Robson2319

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.09.2011 (18:46)

Data rejestracji 06.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Piwo a trening mam pytanie czy trenując na siłowni(2 tygodnie temu zacząłem sezon) wypicie jednego piwa w ciągu weekendu nie zaszkodzi?wiem ,że to może trochę śmieszne ale pytam powaznie czy picie jednego piwa w tygodniu bedzie miało jakiś wpływ na proces	3	2011-09-09 18:35
Zdrowie i Uroda	Utrzymująca się temepratura witam od prawie 2 tygodni mam podwyższoną teperaturę co prawda nie dużą 37-37,3 .na początku myslałem , że to poprostu przeziębienie bo miałem katar,kaszel itp leczyłem się mało skutecznymi metodami domowymi po ponad tygodniu w ten wtorek	2	2010-07-02 14:04
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu no właśnie mam taki problem od miesiąca zaczałem ćwiczyć już tak na poważnie na siłowni.ćwicze systematycznie i klata oraz barki zaczęły rosnąć może nie jakoś za***iście ale widać efekt a biceps nic.a na wszystkie partie ćwicze równie	32	2009-08-19 19:21
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść? witam jestem tu nowy i nie wiem czy w dobrym miejscu zalozylem temat.od miesiaca mam silownie w domu a wczoraj kupilem odzywke "protein 80" i tam pisze , ze powinno sie stosowac 1-3 razy dziennie ja uznalem ze bede ja stosowal narazie 2 razy	3	2009-08-06 11:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Piwo a trening	2011-09-09 18:40
Zdrowie i Uroda	Utrzymująca się temepratura	2010-07-02 18:17
Zdrowie i Uroda	mega pocenie	2010-07-02 15:04
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-21 18:12
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-21 09:55
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-20 19:58
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-20 14:57
Piłka Nożna	MANCHESTER UNITED vol. 2	2009-08-20 13:08
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-20 13:03
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-19 20:31
Trening dla początkujących	Klata i barki rosną a bicepsy stoją w miejscu	2009-08-19 19:49
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść?	2009-08-06 15:16