a

Jako dziecko też mleko w proszku na sucho zamiast słodyczy i kredę jadłam razem z matką ale to były stare czasy i kreda była prawdziwa, a nie oszukiwana chemią Bull, czyli co? Opis na Nectarze to ściema? zmniejsza się przyswajalność białka? Białka na sucho mogą mieć negatywny wpływ na przewód pokarmowy?

a może odpowiadało by Ci mega gęste białko o konsystencji kremu/budyniu? kazeina jest takim białkiem warta polecenia

A nie, ja wolę rozpuszczone pytałam tylko teoretyzując, czy rozpuszczanie białka lub nie ma potencjalnie wpływ na jego przyswajalność, właściwości,etc, bo zasadniczo nie powinno. Podejrzewam że zatyka podobnie jak mleko w proszku

współczuje ja w pierwszych dniach synthy chodziłam koło niej jak głupia a teraz z racji małych funduszy myśle nad tym http://www.sfd.pl/sklep/Vitamin_Shop_Whey_Protein_Concentrate-opis1186.html ale zrobie sobie chyba prezent po skończeniu cyklu

a jeśli zależy mi na białku które będę piła tylko i wyłącznie po treningu i na noc (bo akurat tak mam ustawione treningi że wracam późno) to co najlepiej wybrać?? byle nie owocowe bo

ja jestem wybredny i tylko banan mi smakuje truskawka ponoć nie jest zła ciastka mi nie smakują, banan-truskawka lipa mowa o protein plus a nie ekono zaznaczam też, że ja mieszam z musli zawsze tj zalewam np 50g musli wrzątkiem po 5min dodaje jeszcze trochę wody +40g białka i zjadam gesty mix

A kazeina jaka jest dobra? W takim razie biorę Vitafit bananowy, ciastka dla mnie też bez rewelacji.

A tu propozycja na test bez ryzyka, że nie nie wypali. Za drobne $ http://www.sfd.pl/sklep/aspx/produkty.aspx?katid=119&sort=CenaDetaliczna&dir=Descending&page=4

Oooo, małe saszetki Wyjeżdżam na tydzień, więc będzie jak znalazł Szefie, a jak to nowe białko Fitmaxa z kofeiną? Faktycznie dobre na śniadanie? http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Wake_up-opis963.html

Martucca jak robisz owsianke z bialkiem? platki na wodzie i dotego dodajesz suche bialko? a z zelatyna to jak robicie? jakby ktos mogl mi dokladnie napisac jak to zrobic zeby wyszlo

150ml mleka i 30g białka,5g żelatyny udało mi się napowietrzyć do grubo ponad litra objętości obecnie się chłodzi 15-20min za 30min ma mnie odwiedzić Wuchta to przetestujemy mam nadzieje, że się nie okaże, że kupa sprzętu a mało talentu Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-02-27 18:19:56

zouza a to bialko to mam dodac normalnie rozpuszczone w wodzie ??

Szefie, i jak tam? a propos, weszłam na to i zaśliniłam se spodenki jak poczytałam smaki może kiedyś sie skusze, choć rozkład btw mi nie pasi Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-02-28 20:55:40

Tylko żeby zobaczyć który mi najbardziej smakuje kupię, a potem jak mi się mój Whey skończy to sobie kupię ten który mi najbardziej zasmakuje

Nie strasz przecież kupiłam tego wielkiego whey'a

smak mi po prostu przestał pasować potem miałam przerwe, kupowałam inne, wróciłam - i dalej to samo no jakieś fatum synthe ciasteczkową za to mogłabym pochłaniać hektolitrami, non stop __ jutro ide zobaczyć tą kazeine, a jak nie to z vitamin shopu wezme ..

Myślę że jak ktoś nie jest zawodowcem to nie powinien sobie odbierać przyjemności, no chyba że ktoś nie lubi... Sam doświadczam że alkohol zmniejsza wydolność organizmu i odwadnia ale każdy jest człowiekiem i musi sobie pozwolić na chwile odprężenia ;) Ogólnie to dużo jest takich artykułów ryjących banie że jak wypijesz to już stracisz miesiąc na [...]

A ja próbowałam: - Lean Dessert - bardzo dobry, czasem jak miałam parcie na słodkie to robiłam z wodą na gęsto; niestety smak cynamonowy taki se jak jak dla mnie; wanilka dobra; potem coś było trudno dostać, więc kupiłam: - Myofusion - czekolada - niebo w gębie, też stosowałam czasem jako deser; wanilia - nie bardzo, ledwo zmęczyłam; chcąc nabyć [...]

Vitafit miałam tylko waniliowy i był całkiem ok. A z Treca czeko- sezam pyszny ale patrząc na ilość to wcale tanio nie wychodzi Cena/ilość to praktycznie na równi z whey gold wychodzi i właśnie dlatego zastanawiam się nad dużą puchą czegoś

dontknow a bardzo słodkie jest?