[...] To że zarabia dużą kasę także nie ma znaczenia, bo to nie jest ranking najbogatszych sportowców tylko kulturystyka czyli sport sylwetkowy. Jezeli podziwiasz jego zarobki to dlaczego nie wspomnisz o tenisistach i golfistach? W tych sportach to dopiero jest kasa. A jeżeli już mówimy o kasie to o wiele bardziej podziwiam takich ludzi jak Richard [...]
[...] nie jest zbyt zdrowy, jechać do warszawy autostradą, przechodzić przez jezdnię, wracać do domu o 3 w nocy, lecieć samolotem, jechać pociągiem sama w przedziale itp, to dlaczego do diabła miałabym się bać narkozy, która jest pod ścisłą kontrolą specjalisty...? Masz dużo racji. Ryzyko jest czysto teoretyczne, a media lubią nagłaśniać. Może [...]
[...] klatki" i na to sie zlozy w typowym treningu jaki tu jest zazwyczaj wklejany 4-6 cwiczen na klatke na jednej sesji... i placz po kilku miesiacach ze nic nie idzie, i dlaczego. waga-71 wzrost-175 gdzie twoja masa zeby zajmowac sie detalami? pracowaniem nad dana partia w jakis szczegolny sposob? nie ma. co do pytnia to tak, w zalozeniach [...]
[...] 20 latach treningów NIC nie potrafi.Ta postać to jakiś przykry żart.Ale przynajmniej się pośmiałem z jego wyrazu twarzy i bełkotu po walce (oczywiście tłumaczenie do oporu dlaczego to nie jego wina- cały on).23 letni amatorzy go leją , emeryci nie mający pojęcia o MMA - niech wraca do wygłodzonego afrykańczyka z którym lubi toczyć spektakularne [...]
A deka, dlaczego nie? Sorka za takie dopytywanie ale chce miec wszytsko przedstawione jasno, zeby podjąc odpowiednia decyzje;) Z tego co się orientuje jest ona dobra na 1 cykl i daje dobre suche mieso
Zgadzam sie z Parkerem w 99%. A dlaczego nie w 100%?? Parker napisal: trening trójboistow jest wystarczajaco "zelazny" zeby jeszcze mieli sie przejmowac jedzeniem i dieta. Sugeruje to ze kultyrysci maja latwiejszy trenig i dlatego moga sobie jeszcze trzymac diete. Nieprawda. Wczoraj akurat widzialam trening Gluchego na plecy i slyszalam [...]
[...] z takim estro na sermy byłoby samobójstwem. Nie powiedziałem nigdzie że jestem mądry. Tylko że żaden z was proponujących clomid nie używa żadnych sensownych argumentów dlaczego tak, a nie inaczej. Lepie j**nąć schemat 30dni clomid 40dni nolva i po sprawie :) HCG wbija sie w ten sposob od dziesiecioleci, kiedy o istnieniu symexu nikt [...]
Dobra, ale ja nie pytam o trening i to nie od tego dział. Moje barki wyglądają źle na tle reszty? Nogi ćwiczę na rowerze i są ok, zapewniam. Nie chcę wielkich kulturystycznych czworogłowych. Ale do rzeczy, co z MOIMI pytaniami? 1. Czy sama kompozycja diety jest ok i mogę na tym zostać ew zmieniając kaloryczność? 2. Dlaczego nie mogłem zejśc [...]
Witaj Młody23.Ja polecam Ci Ju Jitsu.A dlaczego?Piszesz że chciałbyś nauczyć się samoobrony podstawowych technik itp.Ju Jitsu rozwija wszechstronnie są tam ciosy ,kopnięcia którymi możesz walczyś na dystans.Niewiem czy brałeś kiedyś udział w bójce ale daję Ci słowo honoru że walka na stojąco odbywać się będzie przez pierwsze sekundy potem i tak [...]
Pozwole sobie podac moje typy: zapasy * boks judo * thai box Dlaczego? W judo walczy sie na ciut wiekszy dystan (chwyt za gi) i tutaj umiejetnosc polaczenia tego z kolanami i lokciami w klinczu bylaby bardzo porzadana. Natomiast zapasy z racji lepszych wejsc dobrze wspolgraja z bokserska praca stop. Bjj z tkd pracuje bardzo slabo. Powolam sie [...]
jak ja dorwe tego/tych co ze mnie zrobili znawce w dopingu.... to nozki z pupci powyrywam a z tym Luckiem to o co biega i kto niby jest modem??? I dlaczego?? I jak to w ogole mozliwe?? I do kogo maja pisac Ci co do mnie cos maja?? heheheheh Amazone - Calusy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to [...]
ta manipulacja planu ci na dobre nie wyszła Hmm, a to dlaczego? Przecież mam ciągły progres, moje poczynania możesz sprawdzić w dzienniku, jest to chyba najlepszy plan jakim ćwiczyłem do tej pory Dlatego właśnie nigdy nie wklejam planów do analizy, bo raz się na tym przejechałem. Dostałem poprawiony plan..... którego nie byłem w stanie wykonać. [...]
[...] z tego co widzę wszyscy piszą, żę trec jest ok, odradzali Ci tą activitę. Kupowałem w sklepie sportowym i to była najlepsza opcja jak na fundusze, którymi dysponowałem. Wiesz, ważne że nie kupiłem jakiejś shitowej kreatyny, a o transportera do niej nie ma się już co spierać. Napisz mi dlaczego Ty tego nie kupiłeś, bo tylko pobieżnie przeczytałem.
[...] oraz chwyt), Triceps: - wyciskanie leżąc, chwytem na szerokość barków (tzw. wąskim chwytem), -pompki na wąskich poręczach" http://potreningu.pl/articles/2520/szesc-powodow--dlaczego-twoje-wyciskanie-lezac-jest-kiepskie Wg Knife (w skrócie): "Im mocniejsze barki i triceps – tym lepszy będzie wynik w wyciskaniu sztangi leżąc." oraz "jeśli chcesz [...]
kubazet staz ok.11 m-cy ile przez ten caly okres przytyles? co robiles ostatnio? jakies wnioski po ostatnim cyklu? jaki przyrost wagi? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(teraz oraz na poczatku przygody z silownia) dlaczego taki denny plan wybrales? to na dobry poczatek,aby ruszyc dalej. pozdrawiam.
[...] jakbys dolal do tego oliwy przed treningiem i na kolacje jadl twarog z oliwa a nie jogurt to jest za***iscie:D widzisz ryz brazowy tez jest zrodlem wegli, nie wiem dlaczego go juz nie dajesz. jedz ryz i kasze gryczana. jest dobre i latwe do przygotowania. nie no nie jest zle. przeczytaj jeszcze jakis post jak nie masz pewnosci co do [...]
10.05.2011 r. Dziś trening nóg odpuściłem... dlaczego? Bo poranny "jogging" doprowadził to potężnych mikro urazów potocznie zwanych zakwasami. Tak więc zrobiłem barki, jak widać prawidłowo bo czuję każdą ich część, ciężary takie jak widzicie, nie są duże, ale liczę na prawidłową technikę, no i oczywiście przerwy 20 sec... oj. TRENING: [...]
Poczytam chetnie i dzieki za zainteresowanie. Czytaj czytaj, i tak tego nie łykniesz %-) ...nikt tego nie łyknął tutaj, z Miczelem było jedynie można o tym podyskutować po nocach mimo, że też tego nie kupował i mówił o tym otwarcie. Dlaczego? Dlatego, że moja, Twoja, nasza wiedza tutaj jest = zero w rozumieniu speców od dopingu. Ja przynajmiej [...]
http://www.youtube.com/watch?v=QBO9qbV_chI&feature=player_embedded W ostatnim czasie środowiskiem żużlowym nie tylko w Polsce wstrząsnęła wiadomość, że istnieje nagranie z feralnego karambolu na torze w Wiedniu, w którym zginął reprezentant Polski, Zbigniew Raniszewski. - "Filmik", który niedawno pojawił się w sieci, odmienił pogląd [...]
Greg Kovacs - forma 2005
