a

Tzn co dokładnie chciałbyś wiedzieć? http://www.sfd.pl/Otręby_a_dlaczego_nie_-t686002.html Chciałbym wiedzieć jak się ma jedno do drugiego, bo w jednym artykule można przeczytać że otręby są git, a w drugim że są be @-| Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2016-03-12 14:48:31

dovee - treść: "A co z mięśniami? Może BCAA? Pod żadnym pozorem! Po pierwsze, podczas glukoneogenezy glukoza nie jest uwalniana z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze [...]

dovee - treść: "A co z mięśniami? Może BCAA? Pod żadnym pozorem! Po pierwsze, podczas glukoneogenezy glukoza nie jest uwalniana z mięśni - w mięśniach nie występuje enzym, który defosforyluję (czyli pozbawia reszty fosforanowej, która uniemożliwia opuszczenie komórki) glukozo-1-fosforan. Po drugie cykl alaninowy (czyli cykl, w którym nasze [...]

ryzy1983: No to ja przedstawiam moja ditke... moze ktos skorzysta:) Jesli cos z nia ni tak komentarze mile widziane:) Pozdarawiam ROZUMIEM, ZE TO DIETA REDUKCYJNA, TAK? I. - Płatki owsiane 70gr // ZA DUZO TLUSZCZY TUTAJ - Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200 ml - Brzoskwinia 100 gr - rodzynki suszone 20gr - orzechy włoskie 20gr - [...]

Dałby soga ale juz nie moge moze kto inny da bo artykuł naprawde świetny i szczerze żuca na kolana.Wydałem juz majatek na Glukozamine a tu takie coś.

a mnie pomagała i pomaga...

a ja nie wierzylem nigdy w to bo moj wujek szef ortopedi powidzial ze jest chuaj warta jest dobry wiec go posluchalem

Gadanie gadaniem, pismaki pismakami ja brałem i mnie pomogła, moi znajomi brali - też pomogła i wiecej wiedziec nie musze tak samo jak z glutaminą czy HMB - mówi sie ze w ogole nie działaja a ja czuje działanie i żadne pseudonaukowe artykuły tego nie zmienią

Glukozamina dziala, zostala uznana jako złoty lek roku 2003 a to muszą potwierdzic badania...

Mnie lekarz sportowy w klinice na Skrze w Wwie powiedział krótko: można brać jeśli się chce, ale to głównie będzie obciążało nerki - korzyść z preparatu znikoma. Sam brałem i zauważyłem, że glukozamina pomaga mi z kolanem (mam chondromalcję 1 stopnia rzepki w prawym). Żeby było (nie)śmieszniej kupiłem dzisiaj 2 opakowania arthroblock`u olimpa i [...]

to, że akurat została Złotym Lekiem to moim zdaniem przy obrotach siegających 100milionów złotych rocznie w samej Polsce i prognozach, że sytucja ta bedzie sie poprawiać to akurat dla mnie żaden argument.A co do badań to jak powyżej za 100milionów można duzo kupić dlatego szukam cały czas w necie wyników róznych niezależnych instytucji.Jak coś [...]

Ale wypowiedzcie się na temat obciążenia nerek, wątroby czy czegokolwiek. Bo ja zauwarzyłem, że w czasie cyklu glukozaminy, mam sine wory pod oczami, wali mi z gęby, mam niskie ciśnienie itd. Nie wiem czy to przez to ale, może dlatego ze jestem młody? Przypomne ze mam 15 lat... A co do samej glukozaminy i tego artykułu to uwarzam, że preparat mi [...]

Może masz rację, może wreszcie dorastam i przestaje rosnąć(to jest powodem bólu w stawach), ale jeżeli nie. Jeżli to przez glukozamine mam chwilę ulgi to wydaje mi się że nie powinienem przestawać jej brać A no i ode mnie też łap SoGa

JA BRALEM KILKA CYKLI PO DWA TRZY MIESIACE I MYSLALEM ZE POMOGLA AL ETERAZ WIEM ZE NIE BO JUZ DLUGO NIE TRENUJE A BARAK WYSIADA I DALI MI BLOKADE. MYSLE ZE HORMON WZROSTU BY NAPWNO POMOGL NA CHRZASTKI ALE PEWNIE ZASZKODZXIL BY BARDZOIEJ NA WSZYSTKO INNE.

Glukozamina dziala - jednak badania na ten temat są różnorakie - pamiętaj że najważniejszą sprawą jest to jak działa a nie to co pisze na reklamach - ale to jak widze odróżniasz (no offense oczywiście) I najważniejsze: odróżnijmy leczenie od zapobiegania - bo to najwazniejsze.

nowsumie tez napisze nie wiem co wtedy mam myslec bo zjadlem 600g artrox drink vitalmaxa i problemy ze stawami: łokciowy,barkowy, nadgarstki przesytaly mnie dręczyć a teraz kedy juz nie jem tego dzisiiaj czuje ze staw przy klacie sie rozwalil (rozpiętki) bo poczulem ból podczas spuszczania i puscilem hantla dodam ze mialem w dziecinstwie reomatyzm

zajmij się kontrolą techniki w poczynaniach na siłowni dorzuć dla zdrowia glukozaminę i hydrolizat kolagenu (nie po to aby leczyć ale żeby zapobiegać możliwym kolejnym przeciążeniom etc) i to tyle co możesz zrobić dbaj jak możesz o siłę rotatorów zewnętrznych jak i (bagatela) wewnętrznych - bo tego nie robi niestety 99,9% ludzi na siłowni a [...]

jest ok ale jak dodasz na treningu chociaż jedno z powyższych (dwóch pierwszych) ćwiczeń to się nic nie stanie, a tylko będzie lepiej

Kanarek a masz jeszcze cos na wewnetrzne ??

Sory za odswierzanie starego tematu ale jestem skołowany. To że glukozamina nie leczy to ok, tylko ma własciwości zapobiegajace. To znaczy że mam zawszse stosować ją przed i tak do konca zycia w obawie ze znowu zaczną mi strzelać stawy?? Bo jak nic nie biorę to po jakimś czasie zaczynają. Chodzi mi o to by sie od niej nie uzalezniac a jednocześnie [...]