a

sprawa jest bardzo MOCNO indywidualna, jedni wola to drudzy to bo kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje ja po T5 zle sie czulem, nie skonczylem treningu ogolnie juz tego nie wezme, moze to przez aspiryne a moze niepotrzebnie bralem naczczo ciezko powiedziec, po thermalu jest inaczej bardziej do ogarniecia dlamnie wzialem 4-5 tabsow bo tyle [...]

a zapoznałeś się z tematem, że należy się udać do lekarza w celu diagnozy, tutaj nikt Ci nie potwierdzi jakie masz problemy, nie zlecimy Ci badań czy przepiszemy leków.

Dokładnie najpierw badanie, diagnoza a następnie ustalenie schematu postepowania.

Kolego od dokwaszania żołądka.. jeśli ktoś ma zniszczoną śluzówke żołądka, albo wspomniane wrzody, to dokwaszanie tylko jeszcze bardziej pogłębi problem + wywoła jeszcze mocniejsze bóle. A niedokwaszenie nie jest równe nadkwasocie, są to dwa calkowicie inne stany, choć to pierwsze znacznie częściej występuje.

Faktycznie może tak być, powinienem o tym napisać. Jeśli bóle się nasilą to trzeba zaprzestać pić tego typu rzeczy i tak jak pisze poprzednik może to oznaczać uszkodzenia. Jeśli żołądek jest niedokwaszony to zwiększa wydzielanie Hcl w celu zrekompensowania mało kwaśnego środowiska, dodatkowo otwarty zwieracz między żołądkiem a przełykiem jest [...]

Witaj W przypadku DHT duże znaczenie mają indywidualne predyspozycje. U jednych hormon ten nie stanowi żadnego problemu natomiast inni muszą go kontrolować , gdyż jego znaczna ilośc niesie za sobą wiele negatywnych apektów. Głównym androgenem wydzielanym przez hormony płciowe jest oczywiście testosteron. Jednakże w większej części ciała, sygnał [...]

Powodów Twojego problemu może być wiele. Jeden z bardziej prawdopodobnych to wrzody żołądka lub dwunastnicy. Wrzody dwunastnicy i żołądka jest to cykliczne pojawianie się trawiennych wrzodów w żołądku lub dwunastnicy. Wrzód trawienny to ograniczony ubytek błony śluzowej, któremu towarzyszy naciek zapalny, a następnie martwica. Najczęściej wrzody [...]

/SFD/2023/3/29/c4c94e3bb19b4f0f8c2dbc036472a9e2.jpg Najpierw trzeba by było określić dlaczego chcesz zmienić plan treningowy? Skoro teraz trenujesz planem fbw i masz w planie ćwiczenia na ramiona 3 razy w tygodniu. Jeśli jest jakiś zastój to wspominasz tylko o ramionach więc jeśli tylko w nich jest zastój to znaczy, że mogą być zbyt ciężko [...]

Jak dla mnie to l-karnityna i jej podobne raczej dzialaja na psychike. Tak samo jak w abgymnicach ktore dzialaja tylko wtedy kiedy cwiczymy 2 razy dziennie i stosujemy diete ( ?? ) ;] Moze taka l-karnityna to dla niektorych motywacja, ale ja osobiscie uwazam, ze za cene l-karnityny lepiej wykupic sobie karnet na basen a w wodzie najlatwiej i [...]

generalizujac wzrost kosci konczy sie mniej wiecej w wieku 20lat i juz po tym okresie kosci ci nie urosna. w niczym ta kostka nie przeszkadza bo to jest FIZJOLOGIA tak ma kazdy z nas!!tak po prostu zbudowana jest kosc lokciowa, a swoja droga promieniowa tez - po drugiej stronie nadgarstka tez da sie wyczuc taka kostke mimo ze nie wystaje tak [...]

nie ma sensu suplementacja karnityną w celu. Wyjątek stanowi u ludzi z wrodzoną hipokarnitemią u których owy nie dobór jest zauważany. Nie trać pieniędzy na suplementy, a skup się na diecie, bo nawet najlepsze dodatki do diety /spalacze/ nie pomogą Ci, jeżeli dieta będzie nie odpowiednia. Trening półtora godzinny też za długi.

Witam! Również mam pytanie w sprawie l-karnityny. Otóż od dłuższego czasu, bodajże od około 2 lat, mam problem ze schudnięciem. Nie wiem od czego zależy w moim organizmie proces chudnięcia, czy jest to zależne od tego, że np. mój ojciec jest grubszej postawy? Był od małego zawsze grubszy i jest nadal. Ze mną jest podobnie. Mimo tego iż ja [...]

uluz diete to waga poleci głównie tobie ucieka woda z organizmu a nie tłuszcz , tyle

1) najlepiej 5- 6 razy dziennie posiłek chodzi mi o to, w jakiej porze dnia trzeba jeść najwięcej białka, w jakiej porze dnia najwięcej tłuszczu i w jakiej porze dnia najwięcej węglowodanów. Np. rano węglowodany etc etc 3) raczej bym polecał zamiast jajecznicy gotowane jajka wtedy samo białko najlepiej czy może być całe jajko? 4) masz 5-6 [...]

chodzi mi o to, w jakiej porze dnia trzeba jeść najwięcej białka, w jakiej porze dnia najwięcej tłuszczu i w jakiej porze dnia najwięcej węglowodanów. Np. rano węglowodany etc etc rano dużo węgli + zapotrzebowanie na białko przed snem same białko mało węgli wtedy samo białko najlepiej czy może być całe jajko? jak chcesz gotować samo białko ? 4) [...]

samo białko ale zjedz 2 całe i resztę (tyle ile ci brakuje w 1 posiłku) z białek . a wiesz ze w białku jest mniej białka niż w żółtku ? nie wiem czy to prwda ale tak czytałem. wiesz co ci powiem pora przeniesc sie do dziłu odżywianie .

Zabisko: a wiesz ze w białku jest mniej białka niż w żółtku ? nie wiem czy to prwda ale tak czytałem. W 100g białka jaja kurzego jest około 11g białka i 0g tłuszczów.. W 100g żółtka jaja kurzego jest około 16g białka ale też około 28g tłuszczu

a na studia za stary jestem Nikt nie jest stary, na zaocznych czy wieczorowych możesz spotkać ludzi w wieku 50-60lat. Pozdr.

Jaką l-karnitynę bieżecie? Taką: taką? czy jeszcze coś innego? Zmieniony przez - spiernik w dniu 2010-05-10 00:00:33

Jezeli kazal robic cos zle a Ty na tym ucierpiales to mozesz Dlatego kazdy instruktor ubezpiecza od nastepstw nieszczesliwych wypadkow.