chlopaki,ale doprawdy moze to nie dieta dla mnie,diety rozne trzymam juz nie pierwszy raz,nie robie bnaglych skokow,tym razem bilans mialem dosc ujemny,tzn wystarczajaco wystarczajacy,z wagi zlecialem(nie wiem moze tyle wody,wizualnie tez ciut)z 4kg,po czym przeszedlem znow na niewielkie ilosci ww,pobylem 2-3dni i znow ta sama waga
na pewno robilem dobrze,nie wiem czemu nie dzialalo,nie robilem bledow,ktore ewentualnie moglem robic kilka miesiecy wczesniej jak tej diety probowalem,ale tam tez ich duzo nie bylo.
nie wiem czemu,ale ta diete po prostu nie dziala przynajmniej dla mnie i jestem ciekaw,ze mimo calego tego super za***istego mowienia o tej diecie jako redukcji znajdzie sie choc kilka osob,ktore w sposob trwaly i zadawalajacy zrzucily te kilka kg,bo narazie to kazdy mowi dobre,dobre itd,zawodnicy na niej niektorzy robia czysta mase,ale w sumie,to nikt nie mowi ile wody zlecialo i czy im sie to nie odbilo pozniej itd
a poza tym kanarek jak 4 tyg.to dla Ciebie krotko,to dziwne bardzo,bo juz po 2 tyg.wprowadzenia powinno sie odczuwac wyrazne tracenie tluszczu,a ja gdzies z wagi kolo 3-4kg spadlem i pozniej znow wrocilem do podobnego poziomu i teraz jade znow na normalnej sprawdzonej diecie niskoww i sie nie bede juz chyba nigdy w zadne tluszcze bawil,bo jak dla mnie jest do gowno,nie wnikajac juz w to,ze spozywanie tak duzej ilosci mies jest niezdrowe dla jelit jak i tego,ze ewentualne zbyt duze stezenie keton we krwii rowniez nie jest dobre i niestety nie sa to zadne mity
ale dzieki za pomoc chlopaki wielkie
ja sie Was nie radzilem,bo nie mialem takiej potrzeby,tyle co wiedzialem,to mi zupelnie wystarczalo,tzn wiem,ze dobrze robilem itd,zatem absolutnie nie mam do nikogo zadnych pretensji,bo nie moge miec i nie wiem za co,a ton mojej ostatniej wuypowiedzi byl taki,ze zmarnowalem 4tyg.diety,na ktorej na niskoww bylyby naprawde dobre efekty,a jak wiadomo juz zima idzie i ta redukcje konczyc juz musze,a musze ja przeprowadzic,gdyz za bardzo sie spaslem w zeszlym cyklu masowym,w wakacje nie zdazylem przeprowadzic redukcji i teraz przed kolejna masa musze koniecznie zrzucic troche z brzuszka i pupci
pozdrawiam
tres tristes tigres
http://www.napalone16.prv.pl
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 <---TAK
-------------------------------------------------------------------------------------------
"Cywilizacja,ktora odrzuca najslabszych,zasluguje na miano barbarzynskiej.Narod,ktory zabija bezbronnych,nie moze przetrwac."
LukRecJa
. wiec chyba jest tak jak pisze Biniu. na tluszczowej picie jest mega ekonomiczne
Shelly
w małych ilościach 
Regggie
Biniu
kanarek
