a

Hej, moze Wy mi pomożecie. 12.09 złamalam obojczyk, na zdj wyglądalo to jak domek - kosci sie stykały. Zalozono ósemke i zlecono kontrole za 7 dni. 17.09 cos mi strzelilo w tym obojczyku plus ból nie do wytrzymania. Pojechalam na sor, tam znowu rtg - juz te kosci mniej sie stykają tak moze w 1/5, ale lekarz stwierdzil ze to prawidłowq sytuacja, [...]

Ja szedłbym. W druty albo plyte hakową. Ale mówię na podstawie swoich doswiadczen a to raczej malo...Pamietaj tez ze i ja i Ty do spraw ktore nas dotykają nie jestesmy obiektywni lekarze ra czej tak ..Z perspekrywy czasu uwazam ze po operacji zrost jest lepszy.. ale nissie za sobą inne zagrożenia.. Np zakażenia lub przecięcia innych naczyń.. [...]

Dzięki za odpowiedzi. Tam po tuch paru dniach moze nie tyle widział zrost, co powiedział, że się goi prawidłowo. Mnie tylko dziwi, że na początku kosci sie stykają i nie ma zadnego przemieszczenia, a po 10 dniach jedna jest nad drugą, szpara pomiedzy wynosi ok 1 cm, zwlaszcza, ze tam ewidentnie cos sie podziało, bo ból byl wiekszy niz przy [...]

Witam. Proszę o pomoc. Moja mama złamała obojczyk 7 maja. Założona orteza. Zdjęta 18 czerwca. Lekarz stwierdził , że wszystko ładnie się zrosło. Dał skierowanie na rehabilitację. Problem w tym, że ma ją mieć dopiero 28 sierpnia. To 2 miesiące po zdjęciu ortezy. Chyba powinna zacząć wcześniej jakieś ćwiczenia. Proszę doradzić jakie ćwiczenia może [...]

Witam dołączyłem do grupy połamanego obojczyka pod koniec sierpnia (wywrotka na rowerze) połamany z przemieszczeniem najpierw 2, 5 tyg w ósemce gips ale niestety słaby zrost i operacja podczas której wstawili płytke ze śrubami. estem aktualnie 10 dni po i nie wiem jaki zakres ruchu moge miec tą ręką czy moge spacerować z lekkim imitowaniem rąk do [...]

Witam, syn lat 15 zaliczył upadek z konia i złamanie obojczyka 1 zdjęcie zaraz po upadku. Gips i po 4 tygodniach była kontrola zdjęcie 2. Minęło 6 tygodni w gipsie i wczoraj został zdjęty po zrobieniu zdjęcia 3. Lekarz twierdzi, że się zrasta i teraz 10 dni temblak i że się zrośnie. Do tego stwierdził, że obędzie się bez rehabilitacji ,akurat tu [...]

Jest młody poukłada sie wszystko jak trzeba . Na foto wpoczątkowejnfazie widać jedynie mgiełkę pełny zrost dopiero po ok roku. Fizjo za 1,5 m_ca Tak więc mając na uwadze kolejki można już dzialać o ile sie zgodzą zapisać. Zaznaczam ze nie jestem lekarzem a wiedze mam ponieważ sam ptzeszedłemnpodobny uraz.. Będzie dobrze. Pozdr Marcin

Fizjoterapia prywatnie , ponieważ lekarz twierdzi ,że nie jest potrzebna. Mamy ten komfort, że siostra jest fizjo i do tego dostaliśmy namiary na fizjo typowo od kręgosłupa bo syn miał delikatną skoliozę a teraz po gipsie nie wygląda to dobrze. Póki co ćwiczy tylko łokieć takie dostał zalecenia.

Niestety nie wiemy czy się zrośnie, a tym bardziej nie wiemy po jakim czasie widać zrost kości. Od tego są lekarze specjaliści, aby doradzić i ewentualnie wykonać badania pod tym kątem. Każdy przypadek jest indywidualny i należy podchodzić do tego właśnie w ten sposób. My wiemy w zasadzie tyle samo, albo i mniej niż Ty. Sugeruję udać się do [...]

Dobrze się rozumiemy. Nie należy robić tak ogromnego deficytu kalorycznego. Prowadzi to do szybkiego spowolnienia metabolizmu, a wtedy już nic nie zrobisz, ponieważ nie da rady już odejmować kalorii z poziomu 2000. Będzie ich wtedy mniej niż wynosi podstawowa przemiana materii (BMR), a to niesie za sobą możliwe problemy hormonalne. Oczywiście im [...]

Izolat jest zawsze lepszy, bo jest szybciej przyswajalny, ale w zależności od cyklu treningowego i celów treningowych można śmiało przyjmować również hydrolizat (szczególnie poza sezonem ,,startowym"). Pewnego rodzaju kompromisem jest wybór proteinowego matrixa, bo masz w nim zarówno izolaty, koncentraty, jak i hydrolizaty białek. Takich [...]

aha teraz rozumiem. Ale propionata trzeba kuc czesciej niz omke i jest drozszy. Co sie stanie jak na 1 cykl z tesciem walne sobie ome a nie propa? duze zagrozenie po 10 omy jest na ginekomastie?

a czesc osob ktorych znam podawala raz na tydzien, ja bym podawal e4d i by wydaje mi sie wystarczylo.

ale przejdzmy do rzeczy mam 10 omki moze wiecej dokupic do cyklu? clomid 24tab, nolvadex 1 listek 10tab, meta ruska 100tab dobrze bedzie brac 2-3 tab metki codzien i strzal omy e4d a 3 tygodnie po cyklu nolve z clomidem? czy nolve podczas cyklu?

Witam. Jestem tutaj nowy. Jak znam życie temat który chce poruszyć był już poruszany. Ćwiczę już 14 lat na sucho. Chce pierwszy raz czegoś spróbować a mam dostęp do omki. Wiem ze sie ją bije co czwarty dzien jedną ampulke. Naczytalem się tego że po tym będę wyglądał jak balon itd. Czy efekty są podobne jak przy braniu kreatyny? Też będę tak [...]

Witam. Jestem tutaj nowy. Jak znam życie temat który chce poruszyć był już poruszany. Ćwiczę już 14 lat na sucho. Chce pierwszy raz czegoś spróbować a mam dostęp do omki. Wiem ze sie ją bije co czwarty dzien jedną ampulke. Naczytalem się tego że po tym będę wyglądał jak balon itd. Czy efekty są podobne jak przy braniu kreatyny? Też będę tak [...]

Tak teoretycznie, to może być na 10 tygodni, po pół ampy 2x w tygodniu. Czy za mało na cykl? A takie mocniejsze HZT już lepiej?

A co ma wiek do rzeczy?

Spalacz juz bierzesz, lepszego nie ma waga nie leci a Ty kalori bedziesz dokladal ? %-) Jakbys robil badania zbadaj TSH

a jak diety nie ogarniasz to zaraz przeniose Cie do dzialu dla pocztkujacych gdzie Twoje miejscie