super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp a i jeszcze jedno a witaminy musza byc w formie tabletek niemoga by spozywcze skladniki oki to wszystko czekam
BadBoY777, to dużo się nie naczytałeś. Albo bierzesz saa, albo nie. Jak bierzesz to normalne dawki, a nie jakbyś brał aspiryne profilaktycznie. To się mija z celem, bo to nic nie da, a zaszkodzi. Co do nerek to nie wiem (pewnie musisz dużo pić), ale saa niszczy wątrobe. Dlatego w cyklu bierz sylimarol, albo lepiej essential, a po cyklu hepatil.
tomek 82, czyżbyś do mnie podbijał ? Jeśli tak i się ze mną nie zgadzasz to ok, ale pewnie nie chodzisz to tej apteki co ja. Jeśli mam racje, to nie kłóć się ze mną, bo to od aptekarza zależy komu coś sprzeda, a komu nie. A to czy robi to legal czy nie, to inna sprawa. PS. Mojej prawdziwej twarzy na pewno nie widziałeś, a tak specjalnie dla Ciebie [...]
Minimum na koksy to 18 lat i 2 lata stażu. Weźmiesz teraz w wieku 15 lat, będziesz wyglądać jak jakiś z*** przy 150cm, dostaniesz jeszcze marskości wątroby i będziesz miał conajmniej arytmie serca. Lepiej pojeździj sobie motorkiem 300km/h z linką, to sie chwile zabawisz, a jak coś nie wyjdzie to nie będziesz się męczyć... A ktoś już pisał, że [...]
Ok dzieki za odpowiedz a wie ktos moze czy moge podczas brania mety pic NO BURSTA FIRMY SCITEC NUTRITION? czy moze lepiej zostawic go sobie i pic po cyklu na zmniejszenie spadków poniewaz zawiera w sobie kreatyne? a co do kreatyny to wiem ze jest najlepsza na spadki i rowniez sobie ją kupie a pytam o NO BURSTA bo moze akurat tez sie przyda ;) thx
bo potrzebuje wlasnie pomocy w tej sprawie, z jednej strony chce a z drugiej sie boje o moj organizm... a tak chcialbym przeprowadzic przygotowany cykl mety, bialko, oslonka, witamuny, odblok a pozniej kreatyna... i jak juz to chcialbym zrobic ten cykl na 60 tabsach mety, hmm... sam juz nie wiem pomozcie prosze... z gory dziekuje i pozdrawiam
siemanko mam pare pytań ale do osób ktore sie znaja lub ktore przeszly to co ja. A więc troche o mnie, kilka lat mialem problemy z trądzikiem ostatnio bardzo duże, aktualnie jestem po leczeniu izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale [...]
Break u mnie podobnie z tym ze mam tendencje do tycia w nogach, jak zaczynałem tre+dieta to przytyłem 11kilo w 2miechy z tym ze 1kg gdzies na górną partie a reszta w nogi poszłaA nóg wtedy nie cwiczyłem <hahaha>A mi chodzi o górną partie,tak samo chce wygladac na poziomie, nie jakis byk mysle ze chodzi ci o to samo, no choolernie cięzko [...]
Jeśli trzymacie dietę i odpowiedni trening czyli macie dużą wiedzę i wsłuch.ujecie się w swój organizm i nie rośniecie to znaczy, że jesteście chorzy, więc do lekarza a nie po ssa!! A jeśli dieta z koziej pupy a pojęcie o treningu tyle co kolega powiedział to odsyłam do innych działów!! i powodzenia życzę! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu [...]
Zacznijmy od tego, iż metanabol nie nadaje się dla początkujących, jest za silny i za toksyczny. Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol [...]
Do humoru to przeniesc, bo jeszcze ktos nie zrozumie zartu i w to uwierzy. Aby zredukować lipomastię nie wystarcz zwykły trening redukcyjny, ponieważ tylko nieznacznie zmiejszy on otłuszczenie wokół sutków. Że niby trening redukcyjny ma cokolwiek odtluscic ? Od tego jest dieta. Od biedy mozna (polecam dla odminay) podbic liczbe powtorzen do 15 [...]
okej, kolenja sprawa jak ja mam wychlac dziennie 3-5 litrow wody ==> mission inpossible rozmiem podczas treningu litr , ale zima mi sie tak nie chce pic jak latem to jak ma mtyle wydoic a i czy mleko to tez woda ?? <hmmm> a co do tego tluszczay to teraz mam feri i czwicze kolo 13 koncze o 14 (wtedy pije kretke) i o 15 mam obiad ( a [...]
Zaglądałem i dużo czytałem i nie mam zamiaru sie z tobą sprzeczac troszke już wiem i tak robie i nie jest źle jak by było źle to by nie było efektów a są i jest z zadowolony . A te posiłki to jem 7.00 , 14.00,17.00,20.00, i kolacje około 22 . Żeby niewiem jak chciał jeść w szkole to i tak nie miał bym jak . Bo nie mam gainera[lub innych odżywek [...]
Czy podczas cyklu z kreta , czujecie ze jestescie bardziej podatni na infekcje? Ja wlasnie kicham od 4 dni, a dzis zaczelo mnie gardlo bolec. Z gory mowie ze to nie jest zwykle przeziebienie, ostanio mialo to miejsce jakies 1,5 roku temu a jeszce jedno; zamiast glukozy moze byc cukier?? Gluk. u mnie w aptece kosztuje 7 zl za 200g (gdzie indziej [...]
kolego to nie jest ciekawa teoria, zostało to przebadane i udowodnione, poza tym nie rozumiem argumentu ktos cos kiedys? fazy nasycania nie nalezy stosowac nie dlatego ze szkoda kreatyny, tylko dlatego ze juz po trzech dniach nastepuje ogromne wytracenie kreatyny w urynie czyli moczu, natomiast mozna zastosowac tylko dwa dni takiego nasycania i [...]
O k**wa Ten twoj kolezka chyba se w zyle dawal a nie koksy bral jak takie glupoty pisze Wez mu ****** w ten glupi leb i go nie sluchaj. Kreatyna i aminokwasy to wogule co innego. Jak widzisz efekty to bierz kreatyne jeszcze z 2-4 tygodnie a potem przerwa kolo 6-8 tygodni. Wogule ile miales gram ze ci tak szybko sie konczy. Nie napisales o stazu [...]
Kupuje jutro jablczan kreatyny (REACTOR pro 3 300kap)Aha i po jablczanie nie bedzie gromadzic mi sie woda , i jak skoncze to nie spadnie mi ta masa ? Dobra na 4 tygodniowy cykl potrzebne mi 300 kapsow (potem dokupie) Tak pisze na opakowaniu: W dni treningowe. 2-3 kap. przed śniadaniem, 4-5 kap. 30min przed treningiem ,4-5 kap. bezpośrednio po [...]
a chcialem sie tylko zapytac..jaki najlepiej wybrac sposob brania kreatyny?bo ja roznie mam treningi nieraz wieczorem a nieraz w poludnie..wiec lepiej brac 30 min przed treningiem i pozniej odrazu po treningu?czy brac odrazu po przebudzeniu a pozniej dopiero po treningu?
a jak ja robie sobie naprzykład trening w poniedziałki i piątki to kreatyne dalej musze wcinać 2 razy każdego dnia a propo konieczna jest jakaś dieta nie można się normalnie odżywiać bo mnie na takową nie stać a będzie to pierwszy supel który jem i jestem pełnoletni jakby co :P?? i do takich treningów przy których niechce tyć za ostro bo gram w [...]
jak mam dekstroze 5oog i maxcarb to stosowac oby dwa produkty razem czy np stosowac najpierw dekstroze a jak mi sie skonczy to carbo czy jak?? a cha a jak stosowac dekstroze bo chyba nie napisales??