a

Betoniarka nie wyrobi, w sobotę robię mini podsumowanie, bo to okolice miesiąca będą, a wielu osób tu nie widziałem :-(

Cherry White Chocolate Otoczka dla kulek mocy Smak:3/10 Rozpuszczalność 9/10 Najgorszy smak. Zero wiśni zero czekolady a wszystko zabite słodzikami. Oczekiwałam dużo więcej, jedynie nadaję się jako dodatek do innych rzeczy żeby trochę zamaskować smak /SFD/2018/3/14/6a422d2d15344a1a88a7a8cfcb6d63bc.jpg

A takie pytanko zadam Z jakiegoś innego nicka piszesz czy coś bo nie mam Cię w rozpisce osób testujących ?

TOFFEE COFFEE porcja: 20G sposób przyrządzania: dodana do omleta rozpuszczalność 5/5 smak: Czuć posmak kawy- cappucino. Delikatny, nie za słodki, do omleta dobry. Ale nie należy do moich faworytów, po prostu smaczne ale nie zachwyca. COOKIES BANANA porcja: 20G sposób przyrządzania: dodana do omleta rozpuszczalność 5/5 smak: Smak ciasteczkowy, nie [...]

A takie pytanko zadam Z jakiegoś innego nicka piszesz czy coś bo nie mam Cię w rozpisce osób testujących ? Ola Bańbor z fb z grupy SFD

Witam, podsumuję smaki SFD whey plus jakie było mi dane próbować: TOFFEE COFFEE - z tego smaku robiłem piankę a'la ptasie mleczko tylko bez polewy na wierzchu. Składniki to : - 100gr whey plus - kostka chudego twarogu - 30gr oleju kokosowego(tak abym mial 10gr fatu na porcję) - 200-220ml wody - 20gr żelatyny Wyszło bardzo smaczne, idealnie ścięte [...]

Lucyna ja się nadaje do czego innego. Takie cuda tworzy moja Żonka a zmiksowała wtedy chyba gorzką czekoladę i oreo. Taki trochę cheat :-)

ja jedynie mam czas na kuskus-a z wpc%)

nie zgodze sie%-) wlaczam czajnik elekryczny, w tym czasie sie ogarniam, zalewam wrzatkiem i kontynuuje pindrowanie sie, jem i spadam5-) a z blenderem bym musial stac i mielic8-)

hahaha no tak ;P zawsze możesz zrobić w mikserze ;) wrzucasz nastawiasz to miksuje a Ty masz czas na pindrowanie ;) Dobrze że make upu nie musisz robić ;) odchodzi kilka minut :)

A ja bym prosiła o informacje gdzie moge znaleźć przepis na tą pianke :D

Zasady K-1 sa dosc scisle okreslone - oto wybrane fragmenty K-1 Rules (sorry ale nie chce mi sie przekladac na polski): AUTHORIZED FIGHTING TECHNIQUES The following fighting techniques are authorized. Punches: Straight punches, hooks, uppers, and backspin blows. Kicks: Front kicks, low kicks, middle kicks, high kicks, side kicks, back kicks, [...]

A ja za areobami rano

Raczj tluszcz ale fakt faktem, rano jak wstaje, dopuki czegos nie wrzuce na ruszt to ni*****a, siodelko mnie w dupe uwiera i nie umiem jezdzic

quazar bo to Ty a nie my zawsze wsrod grupy musi sie zdarzac jeden odmieniec Cartman - ile tego wapnia lykasz ze sie boisz o cynk ?

he a ja dzis nie moge spać i juz wstałem

To macie lekkie dni skoro macie rano sile wstac wczesniej i jeszcze gibac na rowerku , ja po calym dniu pracy i po treningu potrzebuje ze 10 h snu a co dopiero jeszcze wczesniej wstawac i dymac , respect !!!

a to juz jak chcesz.. byle sie usmazyla

a wapn nie powoduje odkladania sie kamieni nerkowych ? wogle nie ma zadnych skutkow ubocznych taka wysoka suplementacja wapniem ?

ee tam. to ja powiem ze caly marzec jadlam w ten sposob, ze rozdzielalam bialko i weglowodany, glownie bialko jadlam, czasami cos slodkiego, a w koncu przyszly swieta i jadlam tylko (chyba tylko) weglowodany (bo podobno jak tylko weglowodany sie je to nie szkodzi) i co? i przytylam 3 kg!!! i sie tego pozbyc nie moge. nie moge nie moge. do tego [...]