...
Napisał(a)
bombo88 z wodnych rostworów zawsze sa bardziej bolesne, przynajmniej takie są moje odczucia, pomaga na to ciepły prysznic , masaż miejsca i samo powinno przejść.
Może zrób next w pośladek, zobaczysz co będzie.
Może zrób next w pośladek, zobaczysz co będzie.
Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !
LeonCountryChopper
...
Napisał(a)
Bombo88 dokładnie taj jak leonstar napisał: wodne roztwory tak mają ;) dlatego omijam winko w szotach i b12 szerokim łukiem od kiedy przetestowalem je na swojej pupie. Do innych środków po których mozna kuleć zaliczył bym :omnadren, przynajmniej niektóre sustanony (LL i Organon egipt przebadane), Libol (ale znośnie), moim faworytem był propionat Juroxa a ból po nim to 2 tyg!! dobrze ze tego gówna juz nie ma na rynku! Jak szybko ustąpi ból to sprawa indywidualna, średnio 2-4dni. W przypadku środków olejowych mi pomagało mieszanie ich w jednym shocie. Nie wiem dlaczego tak jest ale dla mnie ból był wyraznie mniejszy. No i na przyszłosc radze walic shota w takie miejsce zeby na 2gi czy 3ci dzien nie przeszkadzalo w treningu np bedziesz robic barki wal w uda/pupe. Bedziesz robic martwy/przysiad wal w bark...
lak muay niedawno był podobny post i co do nóg to wyszło ze wiekszosc woli miejsce nr2 z obrazka
lak muay niedawno był podobny post i co do nóg to wyszło ze wiekszosc woli miejsce nr2 z obrazka
...
Napisał(a)
dzieki chlopaki za odpowiedzi, nic czekam az przestanie bolec a jutro chyba zapodam sobie w bark.pzdro
jak boli to rosnie
...
Napisał(a)
bombo88 dupa i uda w to sie wbija. nie kombinuj z barkiem. to taka moja rada.
Polecane artykuły