a

Jakos nie pamietam z filmow zeby on robil jakis treening na brzuch a juz tymbardziej planu jego nie znam. To ze bedziesz mial jego trening brzucha nie oznacza ze bedziesz mial jego "kratke". Aeroby + dieta to klucz do sukcesu. Brzucha nie musisz wcale ostro katowac.

A moze po prostu za dużo mądrych słów?

dla mnie on jest nr 1 ,i jeszcze martines ,niewime czemu jay cutler wygrywa chyba tylko ze ma wieksz mase ,a przeciez to o to w tym nie chodzi ,

konrado9, Cutler wygrywa bo jest lepszy i ma większą masę. Przeanalizuj sobie ich sylwetki a sam zobaczysz. Ot chocby na tej fotce:

Nicze, a może powiesz mi w czym Dexter jest lepszy od Cutlera na zdjęciu które podałem? W tym że jest mniejszy? Cutler nie tylko jest masywniejszy ale ma też lepsze proporcje.

Krztałty, rzeźba, definicja. I nie odnosze sie do tego zdjęcia tylko. Jak chcerz to też moge wrzucić jedną z najlepszych fotek dex'a i jakąś biedną cutlera Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-04-05 01:39:28 Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-04-05 01:39:53

Subiektywnie bo to dwa inne typy budowy i jednemu podoba się taki a drugiemu inny. Też kiedys byłem fanem Dextera. Tak nawiasem mówiąc to mógłby coś zrobic z łydkami bo prawie każdy pro ma lepsze

Żadko można zobaczyć Dex'a na takiej 'masie' . Debesciak dla mnie

troche mu sie uroslo a nadal wyglad jest przyjazny dla oka pieknie

To by było bez sensu - i tak miał (zresztą dalej ma) jedne z najlepszych łap z pro'sów. Jeśli już miałby ładować gdzieś synthol, to w pierwszej kolejności poszedłby w łydki, a jak narazie nie widać zmian od dłuższego czasu w tej partii.

najwiecej co moze zdzialac to bedzie 2 miejsce , a i tak bedzie sie musial postarac ....

Koleś jest potworem i ma wszystko max symetryczne, tylko szkoda, że nie ma łydek (jeśli można to w ogóle tak nazwać ). Nie wiem jak może cokolwiek wygrać bez łydek. To nie jest złośliwość, żeby nikt nie pomyślał :) Tylko patrząc na jego łydki, a na łydki reszty, to śmiech na sali. Zobaczcie łydki Erika Fankhousera i sobie porównajcie :) (do tych [...]

A wez Erika Fankhousera bez jego lydek (moim zdaniem za duzych i nie proporcjonalnych) i Dextera Jacksona.. porownanie godne Debiutanta z Ostrowii z Zawodowcem. Pozdrawiam.

btw , idealny to był tylko flex ;p , teraz kazdy ma jakies wady , ja osobiscie licze na wolfa , a dex chyba powoli moglby sie zaczac odsuwac i dac miejsca tej bandzie bardzo obiecujacych debiutantow ze tak ich nazwe ...

scR : to moja opinia , jakby nie był leń ... :D , uważam poprostu ze nie było lepszego genu w kulturystyce a co do dexa , to takze moja indywidualna opinia , ale mnie by na jego miejscu szlag jasny ttrafił , działa , walczy , ale mr o niedostepne , jay zrezygnuje , łyknie go vic , vic zrezygnuje to łyknie go już jakiś młodziak ;p

Flex jezeli chodzi o definicje to w 1993 roku zaledwie dorownywal najlepszym. A po wypadku w tej kwestii byl juz tylko "przecietniakiem wsrod najlepszych".

Musze walnac off topa Gołym okiem widac ze flex byl lepszy od colemana - proporcje idealne, miesnie idealnie osadzone, waskie stawy po prostu trudno wymarzyc lepszy wyglad. Ktos powie ze genetyka, no a jakby inaczej kadzy z tych facetow walczacych o sandowa ma dokonała genetyke. Jednym zdanie Flex powinien wygrac ale jak zwykle zadzialaly [...]

To zależy kto co lubi bo Flex był bardziej proporcjonalny ale nikt do tej pory nie miał takich kształtów mięśni jak Coleman. Nie dziwi więc to że sędziowie stawiają na nową jakośc. A co do okresu w którym Flex był w najlepszej formie to Ironman 1998.

dex swietny.a co do watku to Flex był za mieki brakowało mu twardosci. nie mieał tez tylu ciec co ron i niepodobała mi sie jego kompozycja klatki z barkami, kompletnie nie pasowały do siebie gdy stał luzno na wprost i w innych pozach Zmieniony przez - H2 w dniu 2008-08-02 16:21:59

h2 : a mnie sie nie podobalo zestawienie wielkiej ''zalewajacej'' klaty colemana do barków i brzuch , jak widac opinie są różne , pozdr