a

/SFD/2021/9/7/7130fd34c8424e9f94a274d1122b6c9b.jpg Wiesz jeśli progresujesz sylwetkowo i siłowo w ćwiczeniach, plan treningowy Cię nie nuży to nie ma potrzeby częstego wprowadzania zmian do planu treningowego. Tylko żeby sensownie się rozwijać warto wprowadzić periodyzację w swoim treningu. W dużej mierze podejście do treningu zależy od naszego [...]

zlamania nosa nie czujesz odrazu poprostu wiesz ze dostales cios i czujesz tylko to a o nastawianiu nosa niezaduzo moge powiedziec bo mialem go nastawianego pod narkoza

zlamanie nie boli wcale no chyba ze z jakimis powiklaniami ale nic w tym temacie powiedziec nie moge. Nastawianie tak samo. Jedynie łzy leca z oczu. Nie wiem o jakiej narkozie mowicie. Ja zadnej nie dostalem. A mialem ponownie lamany(krzywo sie zrósł) i nastawiany przez lekarza. Nerka pod brode i ogien.

Mnie nastawianie nosa nie bolało a narkozy ani znieczulenia nie dostałem (nawet mówiłem że nie chce bo boję sie zastrzyków). Jak mi nastawiali to słyszałem tylko takie chrupnięcie. Ale napewno to zalezy tez od tego w jakim czasie od złamania nos jest nastawiany. Ja miałem nos złamany wieczorem i kazali mi w szpitalu zostać do rana albo jechać do [...]

jak masz krzywa przegrode i zroslo sie to na dobre, to tylko ratuje septoplastyka , a to juz nie jest tak hop siup !!! bo jest to zabieg operacyjny w pelnej narkozie ...

jak nie bedziesz ruszal to nie bedzie bolec. mnie zabolalo jak mi wsadzili waciki w nos bo mi krew sie saczyla. a nastawianie nie wiem bo tak mi sie ladnie ustawil ze sie zrosl jest nieco inny od tego co bylo poprzdnio ale ujdzie w tłumie

ja mialem lamany w odstepie kilku dni. Bo sytuacja byla taka ze na pogotowiu powiedzieli ze nos jest tylko stluczony a po kilku dniach w klinice powiedzieli ze nos jest zlamany i trzeba lamac i nastawiac. Co i tak gowno dalo bo mam krzywa przegore i oddycham praktycznie jedna dziurka.

Jak poprzednicy - złamanie nie boli....no chyba ze z jakiejs deski dostaniesz XD. A nastawienie nie tyle co bol co dziwne uczucie:D

Bylem dzis i laryngolog powiedzial ze nos prosty ;O nawet nie ma co nastawiac tam jedynie jak zejdzie opuchlizna a cos by mi nie pasowalo to do 10dni od zdarzenia mozna nastawic , no ale chyba jest okej , droznosc mam normalna troche mi sie katar zrobil od tych tamponikow ale droznosc jest dosc dobra

Najpierw wypełnij ankietę. Zajrzyj do wyszukiwarki a tam dowiesz się jak barć kreatynę. Można brać w wieku 18, 16, 15 czy 30 lat. Wszystko zależy od stażu i celu.

uzyj opcji szukaj.... co do wieku.. niby nie ma jakiejs bariery... to Twoje cialo.. i zdrowei.. - kreatya nie ma skutkow ubocznych przy normalnym stosowaniu .. niby :D .. przyjmuje sie,ze kreatyne najlepiej zaczac brac po pol roku od rozpoczeciu treningu.. wczesniej dorpacowac diete.. etc.. a supe pozniej :)

czytac jeszcze dobrze nie potrafisz, a kretke chcesz brac?

W UK, USA, Kanadzie odstrzał drobnych szkodników z pneumatyków jest legalny i nazywa się Pest Control a ten sport to Airgun Hunting. Jeżeli to kogoś interesuje to jest nawet polonijne forum na ten temat: http://www.airgun-hunting.pl/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c5892ed95844f7c952143b57131d194.jpg

Sama wysyłka z Polski na Wyspy broni myśliwskiej nie będzie stanowiła wielkiego problemu, gdyż w Internecie są specjalne strony internetowe, które umożliwiają nam takową wysyłkę. Natomiast na Wyspach jest bardzo rygorystyczne prawo dotyczące posiadania jakiejkolwiek broni. Prawo to jest najbardziej wymagające na całym świecie to, do czego dostęp [...]

staaary jesteś chuchro i chces sie jeszcze odchudza??!!??!! a tak na troche powazniej to jedząc wszystko na co masz ochote nigdy nie bedziesz miał kaloryfera na brzuchu kręciłem sie w wielu środowiskach ludzi bardzxo aktywnie upraiajacych różne sporty o gladałem sylwetki i pytałem tych którzy mieli sylwetki kuszące w 100%każdy wiedział duzo na [...]

Raczej wage to masz dobra i nie powinienes sie odchudzac ale skoro juz bys tak bardzo chcial to zapodaj sobie dietke dobra bo z tego co napisales to jesz wszystko i w najrozniejszych ilosciach;] a poza tym oczywiscie cwiczenia pozdro

Sam trening brzucha to nie jest ani dobry pomysł ani skuteczne narzędzie w redukcji tkanki tłuszczowej. Prawdziwa redukcja łączy 3 elementy. Jeśli zepniesz je w całość to możesz się spodziewać szybkich i konkretnych zmian! 1) Dieta Do utraty tkanki tłuszczowej niezbędny jest ujemny bilans kaloryczny. To jest podstawa wszelkich działań i główny [...]

na ile to zasługa czegoś co normalnie jest i tak w diecie (essentale to zwykłe fosfolipidy - jeden mały losoś ma tego więcej niż paczka leku), a na ile samoistny przebieg choroby i tyle. Lekarze zapisują bo nie ma nic innego, w duchu wiedząc że to jest i tak pic na wodę. jedynym w miarę watościowym i dobrze przebadanym lekiem "na wątrobę" jest [...]

Tak mozesz Hepatil jest słaby i malo skuteczny ja bym zastosowala essentiale z essevilem Tylko tez bym zasiegnoł porady specjalisty od chorob wewnetrznych Gastrologa co do leczenia bo tak jak pisales po odstawieniu podwyzszyla sie znowu ja bym szukal przyczyny dlaczego sie zwieksza poziom Zespół Gilberta jest zazwyczaj bezobjawowy. Podwyższony [...]

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Świadczy o tym, chociażby to, ile pełni ona funkcji i za co odpowiada. W sytuacji, gdy obserwujemy, w związku z jej funkcjonowaniem jakieś problemy lub wyniki badań świadczą o nieprawidłowym jej funkcjonowaniu, zdecydowanie warto przemyśleć, co może mieć na to wpływ i działać w ten [...]