a

po pierwsze odpowiednia dieta redukcyjna a cykl proponuje taki 1-10 prop 150mg e2d z zejsciem 1-6/8 tren 75mg e2d 1-6 wino 40mg ed 1-6/7 t3 25/50/75/75/50/25/25mcg

Dokladnie idzie tak: 1-8 prop 100mg EOD 1-2 Clen 140 w szczycie 3-8 T3 100 w szczycie 9-10 HCG 9-10 prop 50 EOD jesli pod koniec bede zadowolony - wskocze na 150 propa EOD oraz 100 Trenu EOD - na 6 tygodni - dalej bedzie improwizacja - napewno jakis most a po nim czysta masowka z pilnowana miska. Jesli po 8 tygodniu wycinka bedzie niezadowalajaca [...]

a ja bym prononowal 1-6 t. prop 100mg eod 1-6 winstrol 50mg eod 7-12 t.prop 150mg eod 7-12 tren acet 100mg eod do tego oczywiscie dobrze zaplanowana dieta, areoby stopniowo zwiekszajac ilosc w tygodniu jak i dlugosc ich wykonywania i intensywnosc. do tego jakies dobre spalacze, osobiscie polecam w angli nazywaja to T5

jak aras, za mocny zjazd.Propa daj dłuzej z taperem, a tak ogólnie to ładnie, powodzenia

Witam Tak naprawdę nie powinnismy rozpisywać cyklu pod redukcje czy masę, gdyż to co będzie się działo z ciałem zależy głównie od diety a nie środków wspomagających.Dlatego zacznij przede wszystkim od ułożenia odpowiednio skomponowanej diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Tutaj artykuł jak zabrać się za układanie diety, choć jeśli jej nie masz to [...]

Cześć kończę już okres masowy, ważę 75kg/185cm jestem w miare zadowolony pora na redu zeby na wakacje dociac haha zlapalem troche fatu ale ogolem sila poszla i wydaje mi sie ze sporo miecha zbudowalem, wyniki badan z "dupiatych" teraz wszystkie w normie :) Okres masowy zaczalem w lutym 2021, teraz mamy maj i wygląda to tak; [...]

jesli to prawda to jestem wdzieczny a moze ta suste z czyms polaczyc jak myslisz?myslem nad winstrolem ale to trzeba codziennie wstrzykiwac a niechce mi sie tyle tego robic to moze superanabol albo silabolin co myslisz?

deca+teść(susta) wiec problemów być nie powinno,ale zrób jak uważasz (ten całkowity brak widzy n/t susty mimo planów jest podejrzany,ale nich bedzie) pozdr Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-07-07 13:10:51

najlepiej codziennie:)ja cwicze codziennie i niekoniecznie to musi byc styl zycia i umysl itd.bo jest np.hatha joga ktora jest typowo "fizyczna"joga(joga ciala),a umysl i styl zycia to glebsze jazdy i jesli nie chesz nie musisz w to wjezdzac a zatrzymac sie na cwiczeniach i pozycjach(asanach).nie daj sobie wpmowic ze to jest jakies [...]

Do wyboru, do koloru. Książkę Arnolda potraktowałbym raczej w kategoriach ciekawostki... http://www.sporty.pl/ksiazka-Wspolczesny-trening-sily-miesniowej-Bacik-B-Zajac-A-Poprzecki-S-Wilk-M-10032 http://www.sporty.pl/ksiazka-Metody-treningu-i-podstawy-zywienia-w-sportach-silowych-Kuszewski-M-8175 [...]

spike24 w jakim celu ma przeczytac tematy podwieszone w dziale STRONGMAN? w8mp250 w jakim celu wklejasz link do artykulu,ktory przedstawia nieudolna wersje bardzo znanego programu? nieudolna,bo napisana przez nowicjusza. przeczytales CALY temat,wszystkie posty,mojego autorstwa takze(ulubieniec;traktor71)? to przeczytaj-moze dzieki temu inaczej [...]

No powiecmy, ze koleś jest ******lny, ze 2 razy ja i to czystych mięśni dla przykałdu Co do 3 i *******lać no to wiadomo, ale miałem pare zdarzeń co się później wkurzałem, że było ich co prawda 3, ale tylko jeden godnej uwagi Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to [...]

No właśnie z tym Low-kickiem to coś jest dziwnego, się znaczy na sparingach jak walczę z kumplami to te ich lowkicki jakoś nie robią na mnie wrażenia, są zadawane na udo i mamy na nogach ochraniacze może dla tego nie sprawiają one jakiegoś super bólu Na ulicy właśie gdzie najlepiej uderzać lowa, bo sportowy to jest w udo, na ulice wydaje mi się że [...]

Dobra wszyscy macie po sogu Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

Uderzenia oraz naciski w miejsca witalne na ciele przedewszystkim sa kluczem do szykiego wykonczenia przeciwnika. Jeden z postow doklanie opisuje te miejsca i konsekwencje ich naruszen. Wymianine min. uderzenie w okolice ucha cios plaszczyzna reki jest skuteczny, a mianowicie dochodzi do zaburzenia blednika przez co ofiara ma problemy z [...]

Stosowalem ten Differin przez ponad pol roku, bo to niby dlugo trzeba bylo czekac na rezultaty i powiem szczerze, ze nie dosc, ze cholernie drogie to straszna lipa! Odradzam! Nie podraznia skory (przynajmniej mi) i nie przeszkadzal w chodzeniu na solarke, ale jakiegos dzialania nie zauwazylem, a za taka kase juz moznaby czegos oczekiwac bo [...]

Czy ja wiem czy wyjatek :/ Nie sadze, zebym byl ewenementem, natomiast pewne jest jedno... Na kazdego dziala cos innego a zazwcyzaj nic nie dziala Znacnzie lepsze rezultaty daly mi antybiotyki, szczegolnie klinamycyna (clindacne)... Tez w pip drogie, ale jak jzu ma sie tyle kasy to polecalbym raczej wlasnie to! Tez nie zauwazylem podraznienia, [...]

Dokładnie :D Ja uzywam rano CLINDACE a wieczorem DIFFERIN i jakis czas po nim znow CLINDACNE. Te 2 rzeczy w połączeniu ze sobą działa swietnie. Clindacne działa na to co sie ma mozliwosc i chce sie wybodowac ( wągier czy rpyszcz ) nie pozwala mu na "dojrzenie" a z drugiej strony differin jako adapalen powoduje zmiane rogowacenia naskorka [...]

to zalezy od skory, mi np bardzo wysusza czasem az mam takie nie przyjemne uczucie sciagania a jeszce w dodatku uzywam z tym kremu dla skory wrazliwej. Tez sie opalam i mi bardzo szybko schodzi opalenizna owiele szybciej niz kiedy nie uzywalam differinu i clindacne, ale przynajmniej mam gladka skorke a na szcescie jestem kobietka i moge podklad [...]

Raczej od ukrwienia nosa delikwenta... bo co do siły to wiem na swoim przykładzie, ze nawet porządny but nie robi na mnie wrażenia. A kumpla pstryknę i ma juhe.