SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ławeczki, wyciągi...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1491367

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11002
Witam.
Chciałbym zrobić ławeczkę, najlepiej coś na wzór starszej wersji Marbo MS-L002 http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/02.SEMI-PRO/new/MS-L002/04.jpg lub ewentualnie Kelton Home Tryton http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33
Jakie byłyby odpowiednie wymiary wszystkich profili dla osoby o wzroście 175-180cm?
Chciałbym, żeby skos ujemny dochodził do ok 30-35 stopni, żeby była możliwość robienia brzuszków.
Prosiłbym o pomoc

Ponumerowałem wszystkie potrzebne profile do marbo l002, żeby łatwiej było wpisać wymiary.


Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-01-04 19:14:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106617
1- to sobie możesz dostosowac
2- 45-50 cm
3- 80cm
6- 3-5cm
7- 40-45cm
8- 30-35cm
9- 10-20 cm
10- 5-10cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11002
Dzięki wielkie.
A wiesz jaki mniej więcej ma być kąt między głównymi profilami (nr 4 i nr 7), ok 150 stopni wystarczy?
Wiesz może ile stopni będzie miał skos ujemny przy tych wymiarach?

Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-01-04 21:14:53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
STOJAKI ASEKURACYJNE do wyciskania, przysiadów, wyciskania na barki itp. dla osób samotnie ćwiczących, z wykorzystaniem wolnostojących stojaków.



...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106617
Całkiem fajne to wyszło , jeszcze tylko pomaluj ładnie .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 314
Witam wszystkich jestem tu nowy :P
Calutkie forum przejrzalem i zaczolem juz robic wlasna silownie :P
A oto zdjecia

Tu wprowadź tekst linku... modlitewni bez siedzisk jak narazie

Tu wprowadź tekst linku... laweczka na barki regulowana


Tu wprowadź tekst linku... do cwiczen miesni brzucha
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106617
Daj foty jak skonczysz bo fajnie sie zapowiada.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 218 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5669
Witam zna ktoś może dokładne wymiary stojaków Kelton HS4 albo chociaż kąt miedzy podstawą a tym dłuższym profilem? Albo chociaż wie gdzie można znaleźć te wymiary?

Zmieniony przez - bathon93 w dniu 2013-01-20 20:58:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106617
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 218 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5669
dzieki macciekk02 ale to jeszcze za mało :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lekkoatletyka

Następny temat

KOKSIARZ

electro
Polecane artykuły