SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to gadanie że tylko olimp najlepszy jest czemuś warte? https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html#opis jakie działanie będzie miała mieszanka a jakie czyścioch? Zerkinj na procentową zawartości aminokwasów. Głównie to wyznacza czy produkt warto kupić. 60% to niestety niewiele. Zmieniony przez - damian.m91 w dniu 2018-01-13 17:10:11

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 2018-01-13 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wziąłem jeszcze magnez i omega 3 to się zawsze przyda a masło orzechowe to po prostu kocham :D 40 zł za 2 kg maa rewelacyjna cena :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 2018-01-13 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A czemu zalecacie po?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 2018-01-29 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W sytuacji, gdy mam dobrą dietę i trening ułożony pod nasz organizm pozostaje suplementacja. Odpowiednio dobrana suplementacja jest kluczem osiągnięcia sukcesu. Suplementy dobierać należy w zależności od naszego celu i ewentualnych niedoborów, jakie chcemy uzupełnić. W sytuacji redukcji tkanki tłuszczowej zdecydowanie warte zastosowania są [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 2018-12-04 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/12/2/48d9db5338a045c4a40c96aea1cdcc81.jpg Trening barków przysparza nam często problemów. Zastanawiamy się jakie ćwiczenia umieścić w planie, aby trening był kompleksowy, a jednocześnie aby nie zrobić sobie krzywdy wykonując ćwiczenia, na które nie jesteśmy jeszcze gotowy. Umownie możemy podzielić mięśnie naramienne na 3 rejony. Przednią [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2020-12-02 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jaki wybrac plan treningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. zacznijmy od konca, odpowiendio zbilansowana dieta bedzie kluczowym elementem redukcji tkanki tluszczowej, aby dac organizmowi sygnal, ze potrzebne sa nam miesnie (trening) a zbedny tluszcz (deficyt kaloryczny), wszystko musi ze soba wspolgrac;-) w pierwszej kolejnosci, powinienes uzlozyc diete z bilansem ujemnym i zastosowac odpowiendie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2020-01-13 22:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Kształtowanie sylwetki jest procesem, który wymaga od nas przede wszystkim sporo czasu, cierpliwości i pracy, bez której samo nic się nie zrobi. Z tego też względu 4 miesiące to w zasadzie na tyle niewiele, że w większości przypadków nie byłoby co oceniać. Jednak w Twojej sytuacji efekty są zdecydowanie bardzo dobre i widoczne na zdjęciach. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2018-04-19 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciezka praca a robienie masy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziwne pytanie, przecież i tak nikt cały rok nie nak***ia z tą samą intensywnością i tym samym treningiem Masę i siłę rób zimą, latem w pracy postaw na mniej objętościowe treningi na siłce na podtrzymanie Ćwiczenia z ciężarem niech pozostaną bo dają bodziec mięśniom do utrzymania, rób tych ćwiczeń po prostu mniej Nie wiem jak formę można [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2019-01-23 11:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezka praca a robienie masy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/10/14/9119ce10d1bb42a383d7694da07c3326.jpg Chęć kształtowania sylwetki jest często ograniczona przez rzeczy nie związane bezpośrednio z siłownią, a mające na nią kolosalny wpływ. Mowa tutaj o pracy zawodowej, którą wykonujemy bo to rzecz, która ma wpływ na nasze osiągnięcia na siłowni. Im praca cięższa i w bardzo nieregularnych godzina, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2020-10-14 16:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch a T5 to dwie inne bajki. To nie jest preparat dla laików. Co z dietą,bo napisałeś że mamy patrzeć wyżej -czyli gdzie??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • jw ja tez pierwsze porcje mialem ochote gory przenosic, a pozniej juz sie unormowalo i dzialalo solidnie, ale bez kopniecia ostrego;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 19:43:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Serio to tak jak piszą trochę łopatą nasypywana ta efka, i kaps kapsowi nie równy.., ogólnie mocny środek i chce się ćwiczyć, a na drugi dzień domsy jak złoto.../ nie dla lajków na pewno

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • no wlasnie nie wiem czy pierwsze wersje mialy tego typu kod, a ja kupilem w ciemno 3 paczki i klepaly fajnie:-) mialem na 3 lata wycinki%) hehe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ja o18:30 2kapsy, od 19 do 20 trening i zero problemów ze spaniem :) Od wczoraj robie sobie przed treningiem 1kaps+kawa to powiem ze troche lepsza termogeneza jest :) A co do skutkow ubocznych tomQ to nie zauważyłem poki co :) od poniedzialku tydzien/dwa przerwy od spalacza jak i innych stymulabtowntów i zobaczymy wtedy jak zadziala:D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • W przeciągu ostatnich kilku miesięcy byliśmy świadkami afer związanych z tym produktem. Składu nie ma co omawiać, gdyż wyniki testu wskazały, że znajduje się w nim zupełnie coś innego niż na etykiecie między innymi clenbuterol. Wiele osób nie ma zdiagnozowanych problemów zdrowotnych np. z sercem, a w przypadku tego typu preparatów, może się to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 08:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • GUZEK NA JĄDRZE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    meta a boli cie ten guzek i jakiej on jest wielkosci ??? i w ktorym miejscu na gorze jadra czy na dole??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:52:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 34)
  • GUZEK NA JĄDRZE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A jeżeli guzek jest na lewym jądrze ale na dole??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • GUZEK NA JĄDRZE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a czy jądro jest tak zbudowane że na wierzchołkach ma jakieś rzeczy czy coś w tym rodzaju? bo ja u siebie wyczuwam coś takiego w dwóch jądrach na dwóch wierzchołkach i zastanawiam się co to może być... ale wydaje mi sie ze taka rzecz na jadrach jest u kazdego. prosze o odpowiedz;] wydaje mi sie ze to to o czym mowil krates na pierwszej stronie ze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • GUZEK NA JĄDRZE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a wezcie tam u siebie pomacajcie czy cos takiego tez macie jak ja wczesniej opisalem :D ;]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • GUZEK NA JĄDRZE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przez Wasze wiadomości wszystko mnie boli a wyczułem ostatnio grudkę (guzek), jak zwał- tak zwał, na mosznie pod prawym jądrem niedaleko złączenia z nogą. Nie wiem co to, ale mnie nie boli, jaja mam sprężyste i zastanawiam się, czy nie jest to ukłucie komara, bo kilka dni temu dymałem się w lesie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)