a

Wg mnie jedne z najlepszych BCAA smakowo jakie kiedykolwiek jadłęm. Próbowałem produkt już 2 lata temu i wtedy smak był wybitny - dziś nic się nie zmieniło ;-) Gorąco polecam! 10/10 Dyma oświeć mnie w jakim celu w DNT to brać? Chyba, że aero kręcisz. A jak bierzesz w DNT to bez sensu, wyrzucasz suple w błoto ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu [...]

Witam. Trenują od niedawna po przerwie (trenowałem dawno temu w liceum) i byłem w sklepie światsupli na św. Rocha w Białymstoku w celu zakupu czegoś co pomoże mi zdrowo schudnąć i pan w sklepie polecił mi ten produkt żebym nie tracił już posiadanej masy mięśniowej. Zapłaciłem 50zł i chciałbym się dowiedzieć, czy to dobra cena? Niestety nie [...]

Byłem w tym sklepie w tamtym tygodniu, dokładnie to we wtorek. :) A cena widocznie taka wyszła. Kupiłem jeszcze carbonox czy coś takiego, za 15zł (mam pić po treningu) i nitrobolon 2 za 55 zł. Razem zapłaciłem 120zł, więc za te bcaa wychodzi 50zł.. Zmieniony przez - kojo3 w dniu 2012-10-05 13:11:23

jak dla mnie smak grappefruit po prostu wy****ny.lekko gorzkawy,pobudza.dla mnie elegancki choć niektórym grejfrut może nie pasować.mogło by być bez glutaminy a za to więcej innych podstawowych amino

Dlaczego wątpisz? Oczywiście, że możesz poczuć przyrost siły, ale będzie to bardzo nieznaczny przyrost ;-) Czasami możesz nic nie poczuć. Bo pytanie było czy kolega poczuje znaczny przyrost siły, a w znaczny przyrost siły wątpię po BCAA ;-)

Dyma oświeć mnie w jakim celu w DNT to brać? Chyba, że aero kręcisz. A jak bierzesz w DNT to bez sensu, wyrzucasz suple w błoto ;- Dlaczego bez sensu?

a ile tych amino brac na dobe w dt?

nie widzę sensu dzielić porcji na kilka.. po prostu daj porcję przed basenem a wieczorem (??) coś masz?

To jest dział o opiniach a nie dawkowaniu, pojedyncze pytania dział odżywki i suplementy, tam się pytaj.

tu opisujemy wrażenia a nie co z czym dawkować, załóż temat w dziale odżywki i suplementy z wypełnioną ankietą.

A jak BcaaXtra wypada przy BCAA Extra Pure z Ostrovitu? Które bardziej ekonomiczniej wychodzi? Pomijając smak/rozpuszczalność i tego typu kosmetyczne sprawy bo to akurat bez znaczenia.

BCAA BCAA oraz EAA to aminokwasy egzogenne w naszym organizmie. BCAA są podstawowymi aminokwasami egzogennymi potrzebnymi po wysiłku fizycznym - leucyną, waliną oraz izoleucyną. Z kolei EAA to komplet wszystkich egzogennych aminokwasów. Korzyści z suplementacji BCAA to m.in. ograniczenie zmęczenia CUN oraz mniejsza potreningowa bolesność [...]

/SFD/2023/12/7/bded9248c6ac4fdaa699196284e1c3a4.jpg Nie napisałeś w jakim schemacie trenujesz. Wykonujesz 2 treningi, 3 a może 4 to duża różnica. Pierwsze co rzuca się w oczy to, że wspominasz o tricepsie. Zwróć uwagę, że w wyciskaniu leżąc progresujesz ciężarowo, a to złożone ćwiczenie, a im większy ciężar w wyciskaniu leżąc tym mocniej zmęczone [...]

/SFD/2024/1/2/12a4501105cb44d394dc83d114c70fee.jpg No niestety życie potrafi nam nieźle dokopać, ale fajnie, że się ogarnąłeś bo z rozpamiętywania tego co było poza depresją nic dobrego nam nie przyjdzie. Więc fajnie, że bierzesz się do roboty. Jak są chęci to pierwsze co trzeba zmienić to sposób odżywiania. Nie musi być to od razu ścisła dieta z [...]

Witam, Bardzo dziękuję za odpowiedzi. Umówiłem się już na wizytę do internisty na poniedziałek(chcę żeby mnie ogólnie obejrzał i dał skierowania na badania), w dalszych planach ortopeda i fizjoterapeuta. Jednak dalej nurtuje mnie pytanie o atlas. Czy kupując takie urządzenie mogę mieć namiastkę siłowni w domu? Czy jestem na takim sprzęcie w [...]

Obawiam się, że u lekarza ogólnego możesz się rozczarować jeśli chodzi o skierowanie na badania bo często nie chcą dać poza morfolgią i moczem a te kosztuje może z 7 zł. Sam od kilku lat robię komplet badań prywatnie bo inaczej się nie da. Nie ma się czego wstydzić na siłowni bo po to się tam chodzi żeby właśnie nad sylwetką popracować więc to [...]

W zasadzie nie ma znaczenia czy jesteś osobą początkującą, czy też wracasz do aktywności fizycznej po xx latach. Początki są zawsze takie same. Należy zacząć od nauki ćwiczeń wielostawowych/złożonych i czucia nerwowo-mięśniowego. Nie jak największe obciążenie, a właśnie te dwie wcześniejsze kwestie. Każda firma aktywności fizycznej w Twoim [...]

Dobra Miszczu To twój sposób a co z WYSOKOBIAŁOKWYM KOKTAILEM baman w twoim shejku to wenglowodane......a według Boevninga wenglowodane odpadają .......to jaki jest ren shejk(białkowy)on po 18tej nie je wenglowodanów............czy ktoś zna odpowiedzna to pytanie????????????????????????????????????????????????? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

Ok. kurier już jedzie z zamówieniem więc będę testował . Bardzo proszę o sprawdzenie suplementacji ( czy dobre godziny czy mogę tak łączyć i czy odpowiednie odstępny itp.) głównie chodzi mi o mieszanie johy i czas przyjmowania) ZAPOTRZEBOWANIE 2695kcal Białko 180g WW 280 g TŁ 95 g Zazwyczaj taki [...]

Na pewno tego nie było, tylko nie zauważyłeś? Mogło być niewielkich rozmiarów a zauważyłeś dopiero jak się powiększyło..?