Skerx
Moze mi ktos napisac jak spozywa owsiane, tak by tych owsianych nie czuc?
Na poczatku szmaalem az milo, ale od pewnego czasu na sama mysl robi mi sie nie dobrze. Miksowalem je z mlekiem i bananem kiedys, jak blyskawiczne (duze IG;/) sie miksuja extra i pije sie bezproblemu, tak po gorskich szejk jest gesty i na dnie zbieraja sie owsiane. Na ta chwile nie jestem w stanie ich zjesc, a nie wiem co moglbym szamac na sniadanie i ewetualny posilek zastepczy z duza iloscia WW i kcal.
p.s Patrzylem do dzialu kuchnii, te placuszki tez mi nie wchodza.
p.s2, czy tak na prawde roznia sie kukurydziane od owsianych? moze warto by bylo zaczac jesc te, bo latwiej wchodza. (to przez mniej bialka i wiecej WW sa takie zuo?)
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-01 16:51:41
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-01 16:52:26
Na poczatku szmaalem az milo, ale od pewnego czasu na sama mysl robi mi sie nie dobrze. Miksowalem je z mlekiem i bananem kiedys, jak blyskawiczne (duze IG;/) sie miksuja extra i pije sie bezproblemu, tak po gorskich szejk jest gesty i na dnie zbieraja sie owsiane. Na ta chwile nie jestem w stanie ich zjesc, a nie wiem co moglbym szamac na sniadanie i ewetualny posilek zastepczy z duza iloscia WW i kcal.
p.s Patrzylem do dzialu kuchnii, te placuszki tez mi nie wchodza.
p.s2, czy tak na prawde roznia sie kukurydziane od owsianych? moze warto by bylo zaczac jesc te, bo latwiej wchodza. (to przez mniej bialka i wiecej WW sa takie zuo?)
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-01 16:51:41
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-01 16:52:26
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Krzysztof Piekarz
koles08
xNicox
Zuper
.
actiVe
