a

a ja mam zwykły drążek rozporowy i drewnianą futryne i wszystko jest wporządku. Na rozpórkach mam gumy wiec nie musiałem tak bardzo rozkręcać Jak nie ma gum to można podłożyć

a ja mam taki, o ogólnie nie przepadam za drążkami w futrynach, malo miejsca na łokcie i ogólnie mało wygodne to W drewnianej futrynie mialem kiedys, do puki drewno sie nie poddało naciskowi, drążek sie poluzował i spadłem na ziemie potem wywierciłem dziury w futrynie, drążek - logiczne - wmurowany. Ale i futryna zniszczona. zdr.

Witam Jeśli zakupisz drążek z odpowiednimi, gumowymi nakładkami to nie powinien on uszkodzić futryny. Jednak jest on mniej stabilny i w przypadku kiedy nie dokręcimy go wystarczająco mocno to może po prostu spaść razem z nami na ziemię. Dlatego odpowiedni montaż jest podstawą. Natomiast jeśli chodzi o same podciąganie to jest ono świetnym [...]

a to sorry więc zmianiam zdanie... rób dziecko nie bój nic

Mineło pięć lat, a chciałem odświeżyć temat.... Jak to jest? chodzi mi o cykl na enanie i clomid... ankieta może będzie zbędna bo nie pytam o rozpiske, powiem tylko, że jestem amatorem i planuje cykl pół grama tygodniowo jakieś pół roku z mostem, pytanie czy takie dawki i czy wogóle "suplementacja", (bo przy takich dawkach nie można chyba pisać o [...]

Na mocniejszych cyklach się zdrowe dzieci rodziły, ale gwarancji nigdy nie ma a co mają saa do zdrowia dzieci

Ja będąc na cyklu prawie 2 lata, zrobiłem dziecko. Zalałem formę w momencie gdy leciało 600mg prolki (apteka), 200mg npp eod i insa. Mały ma teraz pół roku i jest silny jak tur jak na swój wiek. Nie chce się uczyć siadać, tylko od razu do prób stawania sie rwie. Towar leci nieprzerwanie a pod koniec roku chcę robić kolejne :-). Wrzucam hcg i [...]

O to mi chodzi. lodzianin1, masz sporą wiedzę i przyznasz, że jest różnica, gdy o cykl testo pyta gość mający 27 lat, 33 lata, a może tak, jak ja 48 lat? I takie cykle mają na takie osoby różny wpływ i pewnie inne odbloki trzeba zastosować. Ale, OK, nie ciągnijmy tego off-topic.

Heh wypadek nie wypadek ale jednego kupca już by mieli :-D co do własnej roboty gainera to za dużo roboty z miksowaniem, później sprzątaniem i w ogóle. Proch jest szybszy a ja w tygodniu nie mam czasu na nic, a co dopiero w zabawę własnej roboty gainerami

/SFD/2023/4/25/0dec0b11e96e4ae59b1993eebbfe11a9.jpg Wiele systemów treningowych zostało poświęconych mięśniom brzucha, ale faktycznie nie trzeba ich katować jak robi to nadal bardzo duża ilość trenujących. Często panuje przekonanie, że im więcej będziemy trenować brzuch tym szybciej będzie wyglądał bardzo dobrze. Niestety tak to nie działa. [...]

Witaj, Pamiętam Traktora vel Drsquata. Poza tym jaką był osobą, to wiedzy mu odmówić nie można. Rzeczywiście podejścia jego i Ronniego się różnią. Traktor budował moim zdaniem plany treningowe ukierunkowane pod rozwój siły mięśniowej. Ronnie zaś ukierunkował pod rozwój sylwetki. Czy wobec tego na planach Traktora nie urośniesz? Jak najbardziej [...]

wpychasz bo jest odprowadzalna jednaz z czasem wrota będą sie powiekszać i ci pół kiszek może wyjść z brzucha - im szybiej operowane (mniejsza dziura którą wychodzą) tym lepsze rokowanie - wszystko oczywiście zalezy od wskazań a czy wszystkie zwiekszają - przy prawidłowym oddechu i prawidłowej technice wcale albo minimalne (oczywiscie w [...]

Kreatyna, BCAA i odżywka białkowa, to trzy najbardziej popularne suplementy wśród osób kształtujących sylwetkę. Stosować je można bez względu na cel, doświadczenie, wiek, czy nawet w innych dyscyplinach, jak bieganie, piłka nożna itp. Kupując odżywki i suplementy musimy przede wszystkim wiedzieć w jakim celu stosuje się je, a następnie w jaki [...]

Panowie dziękuję za dotychczasowe rady. A czy mogę ćwiczyć na orbitreku? Orbitrek idealny dla ludzi z nadwagą sam teraz urzywam przez uraz kręgosłupa robi robotę i nie obciąża stawów ani pleców bo nie ma uderzania o ziemię a ci za tym idzie przeciążeń

przecież to za darmo zrobisz. oprócz hormonów. idziesz do rodzinnego mówisz ze brałeś sterydy a teraz się źle czujesz da ci morfologie transaminazy na bank, resztę badań dokupisz.

a czy deka lub test to narkotyki??

Nie lubie jak ktos odpowiada pytaniem na pytanie,zamiast TAK lub NIE. A co do przynaleznosci koksow,to we Francji zalicza sie koksiarzy do narkomanow,przynajmniej na poludniu.

ja z własnego doświadczenia wiem, że taki jeden dzień naprawde poprawia samopoczucie I jesli faktycznie jest jeden na jakis czas to napewno nie zaszkodzi-przecież ludzie nie zawsze wcinali coś regularnie codziennie i jakos żyli. Co prawda podobno walory lecznicze głodówki ujawniaja się dopiero po tygodniu, ale ja uważam, ze to trochę za bardzo [...]

Thx Smoczek- a więc to prawda pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Hmmmm.... No właśnie - raczej miałem podobne zdanie do ciebie, ale po odpowiedzi smoczka sam już nie wiem kto ma rację. Obydwoje oraz myślę, że pani wykładowczyni równiez znacie się na rzeczy, a mimo to macie inne zdania. Bardziej jestem skłonny do tego o czym ty mówisz Si2uiel, ale sam juz nie wiem. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ [...]