SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Chodzi ci o te skurzane czarne "wałki".....Najlepiej użyć dwóch rurek, jedną "cieńszą" przyspawujesz na stałe.a drugą "grubszą" naadasz na nią i wtedy masz ją ruchomą.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    cwaniak97 raczej profil w kwadracie ze 40x40 ścianka ze 2mm chociasz może i być 30x30x2mm a profil pod czesc gdzie są siedziska dajesz w ksztalcie prostokąta czyli ze 50x30 albo 40x30 ścianka to juz twuj wybór im grubsza to masywniejsza lawka tyle że i cięższa

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Rzezba a moglbys wrzocic tez zdjecie z wymiarami tych stojakow ktore masz przy tej lawce ? bylbym bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Mam problem z wyciągiem górnym (samoróbką), mianowicie chodzi mi o płynność działania, nie wiem czy to wina prowadnicy czy rolek, wszystko jest nasmarowane, a przy ćwiczeniach chodzi to dosyć opornie....

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Było już tu gdzieś, masz nawet spis projektów w podwieszonych, powinieneś znaleźć. A czy się opłaca? Jeżeli chcesz mieć wolnostojące to tak, będziesz miał taniej.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a tu macie projekt ławeczki skos mojego projektu więc nie wszystko może być jasne dla was :) http://img96.imageshack.us/img96/2072/awkab.jpg Zmieniony przez - BendziMK w dniu 2012-06-07 22:35:42

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Wrzucam projekt poręczy z wykorzystaniem wolnostojących stojaków, 2 rurek i 2 kawałków kątownika. Groszowe sprawy a sprzęt spisuje się wyśmienicie, nie trzeba spawać. Wersja surowa, trzeba pomalować. Jak ktoś jest ciężki i jeszcze podwiesza ciężar można wzmocnić rury: w rurę 1 cal wciśnąć 3/4 cala (ja tak zrobiłem). 2 rurki po 1m 1cal (ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Dzięki wielkie. A wiesz jaki mniej więcej ma być kąt między głównymi profilami (nr 4 i nr 7), ok 150 stopni wystarczy? Wiesz może ile stopni będzie miał skos ujemny przy tych wymiarach? Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-01-04 21:14:53

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam wszystkich jestem tu nowy :P Calutkie forum przejrzalem i zaczolem juz robic wlasna silownie :P A oto zdjecia Tu wprowadź tekst linku... modlitewni bez siedzisk jak narazie Tu wprowadź tekst linku... laweczka na barki regulowana Tu wprowadź tekst linku... do cwiczen miesni brzucha

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam zna ktoś może dokładne wymiary stojaków Kelton HS4 albo chociaż kąt miedzy podstaa tym dłuższym profilem? Albo chociaż wie gdzie można znaleźć te wymiary? Zmieniony przez - bathon93 w dniu 2013-01-20 20:58:27

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    30x20 mi to wygląda. A co do "wałka" to dopasuj sobie śrube. Możesz dać tulejkę i np Śrubę utwardzaną;-)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam. Już powoli kończę swoją ławeczkę. Zobaczymy co to wyjdzie. Mam tylko jeszcze kilka pytań. 1. Jaką najlepiej dać długość deski oparcia? W starych modelach robili 90cm a teraz widzę że mają ok 80cm. 2. Czy pianka grubości 3cm wystarczy? 3. Siedzisko będzie miało 31cm. Na jakim centymetrze uciąć skos deski i ile ma on mieć cm? Chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ok dzięki. A tak mniej więcej mógłbyś podać ile te skosy mają mieć, żebym nie wyciął za dużo :P Dam zdjęcia na pewno. Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-01-25 12:33:40

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a gdzie bys taka kupil nad jaka gestoscia sie zastanawiasz??:)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Okej , SOG poleciał ! :) A ten materiał , na którym leżymy , to przeważnie deska czy jakaś pleksa, /sklejka ?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    piotrek9600, Najlepiej zrobić z jakiejś płyty (np. MDF), ja zrobiłem ze zwykłej płyty meblowej i jest bardzo mocna. Do pleksy ciężko będzie przykręcić profil, poza tym jest droga, a sklejka wydaje mi się że jest zaaba.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A według was lepsza ta : http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL10_1.jpg czy może ta : http://img1.sprzedajemy.pl/540x405_laweczka-kelton-lawka-stojaki-mo-1475016.jpg

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a pomoge;) mam taka lawke wiec wszystko ladnie pomierzylem;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e3a2e42f21b4843b1f212b25d532d91.jpg

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 15:03:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Chłopie , dzięki bardzo , masz SOG'a , odpowiedz troche za późno , ale musze przyznać że moje mierzenie na kartkach się powiodło , porozcinałem kartki na wymiary które znałem i mi wyszło :D! Ale dzięki bardzo , na prawde :)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    viceziomas dawaj dokladne wymiary suwnicy;) a dolanczam sie do pytania jaka skaj i pianka najlepsza i wlasnie czy T25 nie bedzie za miekka...

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)