a

Ważne są obecne badania a nie to co było dwa czy cztery lata temu.

Poczytalem ,o kortyzolu,a raczej o jego nadmiarze.Wychodzi ,ze w moim przypadku jest wskazany,poniewaz problem maja osoby ,ktorym tluszcz sie odlada ,w miejscach nie pozadanych,przy jednoczesnych treningach .U mnie ten problem nie wystepuje.Mam prawie idealne sylwetke bezz tluszczu.182CM WZROTU ,82 WAGI.Czesto podwyzszony kortyzol jest wskazany,w [...]

Crp na badanie nerek wystarczy?Mam dosyc wyrazne cienie pod oczami,a ciemnieja po wysilku fizycznym ,co moze swiadczyc o problemach z nerkami?

Raczej, nie powinno się zdarzyć. Tak jak w moim przypadku osłabienie i chorowanie po wysiłku. Zrobione badania i suplementacja, które to nie pomaga. A lekarz z kilkudziesięciu letnim stażem powinien to załatwić na 2-3wizyty

Witam.Zroilem badania ,wrzuce a kilka dni.Czytalem troche ,o obnizeniu kortyzolu,ashwagandha w swej ulotce ma taka informacje.Nie stosowac z lekami nasennymi.alkoholem.Czy to tak silny lek ,przeciez ,to tylko wyciag roslinny?

Jakie masz obecnie objawy? Kwas foliowy odstaw na już, a daj w zmian trochę zielonych warzywek, większe ilości sałaty i za kilka tygodni ponów badanko. O3 z większą ilością kwasów epa i dha oraz koci pazur jak najbardziej mogą się fajnie sprawdzić ;-)

Dla mnie to jakby się pomylili i te 40 mg/dl to powinno być minimum, a nie max. Jak czujesz się po treningach w porządku to jak najbardziej.

A poziom kwasu foliowego sam sie obnizy?

A i jeszcze jedno pytanie ,tak z ciekawosci.Jak juz wczesniej pisalem cwicze od kilkunastu lat ,na sucho.Jakies 5 lat temu ,kupilem zwykla kreatyne.Pocwiczylem ,jakis miesiac.Ogolnie pojawil sie przyrost masy,sila,motywacja i checi.Przestalem to brac ,gdyz miesnie sie zwiekszyly ,ale to takie tzw.nadmuchane,wiec zrezygnowalem.Pozniej po roku [...]

Ogólnie kwas foliowy coraz rzadziej zaleca się w suplementacji, przez wiele osób może być on źle tolerowany, a zbyt wysokie jego stężenie jest toksyczne. Jeśli odetniesz przyczynę, czyli najprawdopodobniej w tym przypadku suplement to z czasem poziom jego w surowicy spadnie, ale w kolejnych miesiącach ponownie możesz doprowadzić do niedoboru. [...]

A smażone?

Warto rownież przeczytać art kolegi Domera https://potreningu.pl/articles/5580/olej-kokosowy-a-cholesterol

A ,juz mam dosyc.Wczoraj lekki trennig niecale 2 godziny,i dzis juz ,lekkie oslabienie i przeziebienie.W takich sytuacjach wspomagam sie polopiryna s i po 1,lub 2 dniach ,jest juz ok.Moze mam taki okres w zyciu,ze ten ostatni rok mam slabsza odpornosc?Badania ,ktore zrobilem,i wrzucilem wczesniej,wykluczaja wiele rzeczy.Odzyiam sie dobrze [...]

a nie lepiej zrobic badanie krwi ,pod katem pasozytow?

Średnio z tymi badaniami pod pasożyty. Morfologia z rozmazem, co 3 dni latać do laba z próbką kału - nawet przez cały miesiąc + jeśli walić z krwi to przeciwciała pod konkretnego pasożyta a trochę tego jest.

Dokładnie z krwi robisz każdego pasożyta osobno, więc to nie dość, że sporo kasy, to...też często nie zawsze "trafi" się na wysyp. Laboranci polecają latanie z kałem co 3 dni - dokładnie jak zostało napisane wyżej, nawet przez miesiąc, ciężko jest trafić w fazę wysypu i niestety to długofalowy proces. Domowe sposoby mogą coś wspomóc, ale nie ma [...]

Starszym pokoleniem też bym się nie sugerował. Było znacznie mniej potencjalnie niebezpiecznych składników w żywności, inne było otoczenie, wychowanie. Człowiek nie dostawał na każde przeziębienie antybiotyku, bo raz, że zyskiwały dopiero popularność, a dwa, że dostępność do nich nie była zbyt duża. Nabiał leciał prosto od krowy, chcąc nie chcąc [...]

Witam Najlepiej gdybyś skonsultował się z dietetykiem klinicznym i endokrynologiem. W sytuacji problemów zdrowotnych nie należy szukać pomocy na forum sportowym. Jeśli zaś chodzi o TSH jest to tyreotropina, czyli bardzo istotny hormon, który wydzielany jest przez przysadkę mózgową. Czym zajmuje się TSH ? Jego biologiczna rola to stymulowanie [...]

to badanie nie jest drogie, a maszs częste infekcje - cynk to nie tylko odpowiednia skóra, włosy i paznokcie. Czasem niedobór objawia się właśnie obniżoną odpornością.

Hej, masz mega podobne wyniki badań i objawy do mnie (opisałem je w dziale zdrowie --> wyniki badań) u mnie też TSH w góre później trochę spadło, HDL obniżony, TSH wysoko ft3 i ft4 w normie za to na USG tarczyca wyszła trochę po przejściach dostałem euthyrox i czuje sie dużo lepiej czasami mysle ze za bardzo pobudzony. U mnie wysokie TSH [...]