SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Sauna - jak i kiedy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jesli sie korzysta z sauny niskotemperaturowej tzn do 70C to mozna moim zdaniem codziennie, ale wtedy nie powinno sie wchodzic wiecej niz 2 razy w ciagu dnia. W Finlandi w wielu domach stosuje sie Saune zamiast wanny lub prysznica, i czesto z sauny korzysta sie codziennie. Trzeba pamietac ze organizm w saunie sie mocno poci a przez to traci sporo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Sauna - jak i kiedy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W sumie to napisales to samo co ja. Czesc mojej wypowiedzi byla nieprecyzyjna i zostawiala szerokie pole do popisu. Nie napisalem ze finowie nie uzywjaja prysznicow, tylko ze zamiast isc pod prysznic i sie myc pod prysznicem lub w waniie (tak jak np w Polsce) - ida czesto do sauny, a prysznica uzywaja glownie do schlodzenia, potem nie uzywajac juz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 01:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Sauna - jak i kiedy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja twierdzę, że najlepiej przerwę na zimny prysznic robić sobie co 10 minut a w saunie śmiało korzystać z olejków w celu umilenia pobytu :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jeśli nigdy wcześniej nie brałeś, to 100 tabletek wystarczy ci na 2 cykle. Proponuję pierwszy - 40 tabletek w systemie 1-2-1 a drugi 60 tabletek w systemie 1-2-3-2-1 w odstępie około półrocznym. Son Gochan

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-17 20:43:01 Szacuny postu: 9 (cały temat: 85)
  • Masz racje nigdy wczesniej nie brałem i napisz mi dla czego tak sądzisz że mam brać na 2 cykle.A dlaczego myślisz że nie moge wziaśc tego na 1 cykl. Czy są duże skutki ubocne. Jeśli tak to mi napisz...z góry dzięki wilk

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-17 23:45:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 85)
  • nie kumam was z ta masa!jezeli po metce tak szybko przybywa masa(jeden gosciu u mnie w szkole przez same ferie zimowe tak sie rozrosl rok temu ze nie wnikam-wazyl cos kolo 60 kg przy 180 cm a teraz kolo 80 kg !)wiec jezeli ten metanabol tak pomaga to po co inne srodki!sa jeszcze mocniejsze-wiadomo ze trzeba metke brac z umiarem ale po 100 [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-19 15:18:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 85)
  • jezeli nie masz problemow zrobisz wszystkie badania to mysle, ze 100 tabsow metki Ci nie zaszkodzi Pierwsze 5 dni po 2 a nastepne 5x4 5x6 10x4

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-19 19:49:36 Szacuny postu: 9 (cały temat: 85)
  • a co myslicie o nerobolu slyszalem ze ta niemiecka metka ma lepszego kopa niz ruska co wy na to koks2003

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-15 18:53:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 85)
  • PO pierwsze Nerobol to węgierska metka a nie niemiecka. Po drugie pod nosem macie polski metanabol który jest uznanym w świecie wyrobem więc po co daleko szukać ? Na pierwszy cykl nie przekroczyłbym 60 tabletek i dawki 10mg/dzień. To naprawdę wystarczy. *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-21 09:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • Gall nie wypisuj głupot !!! Jak weźmie aż 4 a potem 6 tabletek dziennie to przyniesie mu to same skutki uboczne. To jest zdecydowanie za dużo. Pyta takie same wyniki (przyrost 5-7kg) kolega zrobi nie przekraczając w pierwszym cyklu 60 tabletek. Moja propozycja na pierwszy cykl metanabolem jest zawsze taka sama : 1 dzień 1tabl. - 2-29 dzień 2tabl. [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-21 10:06:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 85)
  • to lepiej dorzuc weglowodanow A mety nie bierz jesli cwiczysz dopeiro pol roku. Ja cwicze juz ponad 1,5 roku i jak narazie nie zamierzam zadnych koksow kupywac LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-09 14:53:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 85)
  • To znowu ja Czy ktos mi moze udzielic odpowiedzi na moje pytanie. A oprocz tego ze cwicze to teraz sie zapisalem na kickboxing.Bylem na drugim treningu.Jakos tym razem nie mialem za bardzo sil chyba jednak bede musial zwiekszyc weglowodany chociaz chcialem zredukowac tkanke tluszczowa. Narazie Szreder

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-10 11:20:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 85)
  • nie rozumie was chlopaki . Po co bierzecie mete??? Niech mi ktos to wytlumaczy? Niektorzy moi koledzy juz w wieku 16 lat zaczeli brac metke. to jest paranoja. Przeciez na silke chodzi sie po to zeby fajne wygladac i byc zdrowym ( odpowiednia dieta itd...) a po mecie jest sie opasem i do tego jeszcze te skutki uboczne. Po odstawieniu i tak schodzi [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • Stary, z twoim poziomem wiedzy o koksach nie zabieraj się za nie jeszcze długo, bo zrobisz sobie krzywdę. Nikt na forum nic Ci nie załatwi bo to nie jest miejsce do załatwiania takich spraw a poza tym wątpię, żeby ktoś miał ochotę brać brać pośrednią odpowiedzialość za to co Ci się stanie. Pytania o to ile wzrostu Ci przybędzie po mecie to już [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 12:58:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 85)
  • a co sądzicie o winstrolu w tabsach lepsze od mietka

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-17 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • Chyba cos Ci sie pomylilo bo jak bys zjadl 1000 tabsow w 4 tygodnie to juz by Cie tu chyba z nami nie bylo. A jesli Ci sie pomylilo i wziales 100 to udaj sie do lekarza wez skierowania i zrob badania (idz jak najszybciej). Bez omki nie ma nagonki :)

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • Sorry zjadlem 100 tabsow w 4 tyg. Do lekarza nie pujde bo starzy wywalo mnie z domu. Moze dlatego zle sie czuje bo wczasie brania pilem sporo browarów 4-5 dziennie. A poza tym brałem bez osłonki. Do tego wszystkiego jadłem prowit-dla swiń wysoko-białkowy.ODPISZCIE co to może być?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 11:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • a co mi tam lap tez soga >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • zgodze sie z keeperem ..... wilk123 5,7 kg? do jest bardzooo duzo ! JEdnak sama meta nei wystarczy,, musisz prrzestrzegac sie dobrego treninu,, najwazniejsze jest jedzenie! To jest klucz to sukcesu. pamietaj same koxy nie pomoga . A 5,7kg ? jest do zrobienia ale znasz siebie i powinienes wiedzic na ile Ciebie stac... zalezy od wagi jaka [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 09:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • Co jest chłopaki? Naprawde tak było ku**a. Nie kłamie mam 17 lat i waże 65kg . Czy można jeść prowit , pić piwo i brać mete? Cwiczyłem raz na 2 dni. Teraz kupiłem omke 10 ampułek i nandrolon,wpier***e to jak sie lepiej poczuje! Oraz bende jadł prowit bez względu na wszystko!Czy to mi coś da? Nie będe pił tyle piwa. Czy to będzie dobra kuracja? [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 08:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)