SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie srajcie się tak tym wzrostem. Ludzie, aż żal się robi jak czytam niektóre wypowiedzi. Większość osób tu piszących o wzroście 176-180 płacze że są kurduplami i że inni są wyżsi. No i co z tego ?! Do czego wam te wen wzrost. Jak macie te 173 i więcej to przecież wyglądacie normalnie. Wielu z was płacze że nie ma dziewczyny ze względu na niski [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja mam 17 lat i 165 cm wzrostu.Nie palę,nie piję i chyba nie rosnę.Zerkałem własnnie na jakąś moją kartę zdrowia i było napisane że miedzy 7 a 9 rokiem życia urosłem 15 cm 9 a 11 rokiem zycia 12cm itd. a przez ostatnie 2 lata urosłem tylko o 3 cm.Niepokoi mnie to zahamowanie wzrostu,matka co prawda jest trochę niższa ode mnie ale ojciec ma to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam !! Mam 16 lat i 9 miesięcy...mam 170cm wzrostu.. Jak na swój wiek mam słaby zarost ...na twarzy prawie wogole, nogach bardzo slabo.. Moje pytanie jest takie, czy wedlug was mam szanse jeszcze pójjśc w góre, kiedy mój tata (178cm) w moim wieku był podobnego wzrostu i jego cykl rozwoju był identyczny a dziś liczy sobie 178cm...taka [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ponawiam mego posta ;> Witam !! Mam 16 lat i 9 miesięcy...mam 170cm wzrostu.. Jak na swój wiek mam słaby zarost ...na twarzy prawie wogole, nogach bardzo slabo.. Moje pytanie jest takie, czy wedlug was mam szanse jeszcze pójjśc w góre, kiedy mój tata (178cm) w moim wieku był podobnego wzrostu i jego cykl rozwoju był identyczny a dziś liczy [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    arek, ja bym sie tak nie przejmował, wielu przyjmuje w twoim wieku że to koniec dojrzewania/rośnięcia przeważnie na podstawie tego co usłyszą bądź właśnych obserwacji kolegów, zamieszcze ci kilka cytatów z niektórych forumowiczów z tego nawet tematu wiedziałem że będą osoby które zawsze będą pytać o to samo, czy urośnie, więc skopiowałem kilka na [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jescze jedna szokujaca sprawa ktora tutaj zauwazylem , ktorys tam napisal ze ma 180 i ze to wzrost "prawie sredni" . Albo robi sobie zarty z Was i chce Was podkurzyc :P albo jest cos nie tak z nim^^. Realny wzrost 180 cm to jeden z najatrakcyjniejszych wysokosci ciala facetow dla kobiet (poczytacie linki to zobaczycie). Powtarza realny a [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 12:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Taka moja rada dla niskich- jak nie chcecie być postrzegani jako kurduple, to unikajcie towarzystwa wysokich osób. Na forach internetowych widziałem już kilka komentarzy, że Zakościelny mający 184 lub 187 cm róznie podają, jest kurduplem. Jest to pewnie zasługą tego, że często go pokazują razem z Karolakiem, który ma ponad 190 cm. Ludzie często [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 03:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "....Ja boje sie az odpowiedziec zeby znowu ktos mnie nie opier-dolił ale nie wróze ci 180 i wyzej. Z racji tego ze wzrosty jest uwarunkowany genetycznie a popatrz jaki wzrost w genach przekazali rodzice...." Mylisz sie jest dość duże prawdopodobieństwo że bedzisz dość wysoki ;) Moge poświadczyć to własnym przykładem moim rodzice są dość [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 01:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    noks ja si z tobą koleżko sprzeczał nie bede bo mi sie szczerze mówiąc nie chce, widze żeś sie napalił, zanim człowiek postara sie stopniowo sam przekonac że coś jest inne niż w rzeczywistości wiem po sobie że minie sporo czasu, mi mówili że bede wyższy z 186-8 bede miał, zawsze mam na to szanse, bo wiele argumentów za tym przemawia ,ale faktem [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "moj kolega ma 175 cm a jego tata jest taki jak moj a mama ma 163 wiec nierozumiem tego" wiesz, wielu moich znajomych jest z pół głowy wyższych od ojców a ja np niższy o ok 2cm niekórzy są niźsi a niektórzy po prostu poźniej rosną wydaje mi sie, głupotą jest zadręczac sie takimi rzeczami, nawet jak wydaje ci się że to jest ważne, jestes [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tran- nigdy nie zaszkodzi, chcialem wtracic swoje 3 grosze, swego czasu bardzo bylem zainteresowany tym jak urosnac, jak byc wyzszym i tak dalej i tak dalej. teraz mam 188 cm (rano mierzone dzisiaj) i zauwazylem ze rosne ok 1 cm co 1-1,5 miesiąca. Dlatego zanim zaczniecie sie skarzyc na to ze nic juz nie rosniecie itp to najpierw odczekajcie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    o ****a ... tą wizyte pozostawie bez komentarza... albo skomentuje : LINKA :/ w chodze a ona do mnie (lekarka) bierze siatke centylowa i : '' bedziesz mial 170 cm'' a ja do niej : '' ale ja przez ostatni rok urosłem cm i dlatego tu jestem... '' i ona: '' a to przykro mi ale chyba juz za duzo nie urosniesz , jak chcesz przepisze ci [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak więc na początku wszystkich serdecznie witam ;) Pisalem juz w innym wątku , ale nie bylo zbyt sprecyzowanych odpowiedzi , więc wypowiem sie w takim obszernym :D Więc tak mam 14 lat i 177 cm wzrostu , waże bagatela 70 kg (nie jestem gruby , czy otyłe , a nawet moge powiedziec ze wyglądam szczupło) Mój ojciec ma 190 cm , a mama 161.Dziadek ze [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Znalazłem w necie taki artykuł no i zmierzyłem swoje nogi i mam 68 cm dlugości. Jak myślicie urosną mi nogi jeszcze o te 17 cm żebym mógł mieć 180 cm? Przypominam że mam 13 lat i 162 cm wzrostu i że tata ma 169 cm a mama 157. Bardzo prosze o odpowiedz. Wzrostem jeszcze się niedługo zajme, teraz proporcje ciała. Może najpierw długość nóg. Chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Sloners poniewaz endokrynolog to znajoma mojej mamy zdjęcie zatrzymała, wiesz mam jeszcze do niej kilka pytań i w styczniu da mi odp po naradzie z kimś bardzo doświadczonym Shady to dobicie do 162 cm z 12 lat do 13 ( prawie 14 ) to dość sporo ja tak samo miałem ale to nie jest taki prawdziwy skok tzn. duży bo: jeden rośnie w 1-2 lat ok. 20 cm a [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @b2iw Nie jesteś jakiś dziwny bo ja mam tak samo, ewentualnie obaj jesteśmy dziwakami :D Tj. ja też tak mam że jak zmierzę się zaraz o wstaniu z łóżka to mam 183cm a na wieczór 180-180,5, nawet 179,5(czyli przestałem być facetem na tę chwilę:D). A tak poważnie te 179,5cm obserwowałem jak wykonywałem ciężką pracę fizyczną no i ogólnie bardzo dużo [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 10:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A są może jakieś wskazówki jak zbudować właśnie taka delikatna mase? Bo wszędzie gdzie czytam to jest wspomniane o dużej. Czy wystarczy że będę ćwiczył silowy z obciążeniem gdzieś 5-10kg i 1-2 razy interwały, do tego będę na normalnym bilansie lub odrobinę wyższym? Zależy mi abym miał A tylko takie zarysy a przed wakacjami na redukcję bym poszła.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2018-01-04 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cola Zero - fakty czy mity?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    /SFD/2017/5/12/c7e6c152ab5e4417a249cac9b58c0adb.jpg Cola zero wg danych ze strony http://www.coca-cola.co.uk/drinks/coca-cola-zero/coke-zero oraz ze strony TESCO (http://www.tesco.com/groceries/product/details/?id=273350743 ) zawiera: wodę, E150d (karmel), kwas fosforowy, słodziki (aspartam, acesulfam K), kofeinę, regulator kwasowości cytrynian [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 18:04:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 53)
  • Powrót na siłownie bo długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To nie tak bład popełniłeś ale go zrozumiałeś daj sobie szanse na błedy druga sprawa nie możesz podchodzić że ci głownie na bicepsie zalezy on bedzie sie rozwijał jak bedziesz dobrze pracował na soba pamientaj że ćwiczy sie całe ciało bo chodzi o ogólna stabilizacje jak jedno bedziesz ćwiczył a drugie nie powstanie zła luka co do DIETY narazie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 14:57:12 Szacuny postu: 7 (cały temat: 15)
  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Hmm, przyznaje że mięśnie brzucha ostatnio trochę zlewałem. Ale dziwie się innej rzeczy. Kiedy ostro ćwidczyłem na masę, jadłem dużo żeby nie paść z głodu. Wtedy nie przejmowałem się wydętym brzuchem bo uznałem że gdzieś się to żarcie musi zmieścić :)) i później trening załatwi wszystko. Otóż nic bardziej mylnego. Wydęty brzuch pozostał nawet gdy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)