Ostro używałem koksu i nie zbijałem estrogenu który bardzo mi służył więc z 10 lat byłem na ogromnych wartościach testo z estro który na pewno na mózg wpływał a po odstawce to mózg najmocniej zastrajował . Na kilometr zawsze było widać że jestem przekoksowany a że głównie interesowała mnie siła to estro musiało być wysoko. Z formy na koksie i po [...]
ddommkaa możesz mieć dziwną i rzadką chorobę zwaną porfirią, porfirii jest kilka i maja rózne objawy, a wspólnym dla tych najczestszych są bardzo silne bóle brzucha niewiadomego pochodzenia, przy niektórych porfiriach też chyba mocz w czasie zaostrzenia choroby moze przybrać bardzo ciemna barwę(ciemno brązową wręcz krwistą) albo może taki sie [...]
Ronie miałem się przypomnieć w dzienniku. Opisz proszę swoją drogę przejścia przez kontuzję przepukliny do chwili obecnej. Dzięki :) Od razu zaznaczę, że to co piszę można traktować jedynie jako ciekawostkę i nie jest to żadna recepta na przepuklinę kręgosłupa. Dyskopatia to bardzo poważna kontuzja i wymaga indywidualnego podejścia, współpracy ze [...]
A teraz cos dla laikow kuchni- wszystko co chcialbys wiedziec o gotowaniu : Sznycle, brizole, kotlety Z punktu widzenia dietetyki, mięso jest źródłem pełnowartościowego białka zwierzęcego, w którego skład wchodzą wszystkie aminokwasy niezbędne dla organizmu człowieka. Skład mineralny mięsa jest urozmaicony; znajdują się w nim: potas, sód, żelazo, [...]
No to spójrz na problem bilansu kalorycznego: zakładamy, że przyrost masy jest proporcjonalny do nadwyżki tego bilansu, tzn. różnicy między kaloriami dostarczanymi a spalanymi. Zwiększyć tę różnicę można na dwa sposoby: albo zwiększając dostawę kalorii, albo zmniejszając spalanie (albo oba naraz ). Ponieważ ektomorfik ma tak silny metabolizm, że [...]
Aromatase inhibitors: Cellular and molecular effects William R. Millera, , , T.J. Andersona, S. Whitea, A. Larionova, J. Murraya, D. Evansb, A. Krauseb and J.M. Dixona Available online 5 July 2005. Abstract Marked cellular and molecular changes may occur in breast cancers following treatment of postmenopausal breast cancer patients with aromatase [...]
Czemu pytam? Widzisz... troszczeczke mnie denrwuja wypowiedzi takie jak Twoje, przyznam że napisałem tego posta wcześniejszego w formie zaczepnej bo sie wkurzyłem ale już nie jestem zły :) i grzecznie Ci wytłumacze. Trądzik to bardzo szerokie pojęcie, może być przejściowy w wieku dojrzewania... a może też być poważną chorobą która wprowadza [...]
W jakim celu wrzucasz do rozpiski diety owoce, pobijając w ten sposób ilość cukrów? Zamiast owoców sugeruję dać więcej różnorodnych warzyw. Raz, że bardziej się nsjesz, a dwa że dostarczysz chociażby istotny błonnik, z którym zawsze są problemy na dietach low carb. Wspominasz o obawie o głód, a dajesz odżywkę białkową, która ma bardzo niski indeks [...]
Czesc AGUNIA!! Tak to prawda że peeling usuwa opaleniznę,ale taki peeling powinnaś stosować raz na jakiś czas bowiem naskórek sie złuszcza mimo naszej woli a gdy zacznie sie złuszczac razem z opaleniznom powstaja często takie miejsc gdzie skóra wyglada jakby był na niej brud a to brzydko wyglada,wiec jak raz na 2 tygodnie zrobisz peeling nic Ci [...]
Lodzianin - dziękuję za zaproszenie do tematu, ale nie bardzo wiem co miałbym tutaj napisać od siebie? W 2 słowach sie nie da, a szerzej - to wyjdzie referat ;-) Moim zdaniem dieta wysokotłuszczowa może mieć zastosowanie w sportach sylwetkowych. Sądzę też, że tłuszcze są mocno niedocenianym składnikiem diety również w odniesieniu do możliwości [...]
nic nie widac wogole zebym walil towar chyba towar marnuje na tej diecie , naprawde po zdjeciach to teraz jak sie przygladam to dopiero widze ze mi chyba na tej diecie tylko tluszcz poszeld a po zdjeciach nie widac zeby miesien urosl , , wale towar powinienem byc napompowany a tu nic wracam na wegle chyba. Ide gotowac ryz na jutro [...]
nic nie widac wogole zebym walil towar chyba towar marnuje na tej diecie , naprawde po zdjeciach to teraz jak sie przygladam to dopiero widze ze mi chyba na tej diecie tylko tluszcz poszeld a po zdjeciach nie widac zeby miesien urosl , , wale towar powinienem byc napompowany a tu nic wracam na wegle chyba. Ide gotowac ryz na jutro [...]
PS. Wczoraj pisałem tego posta.I jestem bardzo wkurzony... Najpierw zacząłem o odchyleniach(Rona Lyle'a).Potem doszedłem do stylu obron Fraziera. Potem wyciąłem Lyle'a,bo post był za długi,a gdy go wyciąłem,to musiałem modyfikować cały post,bo tam było o odchylaniach ,a Joe walczył inaczej. To taka informacja,dla kogoś kto czytał posta wczoraj i [...]
Witam, Stosowanie paralizatora elektrycznego ma swoje plusy i minusy. Oczywistym warunkiem jego użycia jest konfrontacja z napastnikiem w kontakcie i w niektórych sytuacjach jest to po prostu utrata cennego w uskutecznianiu obrony dystansu. Mając kilka metrów od agresora lepszym rozwiązaniem byłby gaz pieprzowy. Na szczęście posiadanie [...]
IFBB to z angielskiego International Federation of BodyBuilding and Fitness, czyli Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu. Federacja ta została założona 1946 roku przez braci Bena i Joe'go Weider'ów, jako Międzynarodowa Federacja Kulturystów. Jest najbardziej znaną i bardzo szybko rozwijającą się i działającą organizacją kulturystyczną [...]
mozesz połączyc rowerek z bieganiem. W jeden dzien bieganie a w drugi dzien rowerek. To taki kompromis miedzy tym a tym jesli nie mozesz sie zdecydować. Bieganie obciaza stawy a przy wadze 91 kg ryzyko kontuzji jest duze oczywiscie zalezy od tego ile kilometrów jestes w stanie biegać. Rowerek jest duzo mniej meczaczy ale za to stawy są odciazone. [...]
W moim podpisie masz trening z pilka, mozesz skorzystac. Na rozkrecenie. Na diecie redukcyjnej ciężko cokolwiek o budowaniu góry mówić, Na razie zobacz co sie wydarzy jak zejdziesz jeszcze 5kg w dol, a później spróbuj udać się na siłownię, w domu mozesz poruszyc miesnie z tym ciezarem co masz, ale na jakąś budowę trudno liczyć. A wiec dokoncz [...]
tzn . tak mam na tej innej stronie czyli np jajecznica z 3 jaj , tu było na gramy produktu gotowego, a czy jest jakaś znacząca różnica w liczeniu np gotowej gramatury jajecznicy a 3 jaj przed obróbką ?
Jak najbardziej się zgodzę, to, że mamy kilo chemii na ogół w jedzeniu (warto szukać oczywiście na targowiskach tego, co jest naturalne). Ale ...dodawanie sobie do tego, co i tak już jest w postaci przetworzonej żywności, nie jest dobrym wyjściem ;-) Postaraj się tutaj wrzucać jadłospis, tak jak należy, nam łatwiej oceniać, a Ty zawsze możesz [...]
Nie wiem, czy warto coś pisać, bo zaraz będzie reakcja, że marmolada przecież z jabłek, a jabłka to owoce, wiec ok, i że tylko trochę i wszyscy jemy niezdrowo. ;-) Jabłko obrać, pokroić/utrzec na tarce, wrzucić do garnka/na patelnię na odrobinę masła klarowanego albo i bez, podlać odrobiną wody, dusić kilka minut, doprawić cynamonem, jak ktoś lubi [...]
odblok po 250 tygodniach cyklu bez hcg
