a

to jak Milanówek a warszawa

A co ma wiek do czego. Liczy sie zabawa

f***. Cala szafka slodyczy a ja musze jeszcze ten jeden wieczor wytrzymac :<

A no to zleci raz dwa

a jeszcze z kobitką i lubelską się pomoczyć tez fajnie :-D

Czyli jutro biedronka po pepsi Max, rossman po sole, bazar po krowę , siłownia i solarium bo wyglądam jak Turek a mam wyglądać jak mudżin

a mi sie jutro % szykuje .. O i 2 dni fuszki

ja już dziś wszycho, a jestem tak mega głodny :(. Tzn serek wiejski i 3 kromki chleba mi zostały na dzis :-(

ja już dziś wszycho, a jestem tak mega głodny :(. Tzn serek wiejski i 3 kromki chleba mi zostały na dzis :-( mnie by to podratowało

Gienek palisz ?? Tylko e fajkę, jak mnie naleci i mam jakiś fajny płyn, jak nie mam to leży gdzieś tam . A fajki normalne jak jestem max wkvrwiony albo pijany ale z tym drugim to i tak nie zawsze. Nie lubie papierosów ogólnie. Teraz mam płyn jagodowy więc sobie dymie i ładnie w domu pachnie :-P

a wieczorek na squosha

A No to z waldena jest czoło ale jakis słony wiec mi nie podszedł ,spróbuj moze ci podpasi,albo rob z białka polewę o tyle taniej wyjdzie

a gen ekto mi wcale nie pomaga :-P

Swinski dzien a nie ladowanie. Nie dla mnie trzymanie tluszczy >50g %-)

jade rozpyerdolić gołębnik hrhr :D to co lubie robić, psuć a jeszcze zapłacą za to

A wszystko co ma wegle i tluszcze %-)

Ja nie dlugo tez chyba zaczne robic co 3 dni ale mniejsze alno jedno weglami a drugie tluszczami. Przy tym bfie jiz mocno zwalnia, nie to samo co przy 15%

Nie wtedy juz by bylo 300g wegli bez fatu i 200g bialka. A normalnie jest VLCD.

darknes ;p a Ty tez dzisiaj cheatujesz?;p

Ale mnie nigdy. Fakt ze pije to jak wodke, bo BCAA nie moze byc smaczne (a jak jest to was j**ia na skladzie bo leucyna musi miec chvjowy gorzki smak).