a

Powiem Ci,ze wlasnie glownie o psychike chodzi-nie mam jeszcze pewnosci,ze wszystko sie bedzie trzymalo,a nie chcialbym,zeby pojawily sie komplikacje,to dosc powazny zabieg.No ale to kwestia indywidualna,jak każdy sie czuje na silach,takze fajnie,ze u Ciebie juz wszystko gra

Witam 11 dni temu miałem artroskopie na której mialem wyciety fragment uszkodzoenj łąkotki i pytanie - czy moge teraz jezdzic na rowerku treningowym??? Nie mam kogo spytac a minelo juz 11 dni od zabiegu i dzisiaj chce isc na siłke + trennig na rowerze (przynajmniej z godzine), i tak codzennie az do 26 lutego bo wtedy mam rekonstrukcje wiezadla. [...]

Mam pewien problem z kolanem, mianowicie po przyłożeniu ręki do zewnętrznej części prawego kolana czuje przeskakiwanie, zcasami także robiąc przysiady czuje strzelanie w tym kolanie. Nie można powiedzieć, że mnie ono boli, to nie jest ból raczej takie mrowienie, łaskotanie sam nie wiem jak to nazwać, ale wkurzające to jest i występuje nie zawsze [...]

Witam...Mam pewien problem, bylem wczoraj na kons. u lekarza i powiedział mi że mam zanik czworogłowego, a głownie mięśnia bocznego:(...Zna ktos jakies cwiczenia na tę grupę??

O to spoko:) juz w zasadzie moge wyprostowac, ale przeprostu to juz raczej nie osiagne:( a ktos wie jak jest ze zgieciem? Dzieki mc88.

Ja byłem przeziębiony przed i w czasie reko, ale, jak widać, nic mi nie jest. Chociaż rzeźnik (chirurg) twierdził, że jakakolwiek infekcja jest przeciwwskazaniem. Ogólnie miałem trochę stracha, czy nie dostanę ogólnego zakażenia krwi, czy jakoś tak ;) We wtorek będzie równe 8tyg od reko, a zgięcie mniej więcej 125 stopni. Rower na siłce oraz [...]

dziekuje za szybką odp. jutro zadzwonię do szpitala, bo chyba najlepiej bedzie zapytac lekarza który ma wykonać zabieg, skoro jedni robia "z przeziębieniem" a inni nie. bo wygląda na to, że to zależy tez od lekarza.

Od mojej rekonstrukcji minęło 4 tyg. a ponieważ miałem też szytą łąkotkę dopiero od 5 dni zginam nogę. Bóle jakieś czuję co jakiś czas. Wyprost mam chyba niezły, ale jak mogłoby być inaczej skoro przez 4 tygodnie noga była cały czas wyprostowana. Zastanawiam się jak ze zginaniem, na ile sobie mogę pozwolić. Lekarz mi ustawił stabilizator na 30 st. [...]

Witam wszystkich :) pisałem już tutaj jakiś rok temu i sporo tego napisaliście nawet bo od tamtego czasu nie zaglądałem :P 1,5 roku temu zerwałem więzadło krzyżowe przednie i do tej pory nie wiem co robić.. raz chcę tej rekonstrukcji a innym razem nie. strasznie się tego boję ostatnio, odwiedziłem wielu ortopedów, między innymi doktora Podeska w [...]

Mam takie pytanko do jakiegos reha - jak mam luz w PCLu (za malo na operacje ale jest) to czy oplaca się zakłądać stabilizator do rozgrzewek na SW (wyskoki biegi sprinty itp...) a na silowni i normalnie cwiczyc bez ?

W zwiazku z tym, ze jakos przezylam 3 zimowe miesiace po reko, to chcialabym sie podzielic z Wami moimi zupelnie subiektywnymi odczuciami i spostrzezeniami. Tomtom, jako ze miales dodatkowo szyta lakotke, to sluchaj sie lekarza. Ja mialam wycieta lakotke- to co innego. Ravusek- taki bol jak opisujesz to ja bym nazwala szczypanie. To takie cos to [...]

braiquin w Legionowie w klinice Mediq tez krótko się czeka na rekonstrukcję, ja czekałam 2 miesiące. Tylko śruby bio fundusz mi nie sfinansował niestety. Opieka też jest świetna i warunki są super Showcase stabilizator Ci nie zawadzi a przynajmniej nic se nie zerwiesz tak jak ja. Ja na sprincie skręciłąm kolano i pozrywałam wiązadła Zmieniony [...]

Tomtom76 ja jestem 2 tygodnie po ACl i zszyciu 2 łąkotek kolano zginam do 45 st ale powiedziano mi że do 6 tygodnia nie mogę więcej niż 90 więc uważaj żeby nie przedobrzyć. Ravusek mnie też boli miejsce po przeszczepie (taki ból jakby rozrywało łydkę...) ale już jest lepiej niż np tydzień temu więc cierpliwie czekaj a będzie coraz lepiej. Mega [...]

moniaiadi dzięki bardzo;)...A wie ktoś może co wchodzi w kompleks tylno-boczny??..bo to również mi rekonstruowali...Jestem 3 mis. po reko. i dzisiaj na rehabilitacji, wprowadzili mi lekki trucht i skoki...nigdy nie myślałem że mozna oduczyć się biegać..trochę to śmiesznie wyglądało hehe;p

RadoslawG a ile kosztuje wypozyczenie takiego sprzetu?? Pozdro

Braquin, Lutycka w Poznaniu to znany i renomowany szpital. Niedawno mlody z mojej rodziny mial tam szyte sciegno Achillesa i na razie jest zadowolony. Ja mieszkam w Szczecinie, acl zerwalam najprawdopodobniej w maju, owinelam w bandaz elastyczny i do roboty. Potem kilka skrecen, az nastapil kompletny blok- nie moglam wyprostowac nogi. Na [...]

Witam, widzę, ze obsada się zmieniła, ale temat jest jak Lenin - wiecznie żywy. Postanowiłam (chyba, tak mi się zdaje, bo jak obejrzałam krwiaka kilka stron wcześniej to już nie wiem) zrobic rekontrukcję, bo już 2 lata bujam się bez ACL-a i nie jest dobrze . Biorę pod uwagę Łódź oczywiście na NFZ, czy możecie kogoś polecić?

Sorki za natręctwo ale chce siędowiedzieć co wchodzi w kompleks tylno-boczny??..bo ostatnio ortopeda powiedział mi ze tam nie ma więzadła żadnego (dr.Patryk Romaszkiewicz, nie lubię dziada), a lekarz od reko mówił ze oprocz ACL miałem jeszcze jedno więzadło robione....

braiquin, a kto tam operuje? Zastanawiam się, podobno Piontek jest najlepszy, ale w ogóle nie wiem czy robi na NFZ. Muszę jutro trochę podzwonic

Gita, Marek Rucinski albo Jacek Lipinski naprawde polecam. Pierwszy odbywa praktyki w stanach itd. Przywozi ze soba nowe metody itd. Drugi operowal mnie i jestem naprawde zadowolony. Poczytajcie na www.znanylekarz.pl Showcase musisz miec wielkiego farta zeby zrobili Ci lars'a na NFZ. Bo fundusz nie refunduje tego sznurka :dddd