a

Sernikowy smak z gory lodowej akurat mocno truskawkowy, aż za mocny. Migdalowy dostałem na próbę to mega mi smakował. A ciasteczkowy jak ciasteczkowy :)

A w temacie... /SFD/2018/10/28/d6b46f160d10484a8b768ee4a9c04452.jpg /SFD/2018/10/28/14c5e71d55e14172b15cd1044f7387a7.jpg /SFD/2018/10/28/43bb4f3f73244fa1b5ec612087356636.jpg /SFD/2018/10/28/eaf17444e70646a29d9cd65ff68b4da5.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-28 20:22:31 Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-28 20:23:57

No ten tydzień jakiś taki luźniejszy %-). Ale listopad „niestety” taki będzie w większości, bo sporo imprez raczej się szykuje. A jeszcze niech ruszy mi na Rynku Jarmark Bożonarodzeniowy, to węgle będę dostarczył głównie z grzańców %-)

Urodzinkowy to 2 kawałki sie zjadło :-) ale oszczędzałem kcal przez 3 dni i dzisiaj oprócz torta tylko 1000kcal zjedzone a tu jeszcze na jutro zostało :-D /SFD/2018/10/28/ec3f3f38030143b2ade5dde46e935a8a.jpg Zmieniony przez - pawelx12 w dniu 2018-10-28 22:06:45

Pierwszy hotel, w którym na śniadaniu nie ma jajecznicy. Z czego specjalnie nie ubolewam. to ja bym umar :-( w jednym hotelu w Czarnogórze, smażyli po 5-6 jajek małych jajek jak brakowało (chyba, żeby ciepłe były) to z bratem 3, a ja 4 razy podchodziliśmy i czyściliśmy :-D

Szarlotka na sniadanie, taki to pozyje :D A na drugie... %-) /SFD/2018/11/7/50bb48190d2b4af8b7873ce8ebd32bc0.jpg /SFD/2018/11/7/46ae5127a03c4858b328b28f013e5549.jpg

A to rozumiem i zwracam honor ;-)

Ty Paweł jesteś z Wielkopolski, a że też mam jednego poznańskiego burgera na koncie, to wrzucam. Ale nie polecam, bo był mocno przeciętny. /SFD/2018/11/9/fab772e34ba74d7c9152522bbe58ce02.jpg

Ty Paweł jesteś z Wielkopolski, a że też mam jednego poznańskiego burgera na koncie, to wrzucam. Ale nie polecam, bo był mocno przeciętny. /SFD/2018/11/9/fab772e34ba74d7c9152522bbe58ce02.jpg Lecz wygląda całkiem ok,ja się w Krakowie na rynku nacialem na lipnego również .

A ja rogal i tort uro. Coś się popsuło i nie da się z tel wrzucić. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-11-10 22:31:01

W końcu przyszedł czas na cheata :-) Również burger /SFD/2018/11/8/2cdd9878d17146359fb72c48eb6a8bad.jpg chyba lepszego na oko nigdy nie widziełm ;-) ponawiam pytanie co to za burgerownia i gdzie Napisz tutaj może jeszcze ktoś skorzysta a nie na priv

Aktualnie mam 8x treningi w tyg (mma, bjj, boks) to o kcal się nie martwię a ważę koło 70kg. Co ciekawe, akurat te bułki mam normalnie w diecie. Wrzuciłem tu, bo może ktoś na jakiegos cheata skorzysta

a gdzie je można kupić? i jak stoją $?

a jak makro?

Hehe to dobra zmyłka. Ale widzisz, u Was lipa, bo nie ma kubków z miejscowymi drużynami piłkarskimi i koszulek ojca dyrektora :-) Generalnie dla mnie jedyny plus, to napić się grzańca w dobrym gronie. A jak jeszcze spadnie w końcu może śnieg, to klimat będzie jeszcze lepszy.

w birmingham bylem 3x i o dziwo na twojej focie nie ma zadnych ciapkow a tam to 3/4 populacji %-)

U mnie dzisiaj też coś tam wpadło :-D Nowy lokal wczoraj otwarty, a już skradł moje serce %-) /SFD/2018/12/1/ff2b56c975f04d72b2ffb6fcfd5afd41.jpg

a co to w święta będzie :-D

a ja nie czekam na święta tylko masuję %-) w weekend +3,3 kg i poszły między innymi żeberka z kapustą i kluskami śląskimi, szaszłyki z karkówki, sushi, tatar, szarlotka, sernik na zimno ale nie fit tylko standard ;-), no i alko foto szarlotki :-) /SFD/2018/12/3/98624573e4654596afd52aa2ad001a94.jpg

Panie gdzie to? :-P Bite a donut na Świętego Mikołaja :-) Takie można było zamówić na 6 grudnia. /SFD/2018/12/9/0a7fe0571666439885481b675f63ab0d.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-12-09 14:06:12