a

Strong, wiem że trochę spam o konkurencji, ale jak ten sos? Czemu konkurencja? Przecież każda firma to konkurencja a tutaj w bród ludzi używa inne białka czy PW, nie wspominając o całej reszcie. Sosiki zaj**iste serio karmel/czekolada/klonowy/wiśnia/truskawka/szarlotka. Te mam na półce w kuchni i są me gusta :-) Karmel i czekolada mega gęste :-)

Strong, wiem że trochę spam o konkurencji, ale jak ten sos? Czemu konkurencja? Przecież każda firma to konkurencja a tutaj w bród ludzi używa inne białka czy PW, nie wspominając o całej reszcie. Sosiki zaj**iste serio karmel/czekolada/klonowy/wiśnia/truskawka/szarlotka. Te mam na półce w kuchni i są me gusta :-) Karmel i czekolada mega gęste :-) [...]

nie rodzielam jajek tylko zjadam w całości, a jak czasami coś robię typu beza, że potrzebne same białka to dodaję żółtka do następnej jajecznicy :-P

Naleśniki z twarogiem Masz gdzieś przepis na te naleśniki ze zdjęcia? I pytanie do Wszystkich. Jak zużywacie pozostałe żółtka jaj, które zostają z niektórych potraw, jak niektóre pancakesy czy tym podobne? Pytam o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Ja myślę,że do tych potraw , gdzie są same [...]

Naleśniki z twarogiem Masz gdzieś przepis na te naleśniki ze zdjęcia? I pytanie do Wszystkich. Jak zużywacie pozostałe żółtka jaj, które zostają z niektórych potraw, jak niektóre pancakesy czy tym podobne? Pytam o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Ja myślę,że do tych potraw , gdzie są same [...]

Naleśniki z twarogiem Masz gdzieś przepis na te naleśniki ze zdjęcia? I pytanie do Wszystkich. Jak zużywacie pozostałe żółtka jaj, które zostają z niektórych potraw, jak niektóre pancakesy czy tym podobne? Pytam o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Ja myślę,że do tych potraw , gdzie są same [...]

Jeżeli chodzi o wygląd to da chude :-P natomiast jeżeli chodzi o tłuszcz to nie bardzo - kupuje z Pikok w Lidlu 232kcal, a to mniej o wiele niz z biedornki i smaczniejsze bo tamten mają coś 29X kcal :-)

Wszystko własnymi rencyma %-) Gofry też bo te sklepowe ociekają fatem a moje mają tyle fatu ile ma mąka 8-) /SFD/2022/1/24/baa3cd4e452b41a688b22c2b8e7f5244.jpg /SFD/2022/1/24/7c51196428ca4b8894137a04856b18e3.jpg /SFD/2022/1/24/e2e1bc83acd7444891529982dc8998fc.jpg /SFD/2022/1/24/45c0dc73e87f44f1bf79c250540fbc4a.jpg [...]

Polecam przetestować! Najlepszy #deser który świetnie sprawdzi się przed lub po treningu z dodatkiem białka które zapewni naszym mięśniom wszystko co potrzeba do prawidłowego wzrostu _________ Makroskładniki, gramaturę i kalorię znajdziesz na trzecim zdjęciu. _________ Odważone produkty poniżej wkładamy do jednej miski i miksujemy ok. 60 sekund. - [...]

Śniadanie /SFD/2022/2/12/6d5fe71805d34d6a810b95d5a09dbe0a.jpg Pastrami Ostatnio Fighter mi narobił smaka na pastrami, a było w Lidlu na promce, więc grzech było nie pocisnąć :-)) /SFD/2022/2/12/50faab337b0f41afb7facc2ea01ca335.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2022-02-12 12:34:18

. /SFD/2022/2/27/893c1f4c83ed4910a0ea2720e49a0325.jpg Co to jest ? Wyglada jakby czekało na wjechanie do piekarnika. Jeśli tak, to czy masz fotke po upieczeniu ? Ciekawi mnie tez jak wyglądają w przekroju te Twoje wypieki na słodko z ostatnio wklejanych fotek . /SFD/2022/2/27/7e7a74f43e2e439f94449db470bff14d.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w [...]

burgerki lody owsianko jaglanka kurczak a'la chińczyk pudding z jakimś crunchy :-) /SFD/2022/3/11/10a9a84cf0c343bf84c5e02fb1efa8ad.jpg /SFD/2022/3/11/6d8a11cef20943f4b23c11ca500f907e.jpg /SFD/2022/3/11/ab7aa4d4c62e4702b18f58d62b38952e.jpg /SFD/2022/3/11/89c400ec50bf4b72b68ce783c51380d2.jpg /SFD/2022/3/11/82be6b76ccf846a2a9ddded689773877.jpg

. /SFD/2022/3/17/c67a3fd3228b4fb292212133d7587872.jpg /SFD/2022/3/17/7ced4fc4c2f440629406fb7e721f692a.jpg Co to za naleśniki ? Naleśniki na wytrawnie własnej roboty. Leje bardzo cienko i piekę że chrupią jak złoto :-) Fajne bo wychodzą mi low fat. Białka jaj + mąka + bazylia tymianek, pomidory suszone, oregano, czosnek, sól (sporo), pieprz i [...]

Jajeczka /SFD/2022/3/28/ead18dd6e4b64424a7b975cd380332f1.jpg /SFD/2022/3/28/e3e4c3585600471ab18c01860d2d3ef2.jpg Kuczak a'la Srogonof /SFD/2022/3/28/471fea74da9240298aecc1e230d228c3.jpg Gulasz /SFD/2022/3/28/10150140c57640108ff1a29322a66c36.jpg Łazanki /SFD/2022/3/28/a6df5745202245d48a44e70a0bc7e8ad.jpg Pasta jajeczna [...]

Dopiero kwiecień, a ten już grilluje :-D Chyba, że to z jakiejś imprezy :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-04-02 09:13:47

2030kcal / 121.3b / 56.2t / 246.4ww definitywnie wracam do jedzenia warzyw od jutra, za dobrze wchodza a malo kcal 8-) dzisiaj i tak pewnie cos dojem do tego }:-( /SFD/2022/4/6/99268eda138c4e79b70c316500826123.jpg Zmieniony przez - tyskakc w dniu 2022-04-06 18:29:53

jaglanka tortille serek homo, serek wiejski, wiórki i jabłko placki ziemniaczane, a na górze pulled pork z bbq zupa szczwiowa /SFD/2022/4/22/2030db00f288465e89890f8ff974729a.jpg /SFD/2022/4/22/6dde9826b9d54e1093a8ad031de49329.jpg /SFD/2022/4/22/2795b7fa9b834dbcbc1c562909354b33.jpg /SFD/2022/4/22/8cb2cd699d18424daefd2fed72548b08.jpg [...]

Co zawiera ta siemianka ? Dobre pytanie, też się chętnie dowiem. %-) Ale coś czuję, że jeść to bym to musiała z zamkniętymi oczami...:-P A ja pytam, bo lubię mielone siemię lniane na słodko. Mogłabym jeśc każdego dnia. Możę to cos pdobnego ale w wersji wytrawnej ?

Co zawiera ta siemianka ? Dobre pytanie, też się chętnie dowiem. %-) Ale coś czuję, że jeść to bym to musiała z zamkniętymi oczami...:-P hahah - nie ma sprawy, mogę Ci założyć taką zasłonkę :P Siemianka to - mleko roślinne lub konwencjonalne Jajko(opcjonalnie tylko żółtko jajka) Siemie lniane Banan Przyprawy - czyli hulajdusza - cynamon, imbir, [...]

Widać lubisz ten dreszczyk emocji- będzie ta Salmonella czy może się uda?...%-)