a

SNICK wielkie dzięki sog już leci dla ciebie a tak miej więcej ile cię wykosztowała suwnica?? PS. a tak ile najwięcej na nią zakładałeś ? Zmieniony przez - Reapermax w dniu 2007-08-18 13:35:58

a ma ktoś może projekt ławki do wyciskania pod kątek w dół ? bo na takiej można robić i klatke i brzuszki, a zalezy mi na miejscu w siłowni z góry dzięki

witam z góry zaznaczam że nie przczeczytałem całego postu więc jak coś takiego już było to nie bić:P świetny post, też mam siłke zaprojektowana prze zemnie tylko nie ja spawałem :P ale wszystko inne moje pomysły itp. teraz planuje zrobić wyciąg i tak (teraz się pochwale) jestem dobry z fizyki więc prezentuje przerobiony rysuneczek gdzie 50 kg [...]

chyba nikt się nie obrazi że uzyłem tego rysunku nie jast za ładny ale chyba czytelny wymiarów nie podaje bo ja je dostosuje do wyskokośći mojej siłowni i to sprawa indywidualna chodziło mi o pomysł a zaraz zrobie 2 rysunek ktury powinien potewierdzic wypisane tam dziwy wierze że tak jest bo fizyka nie kłamie a ja jestem z nie dobry co prawda 3 [...]

z tym obciążeniemto dobre ale zamiast bolca wspawaj rórke bo później będziesz go musiał młotem wybijać i nie gwarantuje że wyjdzie a rórka z obu stron aby ta głowica ci przeszła a już tak rysujesz te bloczki to narysuj mi ile trzeba bloczków żeby podnieść silnik o wadze 450kg i żeby podnosić gdzieś z50kg pozdro.

o tych rurkach myślałem żeby dać dwie. a czemu nie przykręcić go do ściany jak bym dał na porządne kołki na klucz sporo w ściane je wbił chyba nie zaszkodzi bo taki stojący to nie mam jakoś przekonania czy by zdał egzamin. Możesz bardziej jakoś to rozwinąć czemu taki a nie taki.

Kamil88- a co myślisz o suwaniu się ciężaru po tym kątowniku jednym ? zda to egzamin. a do ściany to żaden problem przymocować

Kamil88 a Ty w swoich ławeczkach oparcia robiłeś z gąbek czy z czegoś innego ? a i oparcie i siedzisko musi być koniecznie z desek czy może być coś innego

Kris141 jestem z Lublina, ale to bez roznicy bo ja moge to wykonać tak że mozna bedzie to zapakować w paczke o wymiarach a*b*h kładziesz na dach a w domku sobie składasz. Oczywiscie złożenie tego czy owego problemem nie bedzie, ale najlepiej to jak zadzwonisz to wszystkiego sie dowiesz no albo na gg gdyż czesto jestem ( gg 7743931 , kom 502377876 )

Siemka wszystkim. Własnie robie poręcze jak skonćze to dam pare fotek, może sie komus to przyda. A tera moje pytanie, patrzyłem juz wszedzie szukam wymiarów ławeczki skośnej tylko jest mały problem. Mianowicie nie chodzi mi o ławeczki tego typu(http://www.sfd.pl/PAKA-t72052-s10.html) tzn. rozmiaru. Jest duża a widziałem mniejsze. Mam mało miejsca [...]

Ja mam podobny wyciąg na siłce, budowałem go ok 1,5 miecha temu i zastosowałem na postawie profil 60*40*3 a reszte 60*60*3 i wszystko działa jak należy. Jak chcesz kupić nowe profile to wydasz majatek, a więc proponuje wybrac się na skup złomu i popatrezć moze cos znajdziesz i unikniesz nieporzebnych kosztów

A zna ktoś moze wymiary tego modlitewnika?? Pytam bo właśnie mam sobie coś takiego poskładac a wolałbym robic według dokładnych wymiarów zeby miec pewnośc ze będzie dobrze żebym nie musiał potem przerabiac...

Adziu7201 dzięki za wypowiedź a to oznacza że jak chce wycicskać ponad 200 to nie kupie ławeczki regulowanej tak?? a jak zbudować ławeczkę z drewna oglądałęm wiekszość ławeczek w tym poście ale nie było żadnej gdzie by pisało że można ją z drewna zrobic Adziu7201 może ty masz jakiś projekt drewnianej??

nie mam pojęcia gdzie kupić ławeczke z udziwigiem ok 200kg (bezemnie) wszystkie jakie w sklepie widziałem mają udziwig ok 200 razem ze mną i są regulowane a więc nie pozostaje mi nic innego jak zrobić własną a dostępu do spawacza niemam ;/ daltego chciałbym z drewna spróbować z jakiś grubych beli drewnianych czy ... już sam nie wiem z czego innego [...]

a nie lepiej poręcze na sciane a nie te stacionarne wiecej miejsca zajmują stacionarne:)

Kamil...ja robiłem wszystko pod swoje potrzeby...znaczy zobaczyłem wymiary producenta i jepozmieniałem trochę...i wyszło świetnie, a Do Kogoś kto robił to co pokaże na zdjęciu: No czyli chodzi mi o tą blachę pod nogi...robił ktoś z was to kiedyś...a może wiecie gdzie kupić samo to?(chodzi mi oto żeby dało się to do podłogi zamontować)moje [...]

Barto19R20 te zakładnik na prfile możesz kupić w sklepie budowlanym lub na allegro a te gąbki możesz pytać w sklepie z hydrauliką o gąbki na ocieplenie rur śa bardzo tanie a dobre

Faster99 a czy taki sam zawias można zrobić do normalnej ławki? bo mam zamiar zrobić sam ławeczkę a jutro kupuje profile, Mam jeszcze pytanie, bo miałem zastosować profil stalowy 50x50 ale kosztuje około 11 zł metr, sporo ławeczek dobrych firm robionych jest profilem 40x40 i właśnie zrobię chyba z niego, dużo będzie słabszy? Zależy mi aby ławeczka [...]

Niektórzy mówią że można tak blache wygiąć ale to raczej nie możliwe ja robie teraz modlitewnik i na górze profilu po stronie deski pionowej po prostu przyspawałem kontownik tak żeby jeden bok był na górze a drugi przylegał do profilu później przyspawałem drugi kontownik na tym poprzednim tak żeby ten kont prosty (punkt łączenia się dwóch ścianek [...]

no to tak :) kup sobie ale Ci pójdzie na ławke 2 razy wiecej farby niz pistoletem bd musiał czyscic cały czas a do malowania motorka nie bd za specialne liczy sie umiejętność malowania to jest trudno a jeszcze nałożyć lakier na motor to juz trzeba miec w tym troche stażu :)