (modlitewnik). potem zmasakrowanie sztanga i dobicie na wyciągu. zobacze jak to sie sprawdzi, musze próbować Dziękuję Ci za rady mam nadzieje ze wytłumaczyłem to racjonalnie dlaczego tak a nie inaczej :) jeśli sie ze mna nie zgadzasz to pisz!: ) sogacz leci
Warzywa maja tam malo kalorii ze nie wrzucilem ich do diety. To chyba normalne ze do obiadu zjem ogorka, jakas kapuche, czasem marchewke. mateo nie wiem czemu wyrzuciles chleb z diety? Dawal mi troche kcal a tak bede musial uzupelniac gainerem. Gainera stosowac po treningu? Dlaczego? Nie moge tyle jedzenia wrzucic do 2giego posilku bo jem go w [...]
Ja bym nie zrezygnowal dla laski z treningow - choc jednak z pojedynczych treningow,z jakiegos waznego powodu to tak. I powiem Ci,ze paradoksalnie,gdybyś nie zrezygnował z treningów (i kto wie może z jeszcze jakiś innych rzeczy) to być może nadal byś z nią był. Dlaczego? Ano dlatego, że zbytnie poświęcenie się dla kobiety nie popłaca,a jej tylko [...]
Ciekaw jestem formy Andrew, 3 lata przerwy, jak z wagą stoi, czy wogóle trenuje jeszcze. Myślę, że na zakończenie kariery dobra walka. Mieli już dawno temu walczyć, ale w sumie nie wiadomo dlaczego się nie odbyła walka. Co mnie dziwi to zero wywiadów video z Gołotą od dłuższego czasu.
[...] ( tego ) milion razy złamany psychicznie i wytrenowany po to by zabijać . Jednak cię zdziwię oceniasz zbyt płytko wielu w UFC mają o wiele bardziej spraną głowę , a dlaczego bo indywidualnie nad nim pracują bo w grę wchodza wielkie pieniadzę . Tym głównie się różni poziom u nich a u nas . U NAS to chłopacy u nich to mordercy . PS: [...]
Noi kolejny przykład dlaczego kurva szympansy są silniejsze od ludzi ? Maja wzrost do 170 cm i wagę do 70 kg. Kiedyś widziałem filmik jak babka miała wgnieconą całą twarz po uderzeniu z pięści szympansa. Oto odpowiedź. http://dziennik.pl/zielony-dziennik/article351586/Czemu_szympansy_sa_silniejsze_od_ludzi_.html Chodzi,przede wszystkim o układ [...]
Ale dlaczego tak sceptycznie podchodzicie do tego akurat przypadku? Jest sporo relacji ludzi, którzy przeżyli atak rekina wpychając palce w oczy i skrzela. Ataków zwierząt na ludzi jest dużo, a to dlatego że zwierząt jest dużo i ludzi jest dużo. Nawet statystycznie wychodzi, że ktoś (na wiele przypadków) z tego wyjdzie cało etc.
Ale dlaczego tak sceptycznie podchodzicie do tego akurat przypadku? Jest sporo relacji ludzi, którzy przeżyli atak rekina wpychając palce w oczy i skrzela. Ataków zwierząt na ludzi jest dużo, a to dlatego że zwierząt jest dużo i ludzi jest dużo. Nawet statystycznie wychodzi, że ktoś (na wiele przypadków) z tego wyjdzie cało etc. Albo o krokodylu [...]
Redalert musze ci zadac pytanie. Widzialem kiedys sprzedawales modul na nogi do wyciagu i moje pytanie jest jak on sie sprawowal, dlaczego go juz nie chciales. Zastanawialem sie czy go w przyszlosci nie kupic ale musze sie rozeznac jak na nim sie cwiczy itd. Nie bardzo mi pasował, wymagał przykotwienia wyciągu do posadzki i kupilem suwnicę z [...]
[...] no ale wrócmy do tematu dziar otóż póki nie podpisałeś kontraktu jakiego kolwiek (przygotowawcza, zawodowa, koandydacka) nie rób tatuaży zwłaszcza na przedramieniu (nie wiem dlaczego się o to przyp*****lają najbardziej) ponieważ szkoda czasu i nerwów na gimnastykowanie się z tymi idiotami... podsumowujac wstrzymaj się do pierwszego kontraktu a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiem dlaczego drążysz ten temat. Napisałem Ci że nie jestem w stanie utrzymać diety i to powinno wystarczyć, cieszę się że wypowiadasz się w moim temacie ale prosił bym o wypowiedz na temat mojego planu. Co do diety w szkole to jem obiady i nie pójdę na stołówkę z prośbą do kucharek żeby mi gotowali specjalne posiłki. Pisałem już o tym że [...]
[...] taką mozliwość) napisal w kontekscie J/NJ jeszcze przynajmniej 2 artykuły. Pierwszy o suplementacji podczas faz Jem i Nie Jem, ale tez w taki naukowy sposób. Jakie suple i dlaczego są przydatne w obuz fazach, ktore mogą nasilić procesy w nich zachodzące, które suplementy generalnie nie mają wiekszego sensu w stosowaniu, etc... Oraz drugi- na [...]