a

"czy pprzejade na rowerze 120 km czy 40 czy to ma też jakis wpływ na rozwój brzucha ??" Jesli w biegasz/jezdzisz na roweze nie liczy sie dystans tylko to ze zachowawac odpowiednie tetno, i by biec odpowiedni czas a czy przejedziesz w tym czasie 2km 100km i 10 metrow naprawde nie gra roznicy. Powazam 2gi raz rower/bieganie nie ma plywu [...]

ok dzięki czyli krótko mówiąć rower czy bieganie spali tkanke tuszczową na brzuchu a nie wyzeźbi mięśnie

a jakie powinno byc tetno. zeby spalic jak najwiecej tluszczu?

łokurva żeś od***ał post z przed 5 lat. A co to twojego stwierdzenia to

Ja zjadłem 100 ruskiej metki a póżniej 20 tabs oxytholu i watroba zaliczyła prawie zgona:( Lekarz mi mówił ze mam przekroczony limit watrobowy prawie 3 krotnie nie polecam

A ja mam takie pytanie, odzywiając sięi ćwicząc na masę jednocześnie przybyło mi trochę brzucha, czy zatem mogę jednocześnie zwiększać masę pleców, barków, bicepsów, tricepsów itd. i jednocześnie spalać ten brzuch? Bo kupiłem sobie rowerek stacjonarny żeby spalić brzuch, no ale musiałbym mieć w diecie ujemny bilans kaoryczny, jak więc spalać [...]

"Trenbolone to bardzo silny, a może i najsilniejszy dostępny steryd anaboliczno-androgenny przeznaczony do iniekcji. Pierwszy raz opisany w roku 1967 . Formuła oparta jest na oleju, przeznaczenie do głębokich iniekcji domięśniowych. Bardzo rzadko spotykana „domowej roboty” formuła była oparta o DMSO – przeznaczona do stosowania na skórę. [...]

Wielu osobom początkującym wydaje się, że aby zrzucić brzuch lub nawet odsłonić mięśnie brzucha należy robić duże ilości brzuszków, jeździć na rowerze, czy biegać. Niestety jest to mylne podejście do tematu i w ten sposób stracimy tylko sporo czasu, a sylwetka wcale nie ulegnie znacznej poprawie. Być może trochę schudniemy, ale głównie z mięśni i [...]

akurat beta alanina i kreatyna to najlepsze połączenie dla wsparcia trenignwego jakie możesz dostarczyć z dostępnych w sklepach produktów, oba działają synergistycznie więc to podwójna korzyść z takiego połączenia. Pamiętaj też że oba produkty mają działanie długofalowe a nie doraźne, wiec musisz parę tygodni poczekać, zanim "się rozkręcą" co do [...]

/SFD/2023/11/9/adeca633eead44e98a0e239b398d4629.jpg W treningu każdej partii mięśniowej wszystko zależy od naszego zaawansowania treningowego. Nie zawsze są nam potrzebne dodatkowe ćwiczenia na mięśnie brzucha jeśli trening pozostałych partii jest dobrze zaplanowany i opiera się na złożonych ćwiczeniach siłowych. Natomiast w domowych warunkach [...]

podepnę się do pytania, a które będzie najlepsze z tej sredniej polki (trec, hitec, peak)?

Hitec = Peak. C6 dobre białko, Scitec Whey 100% - polecam, świetny smak. A z tańszych to Ostrovit, SFD.

Jeszcze te z uns-a są dobre :)

Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wszechczasów wśród osób trenujących zarówno na siłowni jak i inne rodzaje sportów. Wyróżniamy odżywki białkowe takie jak izolaty, hydroizolaty, kompleksy, odżywki kazeinowe czy też odżywki węglowodanowo-białkowe tzw. gainery. Jednak nie wiele osób dokońca wie do czego służą odżywki [...]

a ja mam podwójnie podwyzszoną norme aspatu i alatu w wynikach na wątrobe. Co to moze byc. No i białko w moczu.

a ja mam podwójnie podwyzszoną norme aspatu i alatu w wynikach na wątrobe. Co to moze byc. podwyzszony alat i aspat

lepiej zapodać essentiale forte(3x2tab dziennie) jak po cyklu boli wątroba.. hepatil źle wpływa na nerki, a po cyklu mogą być zryte.. Zmieniony przez - ptahh w dniu 2005-08-05 11:37:47

ESSENTIALE i ESSENTIALE FORTE (zestaw niezbędnych fosfolipidów) Kategoria: Leki stosowane w schorzeniach układu pokarmowego ESSENTIALE to lek przeznaczony do doustnego i dożylnego stosowania w przebiegu ostrych i przewlekłych schorzeń wątroby oraz w niektórych przypadkach łuszczycy. Wydaje się go z przepisu lekarza. Fosfolipidy zawarte w [...]

****a, skasuj ktoś jedną wypowiedz

j/w Hah.... mówiąc szczerze to miałem podobne bóle po cyklach w których wchodził w skład orale (zawsze z metanabolu) po pierwszym cyklu (80tab Metanu z Jelfy 10-15mg/ED) strasznie sobie fazę wkręciłem ,ze prawdopodobnie mam dosyc uszkodzona watrobe etc. skończyło sie na tym ,ze zacząłem przyjmować mix sylimarol i hepatilmu 4tab syli + 4tab [...]