a

nie musisz tłumaczyć, może być w ENG a niech Ci będzie, sogacz poleciał

ja mam takie pytanie Czy na pierwszy cykl lepiej wziąć 56 tabletek metki czy moze 91tabletek ? Noi jeśli wziołbym 56 tab. to za ile moge wziąć następny cykl i w jakiej ilości ? A jeśli wziołbym pierwszy cykl z 91 tab. to za ile następny cykl i z ilu tabletek ? i Czy kreatyne brać łącznie z metką czy zaraz po skończeniu metki? Prosze o pomoc

Wszystko zależy od Ciebie i od tego jak Ty widzisz wizję swojego "pierwszego razu". Moja była taka - 10mg/ed przez 4 tyg. Od jutra zaczyna sie 3 tyg cyklu i mimo że na efekty nie narzekam (a wręcz mnie totalnie zaskoczyły) to pewnie wskoczę na 15mg/ed, bo i trening będzie cięższy. Przerwa 4tyg. i znowu startuję z 4-tygodniowym cyklem na [...]

a nie lepiej zmienic srodek zamiast znowu brac mete ?

KoZiK w teorii to fajnie brzmi z tymi dawkami o i odstępami ale jeżeli moge Ci coś doradzić to po cyklu i przed następnym zrób sobie badania wątroby AlAt , Aspat i bilurbine - koszt 12zł a można zaoszczędzić sobie kłopotów.

Alg, a cholesterol i testosteron?

czemu jedziesz 2tygodniowki a nie normalnie 15ed 1-4(5) ? Lepiej jest w tygodniowkach?

1. z taką wagą to kupa żarcia i dobry trening, a nie metanabol 2. na wszelkie pozostałe pytania jest odpowiedź w tym temacie

hmm... nie dokońca ćwicze tylko kulturystyke. ćwicze podnoszenie ciężarów i z klubu dostaje jakies biłko czy cos w tym stylu ale jak je jem to chu* daje... wpieprzam wszystko co zdrowe, unikam potraw tłustych i z duża zawartością złego cholesterolu - ale wciąż jestem chudy :( - napisałbyś mi jakie potrawy mam jesć aby przytyc tak solidnie ?? - [...]

mysle ze kazdy kto zaczyna cwiczyc chec byc od razu wielki...Czesc osób wezmie a czesc zrezygnuje...Cieszy mnie to ze jestes w tej drugiej grupie

rozumiem no ale jeden dzień ćwiczeń więcej chyba nie zaszkodzi a wręcz odwrotnie powinien pomóc ... dzieki za rade

ja tam wolę rzadziej a intensywniej

S.E.T.H u was taka droga metka?? U mnie chodzi ruska po 25-30zł a rumuńska 30-35zł

a u mnie choinki sa meta przyozdobione

mam pytanie co trzeba zrobić po cyklu zeby spadki były jak najmniejsze oprócz tego ze trzeba się odblokować ? Moze jakaś kreatynka a jakie są wasze sposoby na zatrzymanie spadków po cyklu w moim przypadku było to 100 mety

aha jeszcze takie pytanko jakiego tribulusa byś mi mógł doradzić takiego w miare z ceną a dobrego

chodzi o to ze mozesz cwiczyc jeszce te 3 lata a i tak moze nieprzybedzie ci na wadze kumasz? moze byc jakis blad w diecie albo cos

chodziło mi o samego braciaka co z nim dalej bedzie ??!! Koks bez osłonek wp*****lał a ja mam swoje zdanie co do brania sterydów!!!

za pare lat....heheeh dzis o malo nie mialem wypadku,kto wie jakby to sie skonczylo gdybym nei zdazyl wychamowac,o zyciu decyduja ulamki sekund nie lata,wiec zyj tak jakby kazdy dzien byl twoim ostatnim,bo indyk myslal o niedzieli a w sobote leb mu scieli

a jakieś info o sobie? zresztą - leniu, cały ten temat jest o mecie, jak go przejrzysz to sam sobie ułożysz