a

a na co ma czekac? niech sie rozwija i probuje

nie nie to sport wizualny , zdecydowanie lepiej prezentuje się sylwetka 180 cm a że brakuje takich to inna sprawa.

ooo szit jakby 160 mial to tyle ile moja kobita ktora w moich oczach jest bardzo niska. a facet z tym wzrostem to juz zloooo. mam ponad 180cm i czuje maly kompleksik z tym zwiazany. no coz, kazdy ma swoje demony.

Tajemnica zawodowa %-), to że zawyżają sobie o te 4-5 cm do góry wzrost jest tak samo normalne jak ich teksty o tym że formę zrobili na kreatynie,koksu w życiu na oczy nie widzieli a ich życie ogranicza sie tylko do jedzenia,treningu i spania;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-20 17:53:31

a Big Ron ile miał ?

Przecież mit niskiego wzrostu w kulturystyce został obalony w temacie luzne spojrzenie na kulturystykę pro... A tu znów wraca ta błędna, obsesyjna teza...:) Do tego czepianie sie uwarunkowań genetycznych,niezależnych od indywidualnego osobnika jest po prostu infantylne i złośliwe...

Do tego czepianie sie uwarunkowań genetycznych,niezależnych od indywidualnego osobnika jest po prostu infantylne i złośliwe... W sporcie nie ma miejsca na tolerowanie genetycznych słabości. Liczą się najwięksi w kulturystyce. Nie zaliczałbym tego do złośliwości. W pchnięciu kulą nie ma miejsca dla niskich typów i ...całe szczęście, że ten [...]

Arni najwyższy??? A Ferigno?

a u nas puszka kreatyny po terminie by dostal%-)

a wiedzieliscie ze Alex skończył szkołę muzyczną w klasie fortepianu i miał zostać pianistą!? %-)

a moze boja sie konkurencji widzac jak rosnie drugi Lee , chociaz w sumie nie ma sie czego obawiac i tak u siebie sedziuja jak chca

To niezła wpadka federacji-sami sobie zaprzeczaja,sami strzelaja sobie w stopy ...w amatorach wygrywa a w pro go nie chcą. Jeżeli coś z Aleksiejem jest nie tak i o tym wiadomo sędziom-to powinni go już w amatorach usadzić. Mozna zobaczyć jakim zawodnikom przydzielono kartę pro-to mozna sie uśmiać-wielu jest kompletnie nieznanych,mistrzowie jedngo [...]

A co z jego kartą pro??? Wiem, że nie odrzucili jego zgłoszenie i co dalej zamierza z tym zrobić?

Alexey Lesukov otrzymal karte Pro! Dodatkowo zostal zaproszony do udzialu w zawodach AC Europe 2013 Pozostaje mu tylko zyczyc powodzenia w szeregach zawodowcow. A tak na marginesie, Naprawde dzialania wladz IFBB sa niepojete...

ja nie ogarniam, najpierw mu nie dali, a teraz nagle dali?

Pewnie Putin zadzwonil....i zmienili zdanie...:) A tak powaznie..to sami sobie strzelili w stopy ta pierwszą decyzja..

Jak daje sobie tyle czasu, a patrzac na jego progress ma dobre podejscie, mam nadzieje,ze forma bedzie swietna :-D

Mistrz drogiego planu :-D Alex na barki ok. 120 kg, a kolega z boku na przysiad ok 30-40 kg hehe i to do samego konca przysiad.

a luz, mój bład bo myślalem ze to tylko samo video trenigowe barków i bicepsów przed jednymi zawodami niedawno

doczepione 60kg %-) http://www.youtube.com/watch?v=AcXWuEejsrg a tu nóżki :) http://www.youtube.com/watch?v=e9epIgL_5Ck