a

A są może jakieś porównania względem sylwetki przed a po treningu na hantlach? czego w ogóle można się spodziewać, bo wiadome jest to że mając większy asortyment jak na siłowni to można nieco więcej zdołać. Albo po prostu jakieś zdjęcie na wzór

A nie można by też odpowiedzieć tu? Bo mnie akurat to interesuje. pzdr

Wzrost wydolności i poprawa kondycji jest zjawiskiem bardzo powolnym, szczególnie jeśli masz dużą masę mięśniową. Osoby posiadające znaczny poziom tkanki tłuszczowej (np. kobiety > 35 % , mężczyźni > 22%) powinny przez pierwsze miesiące bazować na wysiłku tlenowym. Zapewni to adaptację stawów, kości i wiązadeł do przenoszenia dodatkowego [...]

rozumiem ma to po prostu dobrze wygladac :) a powiedz mi czy preferujesz stosowanie spalaczy tak jak w etykiecie czyli zazwyczaj ranoi przed treningiem czy lepiej wylacznie przed treningiem ?

Dorian Yates - Black Bombs w proszku moge polecic .. tylko nie bierz za duzej dawki bo kolatania serca mozesz miec . A Ty też brałeś przedtreningowo tylko czy rano też?

Dorian Yates - Black Bombs w proszku moge polecic .. tylko nie bierz za duzej dawki bo kolatania serca mozesz miec . A Ty też brałeś przedtreningowo tylko czy rano też? i z rana i przedtreningowo lekko dawka wieksza i zaczyna sie jazda; )

lepiej ze zbyt małej dawki wystartować niz za dużej:) zawsze na nastepnym treningu mozesz dodac, a jak przesadzisz, to ciezko bedzie zorbic dobry trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-01-28 16:43:58

Hym nie brałem chyba niczego z gera :) a stimul8 ma gere? :)

Hym nie brałem chyba niczego z gera :) a stimul8 ma gere? :) Nie ma. Przynajmniej ten dostępny w sklepie SFD.

Hym nie brałem chyba niczego z gera :) a stimul8 ma gere? :) duzo zabawek z gera jest dosteonych ma mz

Hym nie brałem chyba niczego z gera :) a stimul8 ma gere? :) Nie ma. Przynajmniej ten dostępny w sklepie SFD. ten stimul na sklepie to zabawka ale nawet pierwsza i najmocniejsza wersja nie miala gery

A po silowym tymbardziej teraz jak jestem na Fbw ciężko coś zrobić po treningu :)

Szczerze mówiąc zawsze leciałem cardio i byłem zadowolony z efektów, tymbardziej jeszcze teraz sprzęt mam to aż sie prosi :) a Ty myslisz ze na biezni czy rowerku mozna tylko cardio krecic? mylisz sie;-)

Szczerze mówiąc zawsze leciałem cardio i byłem zadowolony z efektów, tymbardziej jeszcze teraz sprzęt mam to aż sie prosi :) a Ty myslisz ze na biezni czy rowerku mozna tylko cardio krecic? mylisz sie;-) Wiem że nie tylko,tak naprawdę wszystko można robić, ja robiłem na rowerze interwaly Ale jakoś mi ta forma nie pasuje, cardio co prawda jest [...]

a jak to u Ciebie wygladało miales guzek? I jak poszedles do lekarza jak badanie wygladalo i to wszystko te przeswietlenia itp?

U mnie wyglądało to identycznie jak jest opisywane w internecie. W mosznie po lewej stronie nad jądrem miałem tak jakby skupisko zbitych glist. Było to całkiem spore, nie bolesne, miękkie. Lewe jądro zwisało niżej niż prawe i zrobiło się co najmniej dwa razy mniejsze. Lewe jądro bardzo często było ulokowane prostopadle w stosunku do jądra prawego. [...]

Blizny po zabiegu prawie nie widać, a lewe jądro teraz jest takich samych rozmiarów co prawe.

mnie bolało strasznie jadro... od jakiegos roku juz (łapało mnie raz w tygodniu, czasem zapominałem wogole o tym). Własnie wrociłem od urologa ktory stwierdzil ze mam żylaki jadra. Mam dac sperme do badan w pon. Mam 18 lat. Niw moge znalesc informacji po jakim czasie to sie staje grozne dla płodnosci. Wszedzie pisze o powiekszeniu jadra a mnie juz [...]

kurcze szkoda ze jakis nie sympatyczny był urolog. Nie chciałem sie pytac o nic. I musdze przyznac ze zainteresowałem sie bardziej moimi j. wydaje mi sie z e napuchły i bola non stop ale mysle ze to sobie wmawiam... kur-wa dopiero w pon bede wiedzial co i jak a jesli juz za pozno?

witam, powiem swoją przygodę mimo że żylaków jak sie ostatecznie okazało nie mam... ostro ćwiczyłem brzuszki i po miesiącu zaczęło boleć mnie jądro lewe....w internecie odp. prosta - zaplenie lub żylaki...do tego doszło ewentualna niepłodnośc itp....a że staram sie z żoną o dziecko to od razu do urologa...ten USG jądra wszystko ok...ale boli [...]