a

Wydaje mi się, że za bardzo to rozkminiasz jak jesteś początkujący to podstawowa forma progresji sprawdza się najlepiej. Czyli robisz 4 serie po 10 powtórzeń w ćwiczeniu i w każdym kolejnym treningu dokładasz jakąś wartość obciążenia. Klasyka najprostsza. Zapominasz jeszcze o jednej rzeczy, że większość ludzi przychodzi na siłownię robi trening i [...]

Od tych matematycznych wyliczeń w abstrakcyjnej teorii 3 DROPSETY A PÓŹNIEJ NIC aż głowa boli. 3 dropsety to może Arnold robił przed zawodami a nie zwykły siusiak który coś tam ćwiczy i chce napieprzać dropsetami przez... ile czasu? Pół roku? Rok? Moim zdaniem autor tematu powinien zapoznać się z pojęciem PERIODYZACJA TRENINGOWA dzięki któremu [...]

Standardowo kawa w 100g ma 3g kofeiny. Wiec majac wage nie ma problemu, bo mozesz sobie zwazyc, wtedy 150g kofeiny bedzie w 5g. Co do lyzeczki jest trudniej bo kazda jest inna, jednak zaklada sie, ze plaska to 1g, czubata 2g. A wiec mozna przyjac z nadwyzka, ze 3 czubate lyzeczki to 150g kofeiny

zawsze kojarzyla mi sie Arabica z czarnym arabskim koniem a tu lipa, 2x slabasza niz normlana ;/

To jest Forum o Suplementach a nie o Nalogach i ich skutkach

aktualnei biore robiac redukcje okolo grama kofeiny dziennie, a znam takich co biora 1,5-2x tyle i nic im nie jest , wszystko od czlowieka zalezy

A jaką kofę bierzecie i jak, bo właśnie chcę sobie zakupić.

Energom X 1000 z activity już kupiłem.Ile tego brać do Kaizena. Myślałem 3xenergom+ 1xcofa 1 godz. przed treningiem. Dobrze będzie? Fu jak byś mógł jeszcze przy okazji nie w temacie. Skończyłem 1 tydz. temu cykl na XP. Robię trening typowo siłowy. Co między cyklami XP na siłę? Następny cykl planuję od maja. Arginivol czy może tribulusa? A może [...]

Każdy z nas miewa trudne dni. Najczęściej mają one miejsce po nieprzespanej nocy, dużej ilości pracy fizycznej, psychicznej, czy po prostu po ciężkich treningach dzień wcześniej. W takiej sytuacji dobrze sprawdza się zastosowanie kofeiny. Można to zrobić pijąc po prostu kawę, na około 20 minut przed treningiem lub w przypadku, gdy nie lubimy lub z [...]

mialem ten napalm to ja wiem pompa taka jak przy gaspari moze troche tak bardziej kopa daje no a co to smaku mialem pomaranczowy jakby no moze byc, rozpuszczalnosc taka sobie.

a gdzie te próbki można dostac bo szukam i nie moge znaleźc??

smak gitara samopoczucie ok ciśnienie ok bardzo trzezwe myślenie polecam a na pompe to jest trening najlepszy i dobre żarcie Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-12-03 09:58:13

Mam tera próbki tego,jak to brac? 30min.przed treningiem napalm a po treningu detonator tez tej firmy taki czerwony

Witam ! Dziś to coś zarzuciłem (całą porcje z próbki ca 20 g), smak jak smak przy dopalaczach - nic szczególnego, ale działanie beta alaniny - myślałem że się spalę, przez ca 1/2 godziny koszmarne nie do zniesienia pieczenie całego ciała - niby w końcu napalm , używałem już NaNoVapor i Xplode`a gdzie miałem tylko leciutkie chwilowe mrowienie (nie [...]

No faktycznie porcji jest sporo ale np. teraz za 160 zeta 2x Xpand, ale to inna bajka... A faktycznie efekty są więc warto zakupić..

panowie a jak nie bralem jeszce sztorm i szok czty warto od tego rozpoczac czy moge od razu na naplam i detonator wjesc

Zjadłem już połowę Napalmu i muszę przyznać ze jestem zawiedziony ;/ Pierwszy tydzień fajnie kopało nawet na jednej miarce ,a teraz 2 i pompy brak ;/

a pobudzenie koncentracja?

Pobudzenie jest i to FEST !!! działanie już było odczuwalne po kilkunastu minutach a na siłkę to miałem ochotę biegnąć :) na siłce duża pompa i chęć do robienia ćwiczeń ,ogólnie to jak o 9.30 brałem próbkę NAPALMu to do godz 16 mnie jeszcze trzymało w robocie :) SMAK 9/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 DZIAŁANIE 9/10

Na mnie zadziałało tylko raz (za pierwszym razem), szczerze mówiąc dawka na etykietce (30ml) jest śmieszna, przy 60ml na mnie nic nie działa (a nigdy nie miałem do czynienia z produktami pobudzającymi). Ale wiadomo indywidualna sprawa. Smak winogrono do porzygania, bez popijania nie da się tego napić. Osobiście nie polecam. Z tego 1 razu, co [...]