Kkiler

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1704

przeczytanych postów

41878

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia kiler

Województwo Małopolskie

Miasto Chrzanów

O mnie ...

Zainteresowania b.d.

Dieta ...

Uprawiane sporty S/W , Sporty Siłowe

Ostatnia aktywność 01.05.2024 (16:05)

Data rejestracji 01.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Prop	3	2011-10-08 20:18
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie	5	2011-09-26 12:20
Administracja i Moderatorzy	Pytanie witam. dlaczego nie przedłożyło mi abonamentu jak zamawiałem paczkę. twoje zamówienie nr: 118326 (zs-12197/11/dpa) z dnia: 01-09-2011	2	2011-09-18 15:18
Doping	Halotestin, pytania	9	2007-01-10 18:23
Doping	Pytanie o środki i T3.	2	2006-12-27 03:22
Targowisko	Ostrowia WPC-80. cześć. może mi ktoś polecić pewnego sprzedawce j/w/temacie. chciałbym kupić cały worek 15kg.	7	2006-08-31 13:26
Odżywki i suplementy	Prośba w wyborze spalacza tłuszczu. cześć. mam prośbę w wyborze spalacza. prośbę kieruje w sumie do dziewczyn, bardziej ale karzda wypowiedz na temat mile widziana. moja siostra robiła jakiś czas temu redukcje. miała teraz 6 tygodni przerwy. i znowu robi, ale sama dieta i trening	8	2006-06-20 15:26
Doping	2 Pytania.	9	2006-06-15 23:14
Doping	Czy taki cykl ma ręce i nogi :]	37	2006-04-02 23:14
Informator MAŁOPOLSKI	A tak dla jaj. kufa urzęduje ktoś w tym dziale:>?? bo wiedze, że nic się nie dzieje. ludzie, co jest z wami. niech ktoś coś w końcu napisze.	30	2006-04-06 20:52
Odżywki i suplementy	PEPTYD NA6 cześć :-] chciałem się zapytać co sądzicie o tym środku?? przeczytałem wszystkie tematy, które są na ten temat, ale nic nie znalazłem każdy temat jest urwany albo są inne wypowiedzi. prosiłbym aby wypowiedziały się osoby na ten temat które już	10	2005-12-01 20:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	używaliście trenu mix? jakie dawkowie ?	2011-10-09 21:33
Doping - zdjęcia	KING LABS (temat zbiorczy)	2011-10-09 14:46
Doping	Prop	2011-10-09 08:45
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie	2011-10-05 18:44
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie	2011-10-02 11:59
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie	2011-09-27 11:11
Administracja i Moderatorzy	Pytanie	2011-09-18 16:08
Informator MAŁOPOLSKI	WESOŁYCH ŚWIĄT:)!!!!	2009-12-20 11:20
Informator MAŁOPOLSKI	WESOŁYCH ŚWIĄT:)!!!!	2009-12-19 19:41
Doping	JAKI TREN	2009-11-29 10:43
Odżywki i suplementy	~~~~A N K I E T A~~~~	2009-10-17 19:31
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-10-02 16:56
ActivLab	Łap próbki od Activlabu! - lista wybrańców str 26 !!	2009-10-01 17:15
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-10-01 17:12
Informator MAŁOPOLSKI	CHRZANÓW / siłownia na pogorskiej	2009-08-26 17:57
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-06-07 09:06
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-06-03 16:46
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-06-01 16:41
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-06-01 15:59
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-06-01 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch i klatka bleee :(	2009-05-10 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch i klatka bleee :(	2009-05-10 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch i klatka bleee :(	2009-05-10 09:20
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch i klatka bleee :(	2009-05-07 16:17
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-04-26 09:43
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-04-19 11:20
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2009-04-18 18:40
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2008-12-25 12:36
Informator MAŁOPOLSKI	WESOŁYCH ŚWIĄT:)!!!!	2008-12-23 12:49
Informator MAŁOPOLSKI	Małopolska spamuje %-)	2008-12-20 10:23