Co do blendera to po kilku już akcjach z nimi bierz 750/800 :-) Nawet jak nie zawsze to wykorzystasz to różnica cenowa między mniejszymi a tymi po 800 jest bardzo mała a czasami prawie żadna :-)
a to długo te tosty się robią czy jak, bo nie czaje? :-D nie chciałem takiego właśnie opiekacza jak podesłałeś, bo w sumie mam optigrilla i tak mółgbym tosty robić, z tym, że ja je opiekam i smaruję dżemem, masłem orzechowym bądź leje sosem, a z optigrillem wydawało mi się, że jest duzo więcej zachodu niż jakbym wrzucił do typowego tostera
Nie o sprzęcie, ale taka mała porada, bo takie czasem widzę "kwiatki" u znajomych, że aż ręce opadają. Wiele osób używa patelni teflonowych, albo rozmaitych grilli, gofrownic itp z delikatną powłoką. Pewnie większość wie, żeby nie szorować po tym widelcem, tylko chociażby jakimś drewnianym mieszadłem. Cyrki zaczynają się jak trzeba to umyć, bo [...]
patrz po marketach, ja kupiłem kiedyś 800W w tesco co prawda za 190zł, ale po 9 miesiącach spaliłem ze swojej winy na orzechach i oddali mi pieniądze bez gadania, a teraz mam za 99zł z netto jakaś firma 1000W i śmiga aż miło, grunt żeby był mocny, a z tych marketów jest fajnie brać, bo się nie zastanawiają, tylko wymieniają na nowy albo oddają kasę
Cześć Wam. Mam do Was pytanie odnośnie blendera. Otuż diete chciałbym wzbogacić o koktajle jako 2 posiłek i zastanawiam sie nad blenderami kielichowymi-gdzie pojemnik można odczepić i z nim wyjść np. Pobiegać gdyż wygląda jak bidon.Moje pytanko brzmi jaka pojemność tych pojemników na koktajle będzie najlepsza? 0,4 l.,0,5 l.? Czy może 0,7-0,8 [...]
/SFD/2022/5/16/22c17052136b4be6844b5c747b9aa283.jpg Dobrze by było jakby między tymi dniami treningowymi był chociaż jeden dzień przerwy od treningów tak aby ciało miało trochę czasu na regenerację. Zacznijmy od dnia nóg. Warto by było dać tutaj jakąś formę przysiady ze sztangą ponieważ masz przysiad bułgarski, prostowanie i leg press czyli 2 [...]
juz robie trzeci raz i teraz wyszlo za***iste! dalem wiecej białka tak zeby bylo bardziej gęste. Jak sie przechylilo w misce to sie nie ruszalo wogole, trzabylo łyżką nakładac na blaszke. I więcej słodzika, bo wczesniej wychodzilo mało słodkie, zreszta białka dalem wiecej a ono tez jest slodkie dosyc. Ja robie z bialkiem czeko matrixa i wychodzi [...]
zrobilem mimow wszystko na aspartamie i co tu duzo mowic - KOSA :D nie czuje by sie rozlozyl i nie byl slodki ;p pozatym ciasto - kozak, a i co do aromatu to uzywalem gelwe co daje 10ml na 2kg ciasta wiec jeden to torche za duzo wg mnie ale jak kto lubi :) a i co do twarogu to zwykly jak najbardziej pasuje o ile ktos lubi takie grudki w ciescie. [...]
Bohaterski wszystko ok tylko ten Olimp A marian daj mi kawałek a mi smaka narobiliscie tylko ja nie lubie stac przy garach ale zmuszam się od roku bo te gotowane piersi i ryz juz sie obrzydł
Ciasto pycha, zrobione w pół godzinki. Moja rada - więcej sera, odmówić sobie rodzynek, słodziku itp, a zamiast tego na całą masę ciasta dać łyżkę miodu. Nie zmieni to za dużo, a będzie dużo zdrowsze i smaczniejsze;)
witam pozwolicie ze sie podepne. jeżeli mam juz witaminy to co lepiej kupić omega3 czy tran?? niby A D E jak i inne już mam więc czy jest sens tranu? chyba ze on ma coś o czym nie wiem a czego w witaminach i omega3 łącznie nie będzie ?? Zmieniony przez - rg.rey w dniu 2006-09-20 22:23:52
Morph ale weź daj spokój Morph napisał: "Wg mnie ze zwykłej szkoleniówki można się nauczyć w miarę kopać a tym bardziej bronić, a takich technik, któych uczą na boksie bez opieki trenra się nie nauczysz. Takie jest moje zdanie." Nie masz w ogóle pojęcia o kopnięciach!!! Dobre kopanie = dobra technika + długie treningi + timing + [...]
No nie zgodzę się z tym. Osoba trenująca siłowo powinna przyjmować białka ok 1,25 * waga ciała. U mnie wychodzi 110 grama na dobę. A zgodnie z etykieta na NitroProGen powinienem brać 3*30 gram specyfiku co daje jakieś 80 gram czystego białka. Oznacza to że producent zaleca przyjmowanie mniej tych białek niż by to wynikało z ludzkiej fizjologii. [...]
Kreatyna Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas [...]
dalem ostatnio podobny temat i rozstrzyglo sie pomiedzy esseliv a essentiale pierwsze kosztowalo 29zl a 2-gie 36zl jednak pani w aptece mowila ze skal jest ten sam tylko firma inna wiec kupilem tansze :) po silimarolu koledzy temperatury dostawali, a hepatil dopiero jest testowany, pozdrawiam
Składniki (na cztery porcje): - filety z piersi kurczaka - 600 g - ser feta - jedno opakowanie - 1 papryka czerwona - szpinak mrożony - 200 g - oliwa z oliwek - 4 łyżki - trochę śmietany kremowki - sos sojowy - sól i pieprz - Filety z piersi z kurczaka należy najpierw opłukać zimną wodą i osuszyć. Mięso zawijamy w folię spożywczą (taka osłona ma [...]
Ta łezka też mi się w oku kręci ale dlatego że lubię ten film i chciałbym żyć w tamtych czasach,nie wiem może jest ze mną coś nie tak ,ale van damme dobrze zagrał(i ta muzyka!!!),a wiadomo w każdym filmie walka nie wygląda jak prawdziwa np. przy ushiro geri nikt nie prostuje do końca nogi ,ale po co to oczerniać ,takie filmy pokazują zawsze coś, [...]
Domyślam się że chodzi Ci o wiatrówki robione na wzór krótkiej broni palnej a nie o długie łamane.. Żeby zabić kogoś z niej musiał byś mieć dużo szczęścia bo siła jest słaba,grożne może być trafienie w oko albo skroń a w innym przypadku skończy się na wyjmowaniu ewentualnie śrutu z pod skóry.. Jak już to gazówka a nie wiatrówka do samoobrony
Dziękuję wszystkim za odpowiedzi, a w szczególności użytkownikowi d0l4r99-myślę, że ten kolter (pistolet gazowy) byłby dobrą inwestycją. Odnośnie tego czy to byli prawdziwi c18 czy nie- nie mam pojęcia, najprawdopodobniej były to "normalne" skiny, jednakże... no cóż, naćpani byli, a ja jakoś niezbyt miałem ochotę strzelić kolesiowi w [...]
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM
