SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tani atlas

  • Czy wiesz moze gdzie mozna zakupic tani nowy sprzet (wiosla, atlas) przez interenet? Wszelkie porady i kazda informacja bedzie dla mnie cenna:) Z gory dzieki. Jestem poczatkujacy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 12/13/2003 1:44:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć. Nie mam miejsca w mieszkaniu w którym mógłby stać na stałe sprzęt, jednak chciałbym kupić atlas. Czy możecie polecić jakiś niedrogi, który jest łatwo rozkładalny? Czyli taki, którego montaż nie zajmuje dużo czasu i można go potem schować np. pod łóżko. Wątpię, że istnieje taki sprzęt, ale zapytać nie zaszkodzi. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 9/7/2011 12:11:35 AM Liczba szacunów: 0
  • (K) Tani prosty atlas

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie potrzebuje taniego prostego atlasu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 8/10/2010 5:35:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Mity o tanich atlasach treningowych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bardzo dobrej marki. Czy to znaczy że sprzęt jeszcze mam śrubami przykręcić do podłogi? Nie to znaczy że ćwiczący nie ma podstawowej wiedzy o prowadzeniu treningu. Taki tani sprzęt kupuje ktoś kogo nie stać by skorzystać np z mojej sali treningowej bądź wstydzi sie jakiś swoich niedociągnięć bądź z innej przyczyny i z góry zakłada że może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 1/1/2014 12:36:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja i trening dla niekumatego ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostu nie mam czasu Mogę sobie za to pozwolić na trening w domu 2xdziennie po 30-60minut. Polecicie jakiś sprzęt do treningu domowego? Ławeczka i sztanga czy lepiej jakiś tani atlas? Wystarczy wykonywanie treningu samego brzucha? Czy też do spalenia nadmiaru powinienem wykonywać również ćwiczenia na inne partie. A tak P.S. Dziękuje Wam, że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 10/10/2008 2:08:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja dawniej ćwiczyłem dla siły pod sztuki walki, a sztanga to martwy, siady, barki, bicepsy, klata, więcej nie potrzebowałem, kulturystą nie byłem, a tani atlas nie jest i dużo miejsca zajmuje. Ja jeszcze kalisteniczne ćwiczenia robiłem i trenowałem w tej piwnicy czasami z 10 chłopakami. Łatwo obciążenia się zmienia na atlasie, jak jest stos, mój [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2019 4:16:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Zakup atlasu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zwykly tani atlas z supermarketu, wyciag jest tu wartosciowy i butterfly, jak nie masz przy lawce to tez wyprosty nóg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 7/18/2005 1:44:47 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywka białkowa dla dziewczyny na diecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Polecam Phytochema (nie tani, ale za to smaczny i jakośćiowo dobry) lub Treca-tani i niezły. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 6/9/2003 9:58:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] brać z węglowodanami (ale nie z gainerem!!!). Gainer to ww i białko. Kretke 2x5g codziennie. Ktoś pytał mnie o jakiegoś gainera, polecam Super Whey Gainer 4000 (Olimp), a tani i w dobry to: Mass Gain - Hitec. *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2004 7:20:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JAROCH: Z tego co wiem jest taki przyrząd do mierzenia poziomu tłuszczu ale jeśli chcemy przekonać się w tani wręcz darmowy sposób to jest taki fajny programik , pobuszuj w sieci po stronach kulturystycznych to znajdziesz Z tym drugim pytaniem to Cię nie zrozumiałem ?? Jak chcesz mieć dużą klatę to musisz ćwiczyć (odkrycie sezonu:) a jak masz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2004 5:12:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na duże zastosowanie ja także podzielam te zdanie.Jednak niewielu może sobie pozwolić na własny atlas.Prezentowany atlas jest w pełni nowy a także co najważniejsze jest tani. ćwiczysz na altasie; * nogi w pozycji siedzącej * nogi w pozycji stojącej * klatka piersiowa * klatka piersiowa (motylek) * barki * bicepsy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 4/13/2006 5:47:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Mity o tanich atlasach treningowych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mnie jaki powinien kupić sprzęt do ćwiczeń. Odpowiedziałem mu, żeby brał ławkę z Tesco za 200 zł i kupił sobie ciężarki na allegro za stówkę. Byłem pewien, że i tak przestanie ćwiczyć za kilka tygodni czy miesięcy, kiedy wyczerpie się jego słomiany zapał (jak u większości ćwiczących). Tak też się stało. Przynajmniej nie szkoda kasy. Tani [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 1/3/2014 1:04:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening przed czterdziestką

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trenowac.Nie wiem czy tu można pisac firmy produkujące sprzęt (jestem w zasadzie na tym forum od niedawna)ale sa 2-ie w miare dobre firmy ,ktore produkuja jako taki w miare tani sprzęt domowy.Moim zdaniem też powinnines poszukac partnerow do treningu ,bo na dłuższa mete domowe pakowanie w samotności może sie nie sprawdzic.Zawsze jest cos ,albo [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 18040 Data: 7/2/2011 4:44:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy tyle sprzętu starczy by trenować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmmm to teraz mam dylemat, wiem że atlas nie jest tani ale ogólnie mam wszystko co potrzebne mi jest do ćwiczeń oprócz wyciągu dolnego i myślałem aby kupić atlas dla urozmaicenia ćwiczeń stos 90kg na trochę starczy, ale będę się teraz zastanawiał Zmieniony przez - odzi_2005 w dniu 2015-12-26 14:17:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 12/26/2015 2:15:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Mity o tanich atlasach treningowych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat założyłem w celu takim by skreślić mit że nic sie nie da na tanim atlasie. Oczywiście że się da (ja przeszedłem ten etap i dziś również korzystając na wczasach przeważnie wynajmując dom z tego co tam jest i ogień w mięśniach)! Mówisz .."po co nerwy kupując potem kolejny sprzęt a ten jako wieszak"... a po to właśnie żebyś sam po sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 1/12/2014 1:18:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i pojedynczo na stojąco dwugłowe. Teraz moja prośba, aby ktoś znający się na rzeczy ułożył mi plan treningowy z tymi ćwiczeniami z podanej wyżej strony. I jeszcze takie pytanie: macie jakieś pomysły na zastąpienie stojaka na sztangę, bo do przysiadów byłaby potrzebna, a tak to muszę najpierw zarzucać na plecy, co niestety ogranicza możliwość [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2011 12:01:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Mity o tanich atlasach treningowych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat założyłem w celu takim by skreślić mit że nic sie nie da na tanim atlasie. Oczywiście że się da (ja przeszedłem ten etap i dziś również korzystając na wczasach przeważnie wynajmując dom z tego co tam jest i ogień w mięśniach)! Mówisz .."po co nerwy kupując potem kolejny sprzęt a ten jako wieszak"... a po to właśnie żebyś sam po sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 1/12/2014 1:25:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    eee tajfun na łatwizne poszedles! ale rok sie wybierac? hyhhyhy zdeka dluzej odemnie ja wolałem zacząc cwiczyc na silce ,teraz mysle nad private silownią gdy juz wiem jak sie wykonuje poprawnie all cwiczonka. BTW ile kosztuje nowy atlas jakis ? tani.... HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 19791 Data: 2/21/2002 7:48:37 PM Liczba szacunów: 0
  • odpoczynek miedzy treningami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowe w grupie, ktore opisywalam) lub silownia, jak na sculpt nie zdaze czw - wieczorem: aqua aerobik (malo intensywne zajecia, wlasciwie to traktuje je bardziej jako tani masaz antycelulitusowy niz cwiczenia pt - rano:bieganie (30 min) A TUTAJ MASZYNY AEROBOWE (bieznia lub rowerek) sb - zajecia sculpt, lub silownia, a potem godzina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 5/28/2003 9:52:05 PM Liczba szacunów: 0
  • NIEWIDZIALNE SZTANGIETKI!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm no nie tak duzo jak na początku myślałem, ale to razem 30 zł a z moimi funduszami, długami itd to może za pół roku je sobie sprawie... wiem że kulturystyka to nie jest tani sport ale czy nie ma dla mnie ratunku? btw: te za 15 zł to ważą... 5 kg ? a atlas i wogóle całe sfd czytam od miesiąca więc troche wiedzy teoretycznej już nabyłem, zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 11/10/2003 6:59:05 PM Liczba szacunów: 0