a

a mi się wydaje że przyyebał coś ,bo od ostatniego czasu jak był w Polsce ostro spuchł. Niemniej mógłbym wyglądać tak będąc w jego wieku %-)

Levrone będzie gościem specjalnym na FIT Festiwal w Gdańsku - zapewne będzie promował też swoją serię supli, które wypuścił stosunkowo niedawno a poniżej można posłuchać nowego kawałka od Kevina: https://www.youtube.com/watch?v=8QDVyYTjvMU Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-20 23:53:42

pisalem o tej historii dawno temu, kevin w wywiadzie mowil ze ron siedzial tam ponad 2godziny i sie zastanawial czy wypic czy nie, ale to nie byla zwykla seta, tylko filizanka 50/50 cieplej kawy zalanej vodka... a coleman zastanawial sie czy levrone czasem nie chce jakiegos sabotazu przeprowadzic :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-02-02 [...]

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/s720x720/10996378_772653912850727_3525677195244095339_n.jpg?oh=f98e8b871768d0a22d60a8538084ce76&oe=55CAFE13&__gda__=1439079086_0789ed8287957701c6cf30ffe8046a68

a https://www.youtube.com/watch?v=PF9PKfEb_tw

a https://www.youtube.com/watch?v=vtP2H82Djnk

Gubrin,ale konteks tego linka https://twitter.com/levronekevin/status/290064932458876928 jest chyba inny,tam jest gadka o cardio, tętnie i skosie bieżni a nie o dawkach HRT (hormone replacement therapy) :-)

Gubrin,ale konteks tego linka https://twitter.com/levronekevin/status/290064932458876928 jest chyba inny,tam jest gadka o cardio, tętnie i skosie bieżni a nie o dawkach HRT (hormone replacement therapy) :-) Masz rację, na szybko pisałęm. W takim razie kolejny link: https://www.youtube.com/watch?v=OOfdRKxRR6M

Ludziska, jeśli taki ja (zwykły szaraczek) potrafię ot tak dowalić 10kg w 2 - 3 michy, to co potrafi taki Levrone? Ja nie mam wielkiej wiedzy, ale znam swoje ciało i wiem na co reaguje, na jakie jedzenie i trening. Teraz zbiłem do 72 kg, ale wystarczy, że dołożę do d****nej dietki monohydrat plus jakąś masówkę i z palcem w pupce dowalę 10kg masy. [...]

Smalcu? Gdybyś był pojętny to wiedziałbyś, że o smalec mi nie chodzi. Szaraczek, miałem na myśli amator, a ty pewnie wygrywałeś w przeszłości Arnold classic i mr olympia jak się domyślam? LOL - Knaga. Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2016-02-24 09:52:31

HA HA 3kg czystej masy mięśniowej w 2 miechy HA HA Idąc dalej tym tropem 12miechów = 18kg czystej masy mięśniowej i to bez SAA w rok !!! Człowieku zejdź na ziemie, na forum 10lat a takie bzdury... 10lat w plecy..

A kto powiedział, że robię masę na gajnerze i kreatynce? to, że napisałem, że "mógłbym" wziąć to g**** i zrobić rachu ciachu kg to nie znaczy, że na tym się opierałem. Ja akurat mam taką genetykę, że bardziej się staram, aby nie urosnąć, bo jednak bardziej kocham piłkę nożną niż targanie żelastwa i mi to nie potrzebne. Jak miałem zajawkę to się [...]

O co się Panowie spinacie ? Kevin wygląda świetnie, jest spory i wygląda młodo. Najwidoczniej wie, co robi :) odpowiedni trening i wspomaganie, mam wrażenie że bez zajeżdżania się - rewelacyjne wyważenie. A na przeciwwadze jego równolatek, Ronnie Coleman, który co kilka miesięcy przechodzi kolejne operacje...

Ale mógłby się bardziej skoncentrować :) Wiadomo-pewnie będzie także w Pradze ambasadorem albo coś podobnego . Zrobił ogólnie bardzo dobre wrażenie w Polsce a inni organizatorzy też to obserwowali

marzenie taka forma, a co dopiero w wieku 50 lat:D

LiptonS Levone szarpał po 200 na skosie bodajże na 5 ruchów ;-) Więc jeszcze troche ma do nadrobienia %-) Odniosłem się do ilości powtórzeń 140kg teraz, a 180kg dawno temu. Mam nadzieję, że będzie rozwijał się dalej i szybko jak Alexander Fedorov. %-)

Ja tam nie widzę niczego poza cieniem Kevina z dawnych lat. Podniecacie się fotkami robionymi przed lustrem ktòre są kiepskim miernikiem. Na każdej fotce na ktòrej jest z kimś wygląda mizernie. Gdyby stanął obok dzikòw byłoby widać że to wrak Przyjrzyjcie się dokładnje fotkom ze strony 137 - tam dziewczyny mają podobną szerokość ramion, a dzieciak [...]

Ja tam nie widzę niczego poza cieniem Kevina z dawnych lat. Podniecacie się fotkami robionymi przed lustrem ktòre są kiepskim miernikiem. Na każdej fotce na ktòrej jest z kimś wygląda mizernie. Gdyby stanął obok dzikòw byłoby widać że to wrak Przyjrzyjcie się dokładnje fotkom ze strony 137 - tam dziewczyny mają podobną szerokość ramion, a dzieciak [...]

kiedys obiecywal 2009/10 bo wtedy tez ruszal ze swoja firma z suplami i mu nie poszlo, pare lat minelo i widac troche inna strategie objal, niech sobie robi kase na glupkach z supli i tyle, jak widac reklama dzwignia handlu, dobrze mu to wychodzi, wyglada lepiej i lata ciagle po swiecie jak za dawnych lat gdzie byl twarza kulturystyki, a teraz [...]

Liptons widzę i oceniam, trzyma się jakoś jak większość pro będących na emeryturze ale żeby wypisywać jaką to formę ma ktòrej nie ma to przesada. O mister O dla weteranòw nawet nie wspomnę. Mnie ten typek denerwuje bo już kilka lat czytam jak to niby wystartuje tu i tam i nic. Jeśli się weźmie poważnie za siebie i coś zrobi konkretnego to zacznę [...]