a

robilem sobie badania miesiac temu tak dla sprawdzenia myslalem ze mam malo spermy tez a tu 6,5 ml poszlo norma Nie pytam nawet jak wygladalo to badanie ... zbiornik napelnia sie w domu czy na badaniu? "Reczny" czy daja jakas hinduske do pomocy?

Sperma, czyli inaczej nasienie jest płynną wydzieliną jąder, najądrzy, prostaty, gruczołów opuszkowo-cewkowych i pęcherzyków nasiennych. Wydzielana jest ona z cewki moczowej w wyniku ejakulacji. Konsystencja z reguł jest gęsta, a barwa mleczno-przezroczysta. Skład jej zależny jest po części od naszego odżywiania. Celem jej wydzielania jest [...]

przyjaciel zaprosił mnie do kamerek online.ale po pierwszym razie nie bardzo nam to wyszło a to z przyczyny słabego wytrysku.musiałem się zmusić do brania prosent 600 choć nie jestem zwolennikiem tabletek.,ale miałem szczęście bo wytrysk się poprawił i to znacznie.

przyjaciel zaprosił mnie do kamerek online... Ja tam z przyjaciółmi to na piwo mogę iść , ale żeby się tak spuszczać....%-) mozna tez isc na silke z kumplami :D a spuszczac to gdzie indziej :D

Weź zrób podstawowe badania hormonalne i zbadaj spermę. W takim wieku to nie kombinuj a jak są problemy to najpierw diagnostyka

a wiec tak: 1. cwicze z treningiem okolo 4miesiecy. ogolnie cwicze juz rok, ale poczatki, łącznie do wakacji, to bylo bezmyslne machanie ciezarami ktore gowno mi dalo. 2. oto moj trening:2. Poniedziałek: biceps - unoszenie sztangi stojąc 12/10/8/8 - unoszenie sztangielek 10/10/10 każda - unoszenie sztangielek sztangielek łokciem opartym o udo [...]

zaraz pewnie padnie p[ytanie co to oczyszcanie twazry itd wiec Zabieg oczyszczania cery rozpoczynany jest od dokładnego demakijażu twarzy (panie zwykle przychodzą do gabinetu w makijażu, ale nawet gdyby na twarzy nie było kolorowych kosmetyków to kosmetyczka i tak powinna rozpocząć zabieg od zmycia twarzy). Do demakijażu kosmetyczka używa mleczka, [...]

hmm u mnie było tak : zaczeło się od 16 marca gdy skręciłem sobie noge, po miesiącu zaczeły się na niej pojawiac guzki jedne lekarz mowil ze to gangliony drugi ze to taka uroda kosci, we wrzesniu zobaczyłem koło nosa cos dziwnego myslałem ze to syf ale w grudniu zdenerwowałem sie na to i poszedłem do ksmetyczki zeby to wycisneła, nie dała rady a [...]

To mój trening a wiedzę czerpię artykułów i atlasów cwiczen, których w internecie jest pełno : interesuję sie biomechaniką ruchu lubię ćwiczenia dla skoczków, miotaczy i bokserów i chcę się dzielić doświadczeniami, program masowy nie rozwija mi nóg a w ogóle jest nudny wolny mało wszechstronny. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-04-10 [...]

To mój trening a wiedzę czerpię artykułów i atlasów cwiczen, których w internecie jest pełno : interesuję sie biomechaniką ruchu lubię ćwiczenia dla skoczków, miotaczy i bokserów i chcę się dzielić doświadczeniami, program masowy nie rozwija mi nóg a w ogóle jest nudny wolny mało wszechstronny. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-04-10 [...]

Pompka to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń wielostawowych, które możemy robić bez dodatkowego sprzętu i obciążenia, a mimo to stawiać sobie coraz większe wyzwania. Można je robić wszędzie i w wielu różnych wariantach. Regularne wykonywanie pompek wzmacnia przede wszystkim klatkę piersiową, ale również mięśnie ramion oraz mięśnie korpusu. Jeśli [...]

Okres budowania masy mięśniowej to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Zakładając że nie chcemy się "zalać" musimy dobrać odpowiednią dietę bazującą na odpowiedniej ilości makroskładników dopasowanej do naszej aktywności, somatotypu oraz innych [...]

/SFD/2022/7/18/2ac045e373e1471b9f5087a70a4f271b.jpg Przejście z redukcji na masę nie jest niczym trudnym choć i tutaj są dwie podstawowe możliwości. Pierwsza to po zakończonym okresie redukcji liczymy na nowo swoje zapotrzebowanie kaloryczne (bo się zmniejszy) i od razu wskakujemy na nasze wyliczone zapotrzebowanie. Metoda fajna bo szybko wracamy [...]

/SFD/2021/1/28/064d3627d4b04dec911278d7c244d7ba.jpg Sylwetka typu skinny fat to sylwetka osób szczupłych, z małą ilością masy mięśniowej i tkanką tłuszczową zlokalizowaną najczęściej na brzuchu, klatce piersiowej czy w okolicach pośladków. Panie kolego jak dla mnie to Ty nie masz sylwetki skinny fat bo widać, że nie jesteś zachudzoną osobą, jak [...]

a teraz powiedz mainche, gdzie się takie dvpy uchowały %-) ? jade tam

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q73/s720x720/1239806_541686169236921_1665202149_n.jpg

https://sphotos-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/q71/935930_483292975080460_1583635243_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1235030_351906891606468_989048361_n.png

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/1233607_377211675742027_608017515_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q77/1209051_223675307788831_1304034092_n.jpg