Odżywianie to chyba też nie to.Co prawda moja dieta jest daleka od tych proponowanych na forum ze względu na brak czasu i w pewnym sensie możliwości ale jem dużo produktów bogatych w białko itp dodatkowo uzupełniam odżywką białkowo-proteinową więc problem też nie jest w tym.
PS-> Porownaj wielkosc tego ubostwianego bicepsa i wszystkich miesni nog ;] i pomysl logicznie, swoje przemyslenia napisz ;]
Nie jestem typem osoby przesiadującej przed lustrem i oglądajacej swoje mięśnie i trochę nie wiem co to ma do rzeczy porównywać mięśnie nóg do bicepsów.Przecież to sa całkiem inne rodzaje mięsni i całkiem inna wielkosć z przewaga oczywiście na mięśnie nóg.