a

Szlaak mnie trafia jak czytam te posty atakujace autora... Koles chcial pomoc podzielil sie tym co sie dowiedzial za darmo. Do niczego nie namawia itp ale i tak znajda sie d****e, ktore zjada to wszystko nie podajac sensownego argumentu, bez zglebienia tematu w oparciu o jakies powieszchowne info z interia.pl itp ... Ja osobiscie widze poprawe po [...]

Trochę bez sensu art. krosty mogą powstawać nawet po piciu wody z kranu, kwestia tendencji cery, a w szczególności tzw. obszaru T.

http://www.sfd.pl/Tr%C4%85dzik_opis,_przyczyny,_objawy,_leczenie-t174056.html http://www.sfd.pl/wszystko_o_tr%C4%85dziku__przyczyny_powstawania,_zapobieganie,_leczenie-t243164.html poczytaj, a potem nawracaj innych, bo zaprzeczasz sam sobie. Idąc Twoim tokiem myślenia ulegamy twierdzeniu, że woda z kranu nie powoduje toksykacji. Ciekawe. Peace.

Zabrakło "starych" odmian pszenicy czyli płaskorurki i samopszy- chyba że nie doczytałam...A też warto z nich korzystać.

Bardzo fajny artykuł :-) często chciałem porównać sobie mąki Ale jak miałem zbierać informacje często sprzeczne w różnych źródłach to rezygnowałem a tutaj mam piękne jasne zestawienie :-) ja najczęściej używam owsianych płatków mielonych :-) mam od dłuższego czasu kupiona kokosowa i ryżowa ale nie bardzo ich używam może z dwa trzy razy dopiero, [...]

a co z substancjami antyodżywczymi jak np kwas fitynowy, lektyny?

a co z substancjami antyodżywczymi jak np kwas fitynowy, lektyny? Ale o co dokładnie pytasz? Sprecyzuj to.

A takie bardziej przyziemne mąki jak np żytnia 720?? jakie opinie?? uzywam głownie do nalesników , tortilli , panierek

Co w tym złego, że pszenna? Od wielu lat piszemy tutaj, że śmiało można spożywać nieprzetworzoną mąkę pszenną np semolinę, czy razową.Dzięki :) wiesz jak jest w necie :) człowiek przeczyta gdzies cos i już mu się robi burza w głowie , a ostatnio własnie przeczytałem ze pszenne ciemne tez lepiej unikac .Uspokoiłeś mnie już teraz tym bardziej ze [...]

zrodlo? od siebie powiem tak, mialem w swoim zyciu taki okres ze nie dalo sie nic zrobic z tradzikiem, no moze nieznacznie zmiejszyc zaognienie, ale nie do konca, przychodzi taki czas kiedy nalezy podjac walke z tym dziadostwem, na mnie najgorzej wplywaja aktualnie, alkohol wieloprocentowy, papryczki chili, czekolada, mleko i produkty bialkowe na [...]

Gwatemel ja się z tobą nie zgadzam ja wyrzuciłem tylko mleko z jadłospisu i jest super. Wszystko mi już wygasło dzisiaj kupiłem se krem na blizny jak tak dalej pujdzie takim tępem to do trzech dni nic nie będe miał. A samopoczucie jest jest świetne Moja teza wygląda tak gł powodem powstawania trądziku jest zbyt wielka różnica poziomu insuliny. [...]

Najlepiej usunać wszystkie jego przetwory (wszędzie gdzie jest w składzie) a dopuki macie napędzony układ hormonalny to trzymajcie raczej low carb (a węgle jak najbardziej złożone ewentualnie warzyw dodawajcie) I powinno być dobrze najważniejsze to zero cukrów ale do czasu aż będzie widoczna poprawa (mogłem zrobić zdjęcia wsumie z pierwszego [...]

zgadzam sie w pelni z przedmowca,wysoki poziom testosteronu wcale nie wydluza zycia a je skraca,a tym bardziej nie pomaga na prostate,sa leki lagodzace dolegliwosci prostaty ktorych mechanizm polega wlasnie na obnizeniu poziomu tescia. jesli chodzi o prostate to nie jest kwestia poziomu testosteronu, a dht. wysoki poziom estrogenow takze wplywa [...]

ja wiem ze chodzi o male dawki non stop,po prostu zastanawialo mnie czy pomimo niewielkich dawek bedzie negatywny wplyw na endogenna produkcje. Bo jesli tak to decydujac sie na ten krok taki facet jest skazany do konca zycia na zastrzyki/zel/spray niewielkie dawki też wpływają na sekrecję endogennego testa. tyle ze co facetowi po testosteronie [...]

a co jesli 20 letni facet ma poziom tescia 2 ng/ml jak 80 latek plus niski pozion tarczycy -czego wynikiem sa depresja,nerwicaimpotencja ,smieszna budowa ciala kobiec,mały penis, strach przed kobietami itp a lekarze mu wmawiaja ze taka jego natura i jest za mlody na kuracje, i niech przyjdzie za 20 lat, czy to jest fair? to standard niestety. Za [...]

niestety wiem... a tak było pięknie :) nie trzeba było nic ćwiczyć a figura sama się trzymała a teraz się tylko człowiek zapomni to zaraz się puchnie :( ------------------------------------------------------------------ Drewniane domy

Na początek przypomnę, iż nie istnieje miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. Wykonywanie setek powtórzeń wszelkiego rodzaju tak zwanych brzuszków nie sprawi, że nasz brzuch stanie się bardziej odtłuszczony. Na pozbywanie się tkanki tłuszczowej nie tylko z brzucha, ale i z całego ciała wpływają przede wszystkim dieta, trening siłowy, aerobowy oraz [...]

Kiedys czytalem "ebooka" o stretchingu, tam byly opisane metody dynamiczne, statyczne i izometryczne ale jako najskuteczniejsza, podano metode ... (i tutaj nie pamietam nazwy). Chodzi w niej o to, ze rozciagany miesien najpierw zmusza sie do duzego wysilku izometrycznego (kilkanascie sekund) po czym, natychmiast sie go rozluznia i [...]

Witam Gibkość według definicji to zdolność człowieka do osiągania dużej amplitudy w wykonywanych ruchach. Ćwiczenie gibkości ma za zadanie przygotowanie aparatu ruchu do realizacji zadań startowych oraz opanowanie racjonalnej techniki. Do czynników wpływających na rozwój gibkości zalicza się: -elastyczność więzadeł i ścięgien, -mięśnie okalające [...]

mógłby ktoś przetłumaczyć ten kawałeczek ? Interval Training- Interval training should be done once someone has advanced beyond the very beginner stages of running. There are two main types I have used. One method is where you go for a 3 mile run running at a sprint for a quarter mile and then jogging very slowly for a quarter mile. The variant [...]