SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Salbulatol bo miał astmę a oni się czepia

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Po cyklach, które przebyłeś, zmiany mogą być w badaniach. To, co przedstawiasz, warto przede wszystkim skonsultować z lekarzem. Warto również nadmienić, iż na wyniki badań ma także wpływ to, jak się do nich przygotowałeś, czy byłeś wyspany, czy nie trenowałeś w przeddzień badania, a także czy nie spożywałeś alkoholu i czy zachowałeś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2017-12-23 16:05:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Każdy z nas chciałby zmienić swoją sylwetkę na lepszą, być silniejszym, sprawniejszym i zdrowszym. Niestety również większość z nas zawsze ma jakiś powód, aby tego nie zrobić: - brak pieniędzy, - brak czasu, - rodzina, - sporo pracy. Wymówek zawsze znajdzie się więcej niż powodów ku temu, aby wziąć się za siebie i przeznaczyć 1,5 godziny trzy razy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Zapaśnika poznaje się po uszach ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A jak można się zabezpieczyć żeby te kalafiory się nie robiły mówicie ze tym ochraniaczem najlepiej ;] ?? bo wiecie nie chce podejść do laski a ona powie spadaj z tymi radarami :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zapaśnika poznaje się po uszach ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam Ucho zapaśnika a więc tzw. ucho kalafiorowate to nabyte zniekształcenie małżowiny usznej powstałe w wyniku następstw urazu mechanicznego ucha zewnętrznego. Przyczyną jest najczesciej uraz małzowiny powstały podczas walk w zapasach, boksie, MMA czy rugby. W uchu powstaje krwiak, który znajduje się pomiędzy chrząstką małzowiny usznej a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Regggie: dasz rady, a z tym alko to ju noł zawsze sa jakies zakazy ale w tym wypadku raz na dluzszy czas wodeczka (nie pifko) nie zaszkodzi tak bardzo w gubieniu tych twoich 5 kg. ja bylam na low-carb kilka razy i zdarzaly sie imprezki raz za czas mocno zakrapiane wodencja, ale wtedy to robilam tzw dni "doladowania" (ktorych teraz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 09:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie serio - generalnie mam słaby łeb a na tłuszczwej wlałam w siebie tyle alkoholu co nigdy a skutki bywaly gorsze po jednym piwie ....:/ --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements." Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza ilosc kalorii z alkoholu (7 kcal o ile sie nie myle) plus ew ilosc ww np z wina spowolni spalanie innych makroskladnikow czyli w efekcie wpierw zostana spalone te przychodzace kalorie, a dopier pozniej organizm siegnie po zmagazynowane zasoby w postaci tkanki tluszczowej a to logicznie opozni proces jej spalania co do 'oszczednosci' [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-25 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ogolnie powiem i jeszcze moze posta napisze,ze wszelkie diety tluszczowe to straszne gowno,probowalem juz 2 wariacji i gowno waga spada,ale to jakis pozor straszny jest,paranoja i dobrze robilem na bank,bo raz nic mi nie dalo w kwietniu z 4-5tygodni to we wrzesniu dalem tez kolo 4 tyg.i lipa,przeszedlem na redukcje z niskoww dieta i gowno [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz czerwone kropki, to najpierw ogol sie z wlosem, a potem pod wlos. I delikatnie, a nie na pałe Zreszta kufa, taty nie masz? Nawet do takich pierdół internet potrzebny?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 16:56:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 17)
  • Mechaniczne usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy odrastają już na następny dzień. Co jest mocno uciążliwe. Najlepszą techniką jest golenie zarostu pod [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam ustalony FBW 6 ćwiczeń i tak na biceps miałem mieć tylko 2 serie po 12 ale zwiekszyłem na 3, pomyśle o innych ćwiczeniach gdy skończe ten plan...kurde wkurza mnie to kumple maja widoczne żyły, a raczej nie stosuja żadnych diet ani suplementow, a ja sie męcze i nic...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Taka genetyka. Sluchaj , a może wprowadz wiecej ćwiczeń izometrycznych,a do diety AAKG lub inne suple o podobnym dzialaniu.Np.Siedząc na krześle przełóż ręcznik pod kolanami i trzymając jego końce napinaj bicepsy. Opór stawiaj nogami.i t.d.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jak to wygląda od strony biol-chem szczerze nie mam pojęcia było o tym swego czasu na tym forum ale nie chce mi się szukać jak jesteś zainteresowany, to szukaj w tematach o poprawie waskularyzacji,a nie stricte o laktozie i jak sie dokopiesz możesz dać linka Żeby żyły były widoczne musisz mieć niski poziom tłuszczu -nie koniecznieu mnie obecnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam niski poziom tkanki tłuszczowej, jak zrzuce jeszcze to bde wyglądał jak szkielet A może modlitewnik bardziej poprawia krążenie, a w konsekwencji widoczność żył?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 19:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Kwestia “robienia masy” nadal budzi wiele kontrowersji i niedomówień. O ile przybranie dodatkowych kilogramów poprzez zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej nie jest szczególnie trudne, o tyle zwiększenie beztłuszczowej masy ciała, a więc mięśni, jest procesem niebywale żmudnym. W pierwszym przypadku wystarczy, że znacznie podniesiemy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2017-11-20 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kreatyna Olimp Mega Caps -dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • jedz owsianke i zyj w smrodzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zaglebie no widzisz monika te baki nie zawsze oznaczaja cos zlego nie mowie tu o uciazliwych wzdeciach i bardzo meczacych bakach ale o takiej nie wielkiej nadprodukcji a wlasnia ta nadprodukcja swiadczy o polepszeniu perystaltyki jelit(dzieki spozyciu wiekszej ilosci blonnika) a dzieki temu nie mamy problemow z wyproznianiem ps. troche nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 20:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • jedz owsianke i zyj w smrodzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Noo ja jem codziennie platki owsiane a dokladnie Wsypuje w miseczke odpowiednia porcje nastepnie ide po jakies warzywko (pomidorek najczęściej) leje w szklaneczke mleczka podgrzewam. Pozniej nabieram lyche platkow klade kawaleczek pomidorka i do buzki gdy juz jestem w polowie przegryzania klade drugi kawaleczek pomidorka i tak do konca a w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • to nie problemy z mózgiem tylko skutki takiego picia a mianowicie odwodnienie i wypłukanie z organizmu witamin i soli mineralnych kup sobie dobry preparat witaminowy i lykaj aż do poprawy jesli ciągle tak pijesz to lykaj caly czas a w trakcie picia co jakis czas pij szklanke wody na pewno bedziesz czuł się lepiej ;) jedyna sensowna regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)